预备式
1.起势
2.三才势
3.揽雀尾
4.单鞭
5.提手上势
6.白鹤亮翅
7.青龙探爪
8.怀中抱月
9.搂膝拗步
10.手挥琵琶
11.怀中抱月
12.左右搂膝拗步
13.手挥琵琶
14.进步左搬拦捶 预备式 1.起势 2.三才势 3.揽雀尾 4.单鞭 5.提手上势 6.白鹤亮翅 7.青龙探爪 8.怀中抱月 9.搂膝拗步 10.手挥琵琶 11.怀中抱月 12.左右搂膝拗步 13.手挥琵琶 14.进步左搬拦捶 15.如封似闭 16.抱虎归山 17.揽雀尾 18.阴阳把 19.肘底看捶 20.左右倒撵肱 21.怀中抱月 22.斜飞势 23.提手上势 24.白鹤亮翅 25.青龙探爪 26.怀中抱月 27.搂膝拗步 28.海底针 29.闪通臂 30.回身熊撑 31.退步搬拦捶 32.活步形 33.铁门栓 34.揽雀尾 35.单鞭 36.云手 37.高探马 38.右左分脚 39.转身左侧踹 40.提膝上撞捶 41.进步栽捶 42.金鸡抖翎 43.蛇出洞 44.上步二起脚 45.三盘落地 46.披身蹬脚 47.转身蹬脚 48.鹰捉势 49.上步搬拦捶 50.如封似闭 51.抱虎归山 52.揽雀尾 53.斜单鞭 54.左右野马奔槽 55.左右玉女穿梭 56.揽雀尾 57.单鞭 58.云手 59.左右金鸡独立 60.左右倒撵肱 61.怀中抱月 62.斜飞势 63.提手上势 64.白鹤亮翅 65.青龙探爪 66.怀中抱月 67.搂膝拗步 68.海底针 69.闪通臂 70.回身熊撑 71.进步搬拦捶 72.铁门栓 73.揽雀尾 74.单鞭 75.云手 76.高探马 77.十字摆莲 78.上步指裆捶 79.一马三箭 80.揽雀尾 81.单鞭 82.上步七星 83.退步跨虎 84.转身摆莲 85.弯弓射虎 86.左揽雀尾 87.三才势 88.收势 附录