没有任何一张薪水支票,没有任何一笔退休资金,没有任何一次晋级提升,没有任何一个仁慈的老板——总而言之,我们所处的环境中没有任何一种事物可以提供给我们一直在追逐找寻的自信心和幸福安宁之感。我们总是像受到蛊惑一样,执著于寻求可以给自己带来**感、外在的东西。
当我们考虑自己工作的时候,我们经常想到的是艰苦劳累、挫折绝望和紧张压力。对于大多数人来说,工作是我们生命中*后的安身立命之地,以求得满足、充实和精神的提升。当然,还有财富的增加。在这本特别的书中,麦克尔·卡罗尔,一位禅师、教练和公司***,与我们分享的是佛学的智慧:如何将平时工作中的麻烦和焦虑转变成宝贵的机会,以增强智慧、提**率。卡罗尔向我们展示了工作中的生活,不论我们从事什么样的工作,都将成为我们生命中*美丽、*令人满意的部分。

【入 门】在工作中觉醒
开始吧。工作邀你悟道
1980年,26岁的我放下世俗的雄心壮志,带着所有积蓄前往加拿大阿尔伯塔的一所佛学院学习。这所佛学院是由**佛教禅师丘扬·创巴仁波切主持的。在佛学院,我们每天需要花七八个小时禅坐、学习藏梵文以及与丘扬·创巴仁波切一起探讨佛教的永恒教义。总之,我在加拿大绵延而宏伟的落基山上经受的训练是严谨而彻底的,但度过的时光是令人愉快的。
对于我一一个年轻而充满热情的精神探寻者而言,我感觉自己已经到达了心中所梦想的圣殿。我过着寺院生活,并跟随名师学习古老的教义。我逐渐超脱��物质世界,并不断提升智慧和福佑的禅坐技巧,这应该是我生命中*重要的时刻了!然而,我很快发现,我接受的培训其实是更为实际,也更为深邃的。
……

【入门】在工作中觉醒
开始吧,工作邀你悟道
观想开心工作的秘诀
【**部分】四大要诀
第1章 动静平衡
第2章 真心诚意
第3章 知理守礼
第4章 乱中取胜
【第二部分】沉着镇定
第5章 把握变化,立足当下
第6章 我没有重要到不可取代
第7章 认清工作的不稳定
第8章 勇敢说出真心话
第9章 察觉对权力的焦虑
第10章 看穿虚伪,坦诚以对
第11章 思考财富的意义
第12章 承担风险,临危不乱
第13章 先收拾脏乱
第14章 善待自己
第15章 保持开放,静观其变
【第三部分】合作愉快
第16章 勇于面对暴君
第17章 先礼后兵
第18章 不要怪罪别人
第19章 破除对头衔的迷信
第20章 培养对话的能力
第21章 避免“假慈悲”
第22章 洞悉工作的六大迷思
第23章 运用四种沉稳心境
第24章 每个人都想上场一搏
第25章 待人以诚,相敬如宾
第26章 将心比心
【第四部分】行事精准
第27章 保持耐心,回到当下
第28章 享受早上的例行事务
第29章 感谢偶尔的无聊
第30章 不必当万事通
第31章 谦虚但充满野心
第32章 放慢脚步
第33章 随机应变
第34章 不动如山
【核心修炼】关键实修指导
觉察力禅修的指导
冥想秘诀的指导
在行动中思考财富的意义
知理守礼的五项修炼

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