很多人进入职场多年,指缝间不知道流失过多少五分钟。慢慢地他们对此习以为常。那么时间对他们来说,平淡如水。这是一件非常可怕的事情,正是因为漠视了那些关键的五分钟,你才流失了每一个重要的清晨,流失了无数个昂贵的24小时。
3%的翘楚来自“30秒钟电梯理论”的彻悟,可以想见,有人能用30秒可以改变一件事情的结果,每个关键的五分钟也正在改变我们的生活。利用好你生活中的每个五分钟,让它在有限的光阴中实现我们腾飞的梦想!
只有**能的工作,才能自由地生活!《早上五分钟(一杯茶时间的励志课)》由罗国芳编著,是一本励志的成功宝典!

**章 像老板一样开始每个早晨
为流失在指缝里的清晨祈祷 俗话说:“**之际在于晨”、”早起的鸟儿有虫吃”,道理大家都懂,但生活中,真正善于把握早晨这段宝贵时光的人却少之又少。
对很多人来说,早起是一件非常痛苦的事情。当然这并不意味着他们不热爱自己的王作和事业,相反他们可能习惯于熬夜加班到很晚。然而,由于长期以来形成了错误的时间观念和时间习惯,以至于错失了早晨这段黄金时间,他们的工作效率往往与付出的努力、时间、精力等等不成正比。当然,如果你习惯于找借口,习惯在懒惰中沾沾自喜,以为“自己偷了懒而别人吃了亏”,那么你也只能在后来的日子里感叹上帝的不公一一为什么别人既收获了时间又收获了劳动成果,而我除了收��懒惰之外一无所获?在此奉劝你一句:与其抱怨上帝,或者祈祷上帝给你幸福的生活和巨大的成就,你还不如及早面对现实,祈祷那?被荒废掉的早晨!
反观那些令人艳羡的成功人士,他们无一不是”早起的鸟儿”。他们习惯于并且喜欢在晨光中做运动、写东西、思考、做计划……对他们来说,清晨是个难得的安静时刻,是*不可或缺的热身时间。
成功学大师拿破仑.希尔说:“我宁愿只睡5个小时,也要在早上5点或5点半起床,好好把握我的时间,而不愿意多睡一会儿,然后整天被时间控制。”
无独有偶,曾经被誉为“美国*有权势的参议员”的赫尔.曼塔尔.梅奇,也是一个喜欢早起的人。有一次,一位记者请赫尔的秘书安排电话采访时间,秘书告诉?:“5点以后就可以给赫尔先生打电话了。”记者接着问:“是早上还是下午?”秘书回答:“是早上,赫尔先生很早就开始工作了。”话虽如此,但记者没敢在清晨5点就打电话过去,他耐心地等到了7点。他想,早晨5点太早了,秘书的话怎么能全信?不过,电话接通以后,立即便传来了赫尔神清气爽的声音。记者首先为这么早便打扰参议员先生致歉,但是赫尔告诉记者,他已经起床好几个小时了。赫尔进一步解释说,早在法学院念书时期,他便养成了早起的习惯,因为他知道,只有**个到达图书馆,才能确保借到他想借的图书。
、 在世界知名的玫琳凯?司,很多业务员都是妈妈级的,她们每天早晨都要煮早餐、准备午餐,然后伺候小宝贝吃饭、上学。面对这些繁琐的家务事,她们如何做好接下来的销售王作呢?玫琳凯说:”每天早晨5点是**的开始。要赶在太阳升起来之前爬起来的确需要相当的毅力,但这样做好处颇多:没有干扰,气氛安详、宁静,让你有一种幸福的感觉,你会明白必须为了达到目标而努力王作,而且任何发生在你身上的好事者隄你该得的。”玫琳凯建议她的业务员们好好利用这段安静、无干扰的时间检查库存量、下订单、写感谢函,然后计划好整天的工作。
”**之计在于晨”?把握好了早晨,就等于为接下来的工作开了个好头。有了这个良好的基调,你会循着这种愉快的节奏顺利而充实地完成整天的工作。虽然这种情况并非**,但说到底,人类是一种**别的有情感的动物,我们在具有惰性和习惯性的同时,还具有主观能动性。如果能够在起点,也就是每天早晨定好**的节奏,我们的激情和潜能就会得到*大程度地激发,从而让我们更加轻松快乐地去接受并完成接下来的工作。
……

**章 像老板一样开始每个早晨
为流失在指缝里的清晨祈祷
3%的翘楚来自“30秒钟电梯理论”的彻悟
注意你使用时间的方式
花更多时间思考,不在行动上浪费精力
**步:先跳出昨天的圈子
第二步:用好上班8小时
节省时间*好的方法一把决策权留给智慧
第二章 像挤牛奶一样挤出时间的办法
短短5分钟蕴含着巨大的能量
像挤牛奶一样挤出时间的办法
更短时间更有效的记忆
成就总是眷顾那些整洁有序的人
“优先级排序”是成功的**定律
闲谈不产生实效
学会拒绝,勇敢说“No”
第三章 过好每**,就是在靠近目标
与其叹惜得失不如干好今天
分秒必争,胆大心细
何必在抱怨中虚度光阴
做到与时间***—会工作会生活
你需要多长时间与成功握手?
想当然会让你浪费时间
看对手如何利用时间
分配时间的定律:成就和**该分多少
?四章 有效利用时间的诀窍
做一个“办公室小气鬼”
拖延5分钟却搭上了一生的时间
终止得失的纠缠,让每分钟产生实效
每天都会出现奇迹
时间的杀手——懒惰
苛求**只会让有限的光阴浪费在无尽的虚无之中
“凡事就怕认真”,每天用“世界末日法”提醒自己
第五章 用大师的力量来武装自己
复制成功只需要5分钟
当突发事件令计划泡汤
善于调配时间的催熟剂——压力
经营长处让你少耗费光阴
节约光阴,理想而非理想化
别在熟?无睹的事物上浪费时间
关键时刻决定成败一别太过聪明
书中自有黄金屋,但好书还要好好运用
安排好成功的日程。让智囊团发挥作用
寻找你生命中的贵人,缩短奋斗历程
第六章 今天要安排好明天的一切
下班后就是新**的开始
放松要在周密的计划之后
停止窝里的患得患失
跑在时间前面你就不累
永远遵守时间的约定
对时间怀着感恩的心
别做时间的奴隶,被工作“催”上
第七章 哪里都学不到的职场生存术
书籍一穿越平庸的时空飞?
能耐就是能够忍耐,蛰伏等待机遇
成功者的摇篮——“瓶颈”
想要生活不乏味首先自己不要乏味
只有谦虚和爱能让你度过难关
他人的需求就是你的资源
让信念带着你去创造*大的价值
第八章 有激情的人生是一枚火把
**时间就能做出决策:冥思
被工作吸引才能获得**
抛弃旧怨活在今天
充满激情地工作,还是为一顿饭而工作
三碗茶的启示,把握分秒不同的体悟
好心态是挽救时间的良药

成功之路往往九曲回肠,在这条忍耐之路、坚持之路、泪水之路上,少有人与你同行。我们唯有珍惜时光,把握住每时每刻的际遇,方能登上山顶,迎接属于我们生命亮丽的日出。
只有**能的工作,才能自由地生活!《早上五分钟(一杯茶时间的励志课)》由罗国芳编著,是一本励志的成功宝典!