善待自己就是学会寻找快乐,学会忘记烦恼,学会面对现实,学会拿得起、放得下,还要学会放松身心。人生是短暂的,而短暂的人生之旅,还时而充斥着坎坷与不平。生活之中并不都是风和日丽、一帆风顺,也常常有狂风暴雨、急流险滩。正所谓:月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生在世要想生活得一点烦恼都没有,还真是不易。所以,要想快乐地生活,不能指望上天的眷顾,必须学会善待自己,努力做一个勇于追求快乐、善于创造快乐、懂得享受快乐的人。
“辛辛苦苦过舒服日子,舒舒服服过辛苦日子。”这也许就是快乐生活的哲学吧。 当代诗人,供职于武警某部。在《星星》诗刊、《十月》、《中国武警报》等报刊发表诗歌若干。作品有诗集《*后的探花》;译注《瓦尔登湖》等;生活类图书有《缘份的天空》、《青春的记忆》、《心态——性格决定你的一生》、《别活得那么累》及其他旅游类著作。 **章:幸福一生的密码之一
正视自我,不失本色
活在当下是快乐生活的根本
1.欲望太多,活得就会很累
2.生活虽然沉重,总有解脱之法
3.简洁而执著,充实而快乐
4.拥有自我,不为活给别人看
5.世界并不**,人生当有不足
6.保持真个

**章:幸福一生的密码之一
正视自我,不失本色
活在当下是快乐生活的根本
1.欲望太多,活得就会很累
2.生活虽然沉重,总有解脱之法
3.简洁而执著,充实而快乐
4.拥有自我,不为活给别人看
5.世界并不**,人生当有不足
6.保持真个性,坦荡地生活
7.量力而行,不要好高骛远
8.接受不可避免的事实
9.活在当下,珍惜现在的拥有

第二章:幸福一生的密码之二
平衡心态,善待自己
良好心态是快乐生活的保证
10.做自己情绪的主人
11.嫉妒别人不如自我发奋
12.憎恨是自我内心的煎熬
13.摆脱忧郁的困扰
14.走出虚荣的死胡同
15.跨越恐惧的障碍
16.打碎自卑的枷锁
17.既能享受孤独,又能超越寂寞
18.自我松弛**紧张

第三章:幸福一生的密码之三
善待**,学会分享
超然物外是快乐生活的艺术
19.**没有善恶
20.**造就崇尚它的人
21.活着绝不是为了赚钱
22.要钱还是要命
23.为爱情还是为了**
24.**可以放弃,人格不可丧失
25.愚笨的人只为钱而工作
26.做个真正的富有人
27.与人分享你的财富

第四章:幸福一生的密码之四
宠辱不惊,适时无为
富有弹性是快乐生活的良方
28.能进能退,能伸能屈
29.得意不忘形,失意不失态
30.增强承受挫折的能力
31.弱者困于环境,强者利用环境
32.遇到麻烦,不妨等待三天
33.失败是走向更高的开始
34.强者从不自己伤害自己
35.失败不可怕,一蹶不振才可怕
36.失败就是自己打败了自己
37.坚韧不拔的人永不绝望

第五章:幸福一生的密码之五
动静由心,善待他人
真诚交往是快乐生活的策略
38.与人为善,赢得好人缘
39.只要真诚总能打动人
40.投我以木瓜,报之以琼琚
41.避免事事争强好胜
42.有理也要让三分
43.得饶人处且饶人
44.帮助别人等于帮助自己
45.巧妙拒绝不伤面子
46不揭别人的短处
47.不要总是吹毛求疵

第六章:幸福一生的密码之六
培养乐趣,修身养性
精神富足是快乐生活的呈现
48.保持一种正当的爱好
49.致力于你所动心的某项爱好
50.在读书中得到升华
51.用心捕捉住每个音符
52.顿忘于泼洒丹青之中
53.下好人生这盘棋
54.玩牌图乐不玩赌
55.热爱未知的事物

第七章:幸福一生的密码之七
保持幽默,笑口常开
身心健康是快乐生活的方向
56.生活中不能没有幽默
57.化酸涩为甘美
58.给自己开个玩笑
59.把快乐传递给朋友
60.打破尴尬的局面
61.幽默之水浇灌爱情之花
62.笑口常开,健康常在
63.培养你的幽默感

第八章:幸福一生的密码之八
学会忘却,坐卧随心
悠然逍遥是快乐生活的升华
64.忘却是人生的一种智慧
65.怀旧也是一种病
66.没有一个错误会持久的
67.健忘的人永远活得自在
68.忘记该忘记的,记忆该记忆的 Updater(escape("/AjaxControls/ProductComentList"), "dProductCommentList",null,{ name:"prd", value:'652127' });
常见问题: 我要提问 小时图书排行 2011高考作文追分素材精华本(创新卷)
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夏茗悠 你的眼睛欺骗你 *经典的视幻觉游戏
[英]艾尔·塞克尔 4.心理控制术:改变自我意象,改变你的人生(成功改变3000万人生活的心理自助原创科学) 5.林徽因经典作品 6.尾巴 7.人性的弱点 8.逻辑思维游戏(“思维游戏魔法书”系列丛书) 9.麦田里的守望者(精装本) 10.小王子 ++

