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不打不骂,穷养男孩的100个细节
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不打不骂,穷养男孩的100个细节

  • 作者:宿文渊
  • 出版社:中国华侨出版社
  • ISBN:9787511334381
  • 出版日期:2013年06月01日
  • 页数:381
  • 定价:¥24.80
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    内容提要
    俗话说“穷人的孩子早当家”,顶天立地的好男孩一定是穷养出来的!父母必须知道,无论家境多好,对男孩**不能宠,必须穷着养,让他吃得苦中苦,从吃苦中使他的意志得到磨炼,培养其艰苦朴素、吃苦耐劳的作风,仁义孝道的思想,让他从小就明白生活的艰辛。如此,将来方可担负起社会和家庭的重任。相反,一个男孩如果兜里从来都有大把的**可支配,他的人脑自然会更多思考“如何花钱”的问题,而不是“如何赚钱”、“好好学习”或“如何才能提高自己的能力”……慢慢地,**浸润下成长的男孩,也就走上了人生的弯路。无数例子告诉我们,过多的物质和**不仅难以培养男孩独立面对未来的能力和魄力,反而会将他本应具备的能力和积极进取之心彻底地埋葬。正是从这个意义上说,穷养男孩才有了更为深刻的内涵。
    《不打不骂穷养男孩的100个细节》结合男孩的个性特点以及成长规律,从不同角度出发,为男孩的父母提供了一套成功教子方案,使男孩的父母们掌握教育的正确方向和科学方法,真正教到点子上,是每一位望子成龙的父母的必读书。《不打不骂穷养男孩的100个细节》中深刻分析了男孩与女孩的不同之处、男孩天性中的优缺点,以及父亲和母亲在养育男孩过程中所应起到
    文章节选
    对于未成年的孩子来说,他们由于不成熟、自我约束力差、自我纠错能力差,所以在成长过程中不但错误百出,而且经常犯同样的错误。作为成年人的家长*感到头疼的是:“孩子怎么没记性?”“为什么屡教不改?”于是频繁批评,意图把男孩“骂”醒。
    但是不管你是苦口婆心地骂、言词激烈地骂,还是语**长地骂,这种带有批评成分的教育效果都不十分理想。尤其是针对处于青春期阶段的男孩,他们的逆反心理作祟,容易与父母形成对立局面,那么这时候的批评不但无效反而会适得其反。如果再碰上一个破罐子破摔的男孩,被批评烦了后果更是不堪设想。
    老教育家孙敬修先生有一次看见几个孩子在摇一棵小树,孙老并没有上前大声训斥。
    沉思片刻后,他走过去把耳朵贴在小树上,孩子们看见觉得很奇怪,好奇地问孙老在做什么?孙老态度严肃,用十分痛惜的语气对孩子们说: “你们听,小树在哭呢!因为你们快把它的命根摇断了!”孩子们听了,羞得满脸通红,一个个惭愧地低下了头。而后,孙老和孩子们一起给小树培土、浇水。从那以后,这些孩子不但不再摇树,还成了护树“小卫士”。
    孙老在这里是采用“良性刺激”的方法,把准儿童心理,用极富童趣的话语使孩子从心底里感知犯错、认识错误并改正错误。在批评孩子时,*忌讳不假思索脱口而出的伤人心的话。所以,不管孩子犯了多么不该犯的错误,在批评孩子之前,父母都要平息一下自己的情绪。
    一般来说,当男孩犯了错误后,往往心里已经产生了愧疚。所以,父母在批评时,没必要一遍一遍诉说自己多么痛心,这种做法无异于在孩子心灵的伤口上撒盐。对于已经具备是非判断能力的中学生而言,批评只要点到为止,就会使孩子记忆深刻。如果过度批评,不但不会加深孩子的印象,相反还会使孩子更加反感。
