本书是一部通过实际美术创作与研讨会的经验所开发的创造力启发教程。为了唤醒并激发隐藏在普通人内心深处的创作潜能，拥有艺术家一样独特的思考方式，书中结合绘画、雕刻、建筑、表演、冥想等开展了20周别具一格的美术体验课程，旨在运用潜移默化的实践练习提升创造力。

**章 我们都是 有创造力的人
比尔·盖茨，达·芬奇，费曼
这张照片的标题是“如果是你，你会在这家公司投资吗？”这个由大学辍学人士创立的，由十余个不修边幅看起来像嬉皮士的员工组成的公司，便是33年前的微软。这些人如今已经成为美国社会的主流人物，被称为“Bobos”。你从这张照片里找到比尔·盖茨了吗？很难想象，33年后的今天，这个小伙子已经成了在世界经济领域举足轻重的角色，他的微软公司，也成了一个神话。
像比尔·盖茨一样思考
实现这样惊人的成长的原动力究竟是什么？其实，一切的开端都源于一个好点子，以及遇到任何困难都不放弃实现这个好点子的坚定意志。曾经有人对YBA（YoungBritish Artists）的代表艺术家达明安·赫斯特说：“你的那些画，其实我也能画出来。”达明安·赫斯特回答道：“你说得没错，可是你不是并没有动手画么？”所谓有创造力的人和没有创造力的人，一大差异就在于是否会将自己的想法付诸实践。不过话又说回来，虽然这个故事中赫斯特的话的确可以把人说得哑口无言，但不排除也会有一些真正有创造力的天才，敢于堂堂正正地回答：“我现在开始画也不晚，六个月后，

作者的话
**章 我们都是有创造力的人
比尔·盖茨，达·芬奇，费曼
像比尔·盖茨一样思考
盛产画家的**也盛产科学家！
纯美术便是*有创意的事情
发现自己的造型语言
有创造力的人和我们有哪些不同？
职业画家与业余画家的区别在哪里？
描绘呼吸的“呼吸绘画”冥想法
看不见的线与看得见的线的交汇
进行创作前的身心准备运动
约施卡·菲舍尔的《我在奔跑》
我也跑步
发声与创造力
观察艺术的眼睛
Don’t worry！Be happy!
沉默与冥想
有创意的人会变得更年轻
绘画的世界与美术用品
第二章 唤醒我们内心深处的创造力——唤醒创造力的美术
**周关键词——线
偶然勾画出的线
消除紧张
为线赋予生命
完成**幅作品
第二周关键词——脸
设计脸庞
说明意图
评价自己的画
画声音
第三周关键词——心
敞开心扉
解读内心
把心装进亚克力板里
完成亚克力盒子
第四周关键词——意图
按照自己的意图画线
用骰子画线
在一小块布上作画
在一大块布上作画
第五周关键词——我
画我自己
常规的我，非常规的我
关于创造力
关于创造力
开发创造力的4个技巧
过充实的生活
第六周关键词——方向
横与竖
在一大张纸上作画
画出复杂的内心世界
演出
审视创造的过程
第七周关键词——立体
制作纸房子
制作自己
立体思维
解释自己
与作品共鸣
第八周关键词——建筑
理解半外...