人生是短暂的,而短暂的人生之旅,还时而充斥着坎坷与不平。要想快乐地生活,不能指望上天的眷顾,必须学会善待自己,努力做一个勇于追求快乐、善于创造快乐、懂得享受快乐的人。本书将告诉你幸福一生的八个密码。谨以此书献给生命的途径需要豁然开朗的人,生活已经迷失方向的人,还有那在挫折中苦苦寻找力量的人,更要献给需要选择活在当下、乐在其中的人。 善待自己就是学会寻找快乐,学会忘记烦恼,学会面对现实,学会拿得起、放得下,还要学会放松身心。人生是短暂的,而短暂的人生之旅,还时而充斥着坎坷与不平。生活之中并不都是风和日丽、一帆风顺,也常常有狂风暴雨、急流险滩。正所谓:月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生在世要想生活得一点烦恼都没有,还真是不易。所以,要想快乐地生活,不能指望上天的眷顾,必须学会善待自己,努力做一个勇于追求快乐、善于创造快乐、懂得享受快乐的人。
“辛辛苦苦过舒服日子,舒舒服服过辛苦日子。”这也许就是快乐生活的哲学吧。 当代诗人,供职于武警某部。在《星星》诗刊、《十月》、《中国武警报》等报刊发表诗歌若干。作品有诗集《*后的探花》;译注《瓦尔登湖》等;生活类图书有《缘份的天空》、《青春的记忆》、《心态——性格决定你的一生》、《别活得那么累》及其他旅游类著作。 **章:幸福一生的密码之一
正视自我,不失本色
活在当下是快乐生活的根本
1.欲望太多,活得就会很累
2.生活虽然沉重,总有解脱之法
3.简洁而执著,充实而快乐
4.拥有自我,不为活给别人看
5.世界并不**,人生当有不足
6.保持真个性,坦荡地生活
7.量力而行,不要好高骛远
8.接受不可避免的事实
9.活在当下,珍惜现在的拥有

第二章:幸福一生的密码之二
平衡心态,善待自己
良好心态是快乐生活的保证
10.做自己情绪的主人
11.嫉妒别人不如自我发奋
12.憎恨是自我内心的煎熬
13.摆脱忧郁的困扰
14.走出虚荣的死胡同
15.跨越恐惧的障碍
16.打碎自卑的枷锁
17.既能享受孤独,又能超越寂寞
18.自我松弛**紧张

第三章:幸福一生的密码之三
善待**,学会分享
超然物外是快乐生活的艺术
19.**没有善恶
20.**造就崇尚它的人
21.活着绝不是为了赚钱
22.要钱还是要命
23.为爱情还是为了**
24.**可以放弃,人格不可丧失
25.愚笨的人只为钱而工作
26.做个真正的富有人
27.与人分享你的财富

第四章:幸福一生的密码之四
宠辱不惊,适时无为
富有弹性是快乐生活的良方
28.能进能退,能伸能屈
29.得意不忘形,失意不失态
30.增强承受挫折的能力
31.弱者困于环境,强者利用环境
32.遇到麻烦,不妨等待三天
33.失败是走向更高的开始
34.强者从不自己伤害自己
35.失败不可怕,一蹶不振才可怕
36.失败就是自己打败了自己
37.坚韧不拔的人永不绝望

第五章:幸福一生的密码之五
动静由心,善待他人
真诚交往是快乐生活的策略
38.与人为善,赢得好人缘
39.只要真诚总能打动人
40.投我以木瓜,报之以琼琚
41.避免事事争强好胜
42.有理也要让三分
43.得饶人处且饶人
44.帮助别人等于帮助自己
45.巧妙拒绝不伤面子
46不揭别人的短处
47.不要总是吹毛求疵

第六章:幸福一生的密码之六
培养乐趣,修身养性
精神富足是快乐生活的呈现
48.保持一种正当的爱好
49.致力于你所动心的某项爱好
50.在读书中得到升华
51.用心捕捉住每个音符
52.顿忘于泼洒丹青之中
53.下好人生这盘棋
54.玩牌图乐不玩赌
55.热爱未知的事物

第七章:幸福一生的密码之七
保持幽默,笑口常开
身心健康是快乐生活的方向
56.生活中不能没有幽默
57.化酸涩为甘美
58.给自己开个玩笑
59.把快乐传递给朋友
60.打破尴尬的局面
61.幽默之水浇灌爱情之花
62.笑口常开,健康常在
63.培养你的幽默感

第八章:幸福一生的密码之八
学会忘却,坐卧随心
悠然逍遥是快乐生活的升华
64.忘却是人生的一种智慧
65.怀旧也是一种病
66.没有一个错误会持久的
67.健忘的人永远活得自在
68.忘记该忘记的,记忆该记忆的 Updater(escape("/AjaxControls/ProductComentList"), "dProductCommentList",null,{ name:"prd", value:'652127' });
常见问题: 我要提问 小时图书排行 2011高考作文追分素材精华本(创新卷)
全国名校作文教学联席会 策划 陪你到世界终结 夏茗悠元气打造,萌动青春
夏茗悠 你的眼睛欺骗你 *经典的视幻觉游戏
[英]艾尔·塞克尔 4.心理控制术:改变自我意象,改变你的人生(成功改变3000万人生活的心理自助原创科学) 5.林徽因经典作品 6.尾巴 7.人性的弱点 8.逻辑思维游戏(“思维游戏魔法书”系列丛书) 9.麦田里的守望者(精装本) 10.小王子 ++