    没有人喜欢被人批评,父母在批评男孩时一定要注意方式方法,尽可能采用积极的批评方式,给批评穿一件表扬的外衣。
    已经上高二的小斌仍然“玩”性不改,每周六都要玩一会儿电子游戏。说是“一会儿”,实际上却是好几个小时。因为他每次都要打一局,而一局至少得打过好几关,有时甚至能从头打到尾,这样几个小时就过去了。有时母亲看不过,便吼他:“别玩了!快去写作业。”他往往会以“只差一点就过关了”为理由,再拖半个小时。
    为了帮助儿子改掉贪玩的坏毛病,母亲想了个好办法。又一个**,母亲约了自己的几个朋友聊天,并让小斌服务。就在小斌为阿姨削苹果的时候,母亲提起了如何对待孩子贪玩的话题。几位朋友都有十七八岁的孩子,所以都有话说。其中一位说:“我儿子已经上高三了,还整天惦记着玩,家里看得紧,他就到游戏厅、网吧玩,我都快愁死了。” 小斌在旁边很紧张,生怕母亲揭自己的底。
    小斌的妈妈接过话茬说:“你越管得紧,他越不听话。我就从来不管小斌,每周他都可以玩一个小时的游戏,而且很守时,说一个小时,就一个小时。”说着,看了看表,然后对小斌说:“儿子,到了玩游戏的时间了吧?去吧,玩一个小时就停。” 那天,小斌很自觉地在游戏机旁放了一个闹钟提醒自己,一个小时后,干干脆脆地退出了游戏。以后,不管母亲在不在旁边,小斌都只玩一小时,到了时间就立刻停止,再也不用母亲费心了。
    小斌妈妈很讲究批评的艺术,她的做法很值得父母们学习。然而,很多父母在批评孩子时,难以做到心平气和。于是,这样的话不绝于耳:“都这么大了还不懂事!”“就知道玩,这么大了还让我操心!”“好的没学会,就学会打架了,你是不是想把我气死?” 可想而知,这些话会带给孩子什么样的心灵感受。当孩子犯有过错时,家长往往一味责备孩子,甚至打孩子,一点不讲批评技巧,结果往往事与愿违。那么,家长批评孩子时,应注意掌握哪些技巧呢? **,把声音放低。压低声音讲话,容易使孩子注意倾听你说的话,这种低声的“冷处理”,往往比大声训斥的效果要好。
    第二,保持沉默。孩子一旦做错了事,总担心父母会责备他,如果正如他所想的,孩子反而会有一种“如释重负”的感觉,对批评和自己所犯过错也就不以为然了;相反,如果父母保持沉默,孩子的心理反而会紧张,会感到 “不自在”,进而反省自己的错误。
    第三,使用暗示。孩子犯有过失,如果家长能心平气和地启发孩子,不直接批评他的过失,孩子会很快明白家长的用意,愿意接受家长的批评和教育,而且这样做也保护了孩子的自尊心。
    第四,批评孩子要言简意赅。有的家长批评孩子时唠唠叨叨说个不停,却说不到要点上,净说一些废话和孩子反感的话,引起孩子的逆反心理,孩子索性左耳进右耳出。
    所以批评的话不在多,要言简意赅,恰到好处。
    第五,批评孩子一定要就事论事。批评孩子的时候不要把过去的事情扯出来,家长常犯的毛病就是喜欢秋后算总账。孩子本来有几件事情做错了,当时父母心情好,就不管不说,等到后来孩子的举动越来越不像话,这才开始发火,而且把已经过去了的事情重新提起,这样做只会增加孩子的抵触情绪。
    第六,批评孩子千万不能损伤孩子的自尊心。特别是那些有辱人格的语言绝不能使用,批评孩子的场合也要有所选择,尽量不要当着外人或孩子朋友的面批评孩子。场合不对,本来孩子可以接受的意见也会引起孩子的反感。如果伤害了孩子的自尊心,他们甚至会做出某些难以预料的举动,让父母十分尴尬,下不了台。
    总之,父母要充分考虑男孩的心理感受。根据孩子的具体情况,采取朋友般的做法,通过谈心、启发、聊天等方式,用委婉的口气指出孩子的不足,用商谈的口气消除孩子的对抗心理,与孩子一起共同分析错误,允许孩子申辩,及时澄清问题真相。这样不仅可以使男孩真正感觉到自己在人格上和父母一样平等,而且可以拉近父母与孩子之间的距离,消除彼此间的隔膜,收到积极良好的教育效果。P19-21
