我们每**的生活都是全新的，我们的生命在不断发生变化，在这过程中，总会发生这样那样的事情，让我们生活变糟糕，但是我们如果保持一个乐观向上的心态，使用我们的五感力去面对，我们自身才会更强大。本书将教会你如何用五感力快乐的生活。

日本五感生活研究所代表作家、日本五感研究专家山下柚实*新作品,第五册“五感丰富你的生活”,本册书是五感之旅的终结篇,通过各种小体验教会我们如何活用五感力来度过每**。让我们敞开心扉,迎接这愉快的每**吧!

什么是五感力..............................................3
活用我们的五感力充实我们的每**..............4
愉快地享受品尝美食的时间..............6
升级版愉快地享受品尝美食的时间.....8
愉快地享受认真学习的时间............10
升级版愉快地享受认真学习的时间...12
愉快地享受自由运动的时间.............14
升级版愉快地享受自由运动的时间...16
让我们的五感帮助我们更好地生活................17
愉快地享受艺术创作的时间............ 18
升级版愉快地享受艺术创作的时间....20 愉快地享受近亲自然的时间..................22
升级版愉快地享受亲近自然的时间——体验
不同的季节感受，让五感陪你去散步......23
愉快地享受节日庆祝的时间............... ...24
升级版愉快地享受节日庆祝的时间 什么是五感力..............................................3 活用我们的五感力充实我们的每**..............4 愉快地享受品尝美食的时间..............6 升级版愉快地享受品尝美食的时间.....8 愉快地享受认真学习的时间............10 升级版愉快地享受认真学习的时间...12 愉快地享受自由运动的时间.............14 升级版愉快地享受自由运动的时间...16 让我们的五感帮助我们更好地生活................17 愉快地享受艺术创作的时间............ 18 升级版愉快地享受艺术创作的时间....20 愉快地享受近亲自然的时间..................22 升级版愉快地享受亲近自然的时间——体验 不同的季节感受，让五感陪你去散步......23 愉快地享受节日庆祝的时间............... ...24 升级版愉快地享受节日庆祝的时间 ——大家一起来庆祝节日吧..................25 愉快地享受和好朋友在一起的每分每秒..26 从今往后……亲爱的小朋友们也要记得活 用我们的五感力，充实我们的每**哦....28 资料篇 有助于培养锻炼我们五感力的场所以及设施..29 后记..............................................................32

日本五感生活研究所代表作家、日本五感研究专家山下柚实*新作品，第五册“五感丰富你的生活”，本册书是五感之旅的终结篇，通过各种小体验教会我们如何活用五感力来度过每**。让我们敞开心扉，迎接这愉快的每**吧！