郑红锋主编的《给心灵洗个澡(*美文)》是为处在不同人生困惑的人编写的一本心灵希望指南。书中用大量经典的、充满智慧的故事和深入浅出的道理，具体介绍了人们应如何调节心态。当你逐页阅读《给心灵洗个澡(*美文)》时，你将明白这样一个道理：一个人的命运并非取决于他所处的环境，而是取决于他是否有一个良好的心态，是否懂得在任何情况下，都不忘为自己的心灵寻找希望与寄托，以便让自己活得更轻松、更自在、更洒脱。

自由飞翔那些常常让我们烦躁的约束实际上是能够帮助我们不断进步的动力之源。
在一个多风的春日，我看到一些年轻人正在放风筝，他们玩得很开心。那些色彩斑斓的风筝外形各异、大小不一，看起来像一群美丽的鸟在天空中舞蹈。当风筝被狂风吹得偏离时，年轻人们就拉紧、调整手中的线。
风筝没有被吹走，而是升到了更高的位置。它们摇着扯着，但是控制它们的线和笨重的尾巴拖着它们，于是它们只能逆风向着更高的方向飞着。它们挣扎着、摇晃着想要摆脱线的束缚，好像在说：“让我走！让我走！我想要自由！”它们越是挣扎着想摆脱线的控制，便飞得越优美。*后，有一只风筝成功地挣脱了。它好像在说：“终于自由了。可以跟着风自由飞翔了。”然而，刚刚获得自由的风筝又受到无情的风的支配。它*后笨拙地坠向地面，落到了一堆杂草丛里，线缠在一棵干枯的灌木上。“*终的自由”就是摆脱原有的束缚，能够自由地飞翔——实际是无力地躺在污泥里、无能为力地沿着地面被风吹着走，无生气地寄居在某个地方。
有的时候我们就像这只风筝。命运给我们逆境、约束和规则让我们从中得到锻炼，这样我们能够长得更强壮，收获得更多。约束就像是控制风

**辑 信心与爱做支撑 自由飞翔 感谢被接受 地震中的父与子 信心与爱做支撑 三瓶彩子 丽莎的经历 小镇居民 观念决定一生 她赢得了另一个世界 山村孩子的读书梦 意外的收获 懒惰趣话 记忆的碎片 无拘无束 聋哑影后 荒岛上的公爵兰 树*迷人的地方 成功源自信心 滚下山的将军第二辑 幸福是灵魂的香味 美德犹如耳鸣 保持清醒 如果是我 善因结善果 生病 把握机会 美丽的凯瑟琳 *后一壶水 释放自己 魅力源于内心 工作着是美丽的 坚强地活下去 智慧的痛苦 捡酒瓶的男孩 能应付过去 学会勇敢面对 与人无爱亦无憎 幸福是灵魂的香味 难忘的一课 时间和爱的故事 空空的魔盒 拯救海龟 助人为乐第三辑 宽容的至高境界 兄弟，我们不哭 系好你的鞋带 没有绝望 多疑的布兰克 庸医与华佗 宽恕 如歌的友情 生存的智慧 无识毋宁死 做个快乐的人 猫头鹰的墓志铭 化险为夷 信用 宽容的至高境界 认准自己的目标 行动改变命运 求证公理的孩子 老人与鹰 意念能跳多高 烈马和女孩第四辑 当玫瑰开花的时候 情网泄密 上帝没有光环 心中的枷锁 小镇上的裁缝 可怕的热情 做不成的买卖 追忆台风之夜 往事如烟 勤奋智慧的人生 漫长的十五小时 一条缎带 一个小女孩的梦想 比金子还贵重 当玫瑰开花的时候 不平凡的农夫 原谅我的抱怨 不厌烦的顾客 我的双手还在 小伙计创造大奇迹第五辑 生命如此之美 命运女神 农夫的请求 一句问候 生活是一场考试 我的心灵旅途 不仅是为了那块砖头 坚持到*后 相信自己 奇迹总会发生 自己带自己去钓鱼 改变一生的一句话 古九谷瓷瓶 不能** 寻找自己 迈出**步 球王的紧张 征服*后的敌人第六辑 机遇靠自己发现 换个方式 畏惧美丽 人性跷跷板 可曾记得爱 口吃的经理人 向着目标前进 神奇的鹅卵石 颜色争功 捕老鼠的陷阱 **的自我 法拉第的勇敢 富翁的思维方式 机遇靠自己发现 松鼠的优势 改变态度 荡秋千 我就是我第七辑 当你微笑的时候 相信自己 才智与品质 幸福住在隔壁 *后一搏 享受自己的生活 华盛顿大度结友 杰...