    目录
    绪论 穷养的真正内涵 男孩应该粗放式养育 不要让男孩坐享其成 千万别给男孩过多的保护 **章 男孩为什么要穷养——男孩的成长充满“危险”因素 细节1 自控力差——男孩往往对自己降低标准,放松要求 建议一:父母教男孩学会管理自己的时间 建议二:告诉男孩可以玩,但作业必须完成 建议三:男孩“人来疯”,父母应多带他出去与人接触 细节2 逆反心理强——男孩喜欢跟父母对着干 建议一:父母应多了解男孩,满足他的真正需求 建议二:不妨“冷”对男孩的牛脾气 细节3 有攻击性——睾丸素作用下的必然结果 建议一:让男孩知道暴躁的代价 建议二:告诉男孩暴力解决不了问题 细节4 固执、莽撞——告诉男孩莽撞不等于勇敢 建议一:吃软不吃硬是男孩的通性 建议二:改掉男孩“不听话”的臭脾气 细节5 挥霍、浪费——什么都有就不知道爱惜 建议一:不要在孩子面前露富 建议二:让男孩知道父母的钱来之不易 细节6 不专注、多动——男孩往往精力过剩 建议一:帮助“好动”的男孩集中精力 建议二:外面的世界更适合男孩 第二章 爸爸是男孩的榜样——爸爸的性格决定男孩的性格 细节7 爸爸是男孩眼中的超人 建议一:做个有远见卓识的好爸爸 建议二:男孩和爸爸学说话学得*陕 细节8 有爸爸的陪伴,男孩更易成长为男子汉 建议一:父爱的影响力伴随男孩一生 建议二:爸爸再忙也要抽时间陪孩子 细节9 了解男孩才能教育男孩 建议一:我是职业父亲——好爸爸给自己一个定位 建议二:做一个活力十足的好爸爸 细节10 好爸爸不该对男孩这样 建议一:好爸爸从来不会独裁 建议二:好爸爸从来不让男孩看到“虚伪”的一面 细节11 好爸爸不一定“冷冰冰” 建议一:好爸爸不会“冷暴力” 建议二:好爸爸从来都不是咄咄逼人的“强势爸爸” 细节12 怎样增进父子感情 建议一:不强迫男孩做自己不喜欢的事 建议二:悦纳男孩的缺点 细节13 好爸爸懂得正确引导男孩 建议一:好爸爸不必知道所有的答案 建议二:好爸爸懂得怎样批评男孩 第三章 严是爱,溺是害——妈妈对待男孩要“狠”一点 细节14 好妈妈应进行“岗前培训” 建议一:爱是维系母子关系的纽带 建议二:妈妈是男孩的**任老师 细节15 克制自己的包办心理——好妈妈应学会去除多余的爱 建议一:让男孩在逆境中保持乐观 建议二:消除孩子心中理所当然被爱的感受 细节16 三分爱,七分管——妈妈教育男孩的智慧 建议一:好妈妈能拿捏好表达爱的分寸 建议二:让男孩感受到自己“得宠” 细节17 教育好男孩的秘诀 建议一:妈妈应多培养拥抱男孩的习惯 建议二:请放下那副“教育孩子”的架子 建议三:以身作则,培养诚实的男孩 细节18 好妈妈言出必行 建议一:孩子是妈妈的镜子 建议二:做身体力行的好妈妈 细节19 单亲妈妈怎样带男孩 建议一:别在男孩面前老拿单亲说事 建议二:单亲妈妈怎样和男孩一起渡过失业难关 细节20 妈妈常犯的错 建议一:保全了玩具,破坏了好奇心 建议二:孩子的事全由保姆管 第四章 零吼叫养出****好男孩——父母这样和男孩沟通*有效 细节21 不要在气头上和男孩说话 建议一:别让孩子看到你就害怕 建议二:不要随意打断孩子的讲话 细节22 训练男孩“不唯家长是听” 建议一:父母要教会男孩有主见、会思考 建议二:努力站在男孩的角度看问题 细节23 父母怎样说男孩才会听 建议一:与男孩交流需要遵循“二八定律” 建议二:千万别当唠唠叨叨的家长 建议三:不要直接说教,可以将道理藏在故事里 细节24 父母不能对男孩说的话 建议一:“你只管好好学习就行了” 建议二:“少和那些成绩差的孩子一起玩” 