**章 针灸与抗衰
**节 针灸抗衰概况
一、针灸抗衰的中医理论
二、针刺抗衰源流
三、艾灸抗衰源流
第二节 针灸抗衰原则
一、未病先治,未老防衰
二、早期诊断,早期**
三、重在先后天,滋补脾胃肾
四、调整阴阳,以平为期
第二章 抗衰老常用腧穴
**节 腧穴的定位
一、骨度分寸法
二、体表标志法
三、手指比量法
四、简易取穴法
第二节 手太阴肺经经穴
尺泽
孔*
列缺
太渊
第三节 手阳明大肠经经穴
合谷
手三里
曲池
肩祸
迎香
第四节 足阳明胃经经穴
承泣
四白
地仓
颊车
下关
头维
梁门
天枢
归来
粱丘
犊鼻
足三里
上巨虚
条口
下巨虚
丰隆
内庭
质、丸
第五节 足太阴脾经经穴
隐白
太白
公孙
三阴交
地机
阴陵泉
血海
第六节 手少阴心经
极泉
阴郄
神门
少府
……
第三章 保健抗衰针灸法
第四章 老年常识衰老性疾病**
附录1 毫针操作技术
附录2 灸法
附录3 拔罐法
附录4 耳针法
附录5 腧穴特种**技术简介