细节25 言传力量永远小于身教 建议一:以身做则,教男孩学会尊重 建议二:父母应该约束自己的言行 第五章 任性的“小皇帝”不可纵容——自控能力决定男孩的成就 细节26 告诉男孩“要征服世界,先征服自己” 建议一:告诉男孩成大事者善自制 建议二:让男孩带着自制上路 细节27 教男孩用冷静代替冲动 建议一:自制离不开冷静与沉着 建议二:教男孩抵制诱惑 细节28 让男孩对自己严格要求 建议一:增强男孩的羞耻心 建议二:不要让男孩做“电视土豆”和“网瘾君子” 细节29 给男孩充分的信任,哪怕他没有尽力 建议一:帮助男孩认清生活的假象 建议二:教会男孩管理好自己 细节30 让男孩学会包容 建议一:包容——男孩人际交往中无坚不摧的利器 建议二:不要让男孩戴着有色眼镜看人 第六章 “穷”养不穷志——饱经挫折和苦难的男孩*有出息 细节31 庭院里训不出千里马 建议一:外面的世界更适合男孩 建议二:妈妈应支持男孩多参加社会实践 细节32 男孩受“穷”而知奋进 建议一:娇气的男孩没有竞争力 建议二:战胜困难的乐趣永远大于困难本身 细节33 对待男孩需要“狠”一点 建议一:怎样使胆怯的小男孩重放光芒 建议二:有出息的男孩宠辱不惊 细节34 挫折将男孩变得更强大 建议一:告诉男孩坦然面对竞争 建议二:传统挫折教育中的错误 细节35 让男孩学会自我修复,更好地适应社会 建议一:让男孩学会妥协 建议二:告诉男孩承认错误也是一种勇气 细节36 男孩是未来世界的开拓者 建议一:逆境是男孩成长的试金石 建议二:教男孩承受生活的磨炼 细节37 告诉男孩不敢穿过黑暗的人无法到达黎明 建议一:竭尽所能突破眼前的困境 建议二:妈妈别担心男孩在外面吃亏 细节38 绝大部分成功者都有“穷养”的经历 建议一:告诉男孩乔布斯的故事 建议二:机遇只青睐有勇气的人 第七章 培养刚毅男孩——重塑男孩的阳刚之气 细节39 如果你的男孩有“娘娘腔”倾向 建议一:给你的男孩一张“明性片” 建议二:抓住男性气质培养的关键期进行性别强化 细节40 鼓励男孩多参加锻炼胆魄的运动 建议一:让男孩野营——感受自然界的野性美 建议二:鼓励男孩独自旅行——在思考中上路 建议三:教男孩攀岩——*优美的男性极限运动 细节41 怎样塑造男孩的阳刚之气 建议一:是否“像”男子汉并不重要 建议二:锻炼男子汉的强健体魄 建议三:过犹不及——别让男孩成为施暴者 细节42 男孩的成长不可能“零风险” 建议一:冒险是一种深层的立体思维 建议二:只要去做,没有不可能——这句话要经常对男孩提醒 建议三:鼓励男孩,让他的“野心”逐步实现 细节43 培养冲劲儿十足的小伙子 建议一:敢想——别给男孩制定太多规矩 建议二:敢说——男孩子有话就大声说 建议三:敢做——男子汉的位置在“前排” 细节44 引导男孩向“胆小鬼”身份宣战 建议一:不要让男孩习惯于为自己的胆小找借口 建议二:告诉男孩求助不是懦弱的表现 第八章 该放手时就放手——聪明的父母懂得给男孩自立的机会 细节45 不要做“全能”父母,要学会适当“懒”一下 建议一:这些事情,让男孩自己做 建议二:让男孩学会自己支配自己的生活 细节46 孩子的潜力是无穷的 建议一:相信孩子,肯定男孩的能力 建议二:妈妈帮助男孩打破对成功的畏惧 细节47 妈妈放手,儿子才能长大 建议一:妈妈要引导男孩独立思考 建议二:不要快速回答男孩的问题 细节48 穷人的孩子早当家 建议一:对男孩一定要严而有格,严而有度 建议二:穷是锻炼人格的资本 细节49 自立的男孩方可驾驭人生 建议一:不要让男孩心存依赖 建议二:男孩,即使摔得头破血流,也要站起来继续走 细节50 不要苛求男孩“十全十美” 建议一:妈妈们不要拿男孩和其他的孩子比 建议二:告诉男孩他非常棒 细节51 告诉男孩永远做独立的自己 建议一:不管对与错,教男孩对事情做出自己的判断 建议二:告诉男孩找到自己的专属天空 第九章 教男孩做一个顶天立地的男子汉——培养男孩子的家庭责任感 细节52 责任是命运对男孩的馈赠 建议一:告诉男孩什么是责任 建议二:男孩对自己要有责任承诺 细节53 培养男孩将责任感根植于内心 建议一:比跑道更远的是肩上的责任 建议二:守住自己的岗位 细节54 培养男孩“勇于担当” 建议一:告诉男孩责任不是强加 建议二:告诉男孩他是别人所依靠的大树 细节55 让男孩为自己的过失埋单 建议一:告诉男孩对社会负责就是对自己负责 建议二:告诉男孩细心负责是成功的关键 细节56 告诉男孩人人都会犯错 建议一:找回责任感,孩子不再撒谎 建议二:妈妈不要批评认错的男孩 细节57 父母的信任和尊重能唤起男孩的自尊与自爱 建议一:父母绝不能嫌弃男孩 建议二:鼓励男孩做一名合格的家庭成员 第十章 受“穷”是富——财富时代父母必知的“穷”养智慧 细节58 不要让“富贵”毁了男孩 建议一:每个妈妈都不希望养育出生存能力差的孩子 建议二:警惕物质富足、精神空虚 细节59 男孩的“穷养”智慧 建议一:再富也要穷孩子 建议二:告诉男孩得到需要付出 细节60 告诉男孩天下没有自来的钱 建议一:不妨从小教男孩理财 建议二:让男孩明白理财就是让**为自己服务 建议三:让男孩为自己花钱制订计划 细节61 父母从日常生活细节中教会男孩理财 建议一:爸爸妈妈不要随便奖励男孩** 建议二:可以适当帮助男孩学会花钱 建议三:对男孩的零花钱要:尊重所���权,干涉使用权 细节62 告诉男孩:财富≠幸福 建议一:不要娇惯男孩 建议二:给男孩树立正确的**观 细节63 帮男孩树立正确的财富观 建议一:分享让财富增值 建议二:不做斤斤计较的守财奴 建议三:与其仇富,不如努力赚钱 第十一章 心智和身体共同成长——男孩应打理好自己的情绪 细节64 教男孩做受欢迎的情商高手 建议一:男孩的“智本”比智商和资本更受欢迎 建议二:**男孩**的情绪智力:专注 细节65 妈妈如何对付坏情绪男孩 建议一:帮助男孩克服厌学心态 建议二:教男孩不抱怨 细节66 教男孩不要盲目扩大自己的愤怒 建议一:聪明的妈妈懂得为男孩隐藏的压力“排雷” 建议二:告诉男孩“你可以调动情绪,你就可以调动一切” 细节67 帮助男孩化解负面情绪 建议一:无边的绝望来自哪里 建议二:不要让男孩的妒忌成为一种病 建议三:告诉男孩**的恐惧是昨日的映照 细节68 怎样培养男孩的“阳光心态” 建议一:帮助男孩去掉“忧郁病” 建议二:妈妈的鼓励就是投向男孩心灵的阳光 细节69 男孩忧虑善变怎么办 建议一:男孩的焦虑源自父母反复无常的情绪 建议二:过多的质疑、指责会使男孩变得胆怯、犹豫 细节70 你的男孩属于哪种血型 建议一:血型影响男孩性格 建议二:妈妈应根据不同的血型与男孩沟通 细节71 你的男孩属于哪种人格 建议一:怎样判断男孩的人格类型 建议二:爸爸妈妈应该尊重男孩的人格类型 建议三:把握九型人格就能把握男孩的成长脉搏 第十二章 把潜力扩大到N次方——激发男孩的创造潜能 细节72 每个男孩都是天才 建议一:警惕男孩子的潜能正在被浪费 建议二:真正操纵孩子命运的是父母 细节73 好妈妈不为男孩的潜能设限 建议一:培养男孩的想象力很重要 建议二:和男孩一起玩创造性游戏 细节74 好妈妈会放大男孩身上的闪光点 建议一:经常给男孩积极的暗示能够激发他身上的潜能 建议二:不要过多地夸赞男孩 细节75 妈妈多关注男孩个性的正反面 建议一:“创造大王”在破坏中成长 建议二:男孩不合群,那就培养他的独立能力 细节76 父母应学会换个角度看问题 建议一:男孩问题多表示“我要学” 建议二:妈妈应学会诱导男孩的好奇心 细节77 发掘男孩的天赋 建议一:尊重孩子,营造平等的交流环境 建议二:肯定孩子,进行有效表扬 第十三章 乐群、合群——男孩*应具备的成功能力 细节78 教男孩如何与人沟通 建议一:培养男孩站在对方的角度看问题 建议二:告诉男孩,一定要耐心倾听别人的忠告 细节79 培养男孩敢于面对公众 建议一:鼓励男孩多参加集体活动 建议二:教男孩说话注意场合与分寸 细节80 不怯生,不鲁莽——让男孩成为社交达人 建议一:幽默的男孩更受人欢迎 建议二:告诉男孩与人相处应把握好度 细节81 男孩一生不能缺少朋友 建议一:告诉男孩不要忽视朋友的影响力 建议二:对于男孩来讲,敌手与朋友同样重要 细节82 对男孩开展“社会化教育” 建议一:培养男孩的正当竞争意识 建议二:爸爸妈妈就是男孩的“外交顾问” 细节83 教男孩处理好学校的人际关系 建议一:告诉男孩老师并非故意找你茬 建议二:学会接受同学的帮助也很重要 细节84 帮助男孩融入校园环境 建议一:告诉男孩不要屈服于暴力 建议二:相信男孩凭自己就可以处理学校里的矛盾 第十四章 习惯收获性格,性格收获命运——**男孩必须养成的个性习惯 细节85 习惯制胜 建议一:告诉男孩知道并要做到,才能成就美好人生 建议二:纠正男孩骂人的不良习惯 细节86 男孩的好习惯是训练出来的 建议一:在快乐的心情中养成好习惯 建议二:男孩需要妈妈更多的耐心和信任 细节87 懒惰的男孩要不得 建议一:男孩别当拖拖拉拉的“小蜗牛” 建议二:帮男孩改掉丢三落四的毛病 细节88 制订“删除坏习惯”计划 建议一:及早发现男孩身上的“坏苗头” 建议二:有步骤、有计划地删除坏习惯 第十五章 告诉男孩这样学*有效——引导男孩快乐学习 细节89 苦学不如爱学 建议一:让男孩体验学习的成就感很重要 建议二:不妨在家中营造浓郁的学习氛围 细节90 转变男孩学习观念——从“厌学”到“乐学” 建议一:逼男孩学习就是掘着牛头吃草 建议二:细心父母会发现男孩“逃学”的真相 细节91 培养男孩读书要具备的好心态 建议一:人人都是读书的好材料 建议二:读书随时保持“不满”的心态 细节92 怎样帮助男孩提高学习效率 建议一:充分利用课堂时间的男孩*轻松 建议二:死记硬背——男孩学习的大忌 细节93 告诉男孩一些学习技巧 建议一:补足学习的短板——男孩不要偏科 建议二:他山之石,可以攻玉——男孩应多借鉴别人的学习经验 细节94 对男孩的分数不要太敏感 建议一:考场不是战场,不必过分要求男孩 建议二:家长不要以成绩来论英雄 第十六章 爱读书的男孩不会变坏——怎样让男孩爱上读书 细节95 激发男孩的阅读兴趣 建议一:好父母会培养男孩对书的“饥饿感” 建议二:给男孩一间书房 建议三:引导男孩利用互联网进行阅读 细节96 帮助男孩又快又好地读书 建议一:告诉男孩读书应有计划、有步骤 建议二:介绍几种速读法给男孩 细节97 男孩总是爱读“闲书”怎么办 建议一:家长别老让男孩闷在课本中 建议二:文理科的书都应该读一读 细节98 怎样帮助男孩扩大阅读面 建议一:父母多带男孩去图书馆 建议二:鼓励男孩阅读报纸杂志,让男孩放眼世界 细节99 好读书不如会读书 建议一:告诉男孩会读书的人有所读,有所不读 建议二:告诉男孩会读书的人专而有恒 细节100 **给男孩的必读书 建议一:《小王子》:陪伴男孩一生的童话经典 建议二:《爱的教育》:唤醒男孩的爱心 建议三:《彼得·潘》:男孩心中的永无岛 建议四:《西游记》:淘气男孩爱上阅读的引路人
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