在与人交往过程中,我们常常可以感觉到某些人会带来一种无形的力量,虽然他不是高官显要,也没有腰缠万贯,却能让你尊重他、服从他、追随他;有些人相貌平平,却魅力十足,总能吸引众多的人聚集、围绕在他的身边,让人自觉或不自觉地就按照他的思维或要求去行事;有些人只要一出场,顿时就成为**注目的焦点,闪耀光芒…… 这种无形的力量是一种不依靠权力,而是凭借本人的风度、魅力、声望和气场等产生的影响他人、支配他人的力量。
当今的社会,人与人之间的交往,已经演变成为是否具有影响他人力量之间的较量。不是影响别人,就是被别人所影响,只有那些具有强大影响力的人才能成为*强者。因此,如何打造强大的自己,彰显无穷的人格魅力,如何通过个人影响力达成自己的人生目标,就成为现代人必须修炼的课程之一。
世界上没有天生就具备这种影响他人力量的人,但我们可以从形象、作风、态度等方面去打造,从人气、声望、气场等方面去积淀。微阳编著的《聚能量:迅速提升风度、魅力、声望和气场的赢家法则(超值白金版)》从塑造个人形象、提高谈吐水平、修炼个人魅力、打造个人声望以及建立强大气场等不同方面入手,为不同领域和不同层次的人们学习如何“聚能

第1章 形象决定影响力的高度
**印象犹如童贞
做个让人一见难忘的人
表情是**印象的素描
好形象是人生的一种潜在资本
拥有适合自己的形象
看起来就要像个有影响力的人
让得体的服装为你的影响力加分
没有良好的外表就没有影响力
补上香水这一课
发型修饰,打造时尚自我
佩饰物可以使你的影响力增值
风度展现迷人的魅力
如沐春风的微笑使对方产生亲切感
知礼而行让你更具影响力
播种个性,收获命运
谦虚是提高影响力的一种大智慧
第2章 一出场就要有气场
个人魅力有助于影响他人
个人魅力有助于增强自信心
打造自己的外形
增强吸引力,一出场就有气场
对成功充满渴望,塑造出成功者的气场
创造出色的个人品牌,你会因此而更加成功
与成功者为伍,营造成功气场
增加自己的曝光率,让成功者形象深入人心
学会适时缺席,凸显你的重要性
个人魅力是你走向成功的“法宝”
一举一动中提升信任度
第3章 自信是人*好的名片
自信心,气场逐渐强大的动力源泉
自信是成功者的气度,自信满满才能令人信服
你不服输的形象会打动命运之神
自信会产生巨大能量
底气十足先赢三分,开口就将对方吸引住
自信心有多大,舞台就有多大
让你看起来更强大的6个简单策略
让自信心不足的人提升自信
摆脱羞怯心理,增强你的自信
自抬身价,把自己武装成“绩优股”
挺直腰杆,展示自信的说话办事姿态
修炼十足底气,拥有强大的自信气场
第4章 精神饱满是你的金字招牌
精神饱满是你的金字招牌
活跃的你,投射出积极自信的气场
活在不抱怨的世界,维系正面气场
永葆进取心,成就美丽人生
健康体魄是好形象的必要条件
精神健康的人,拥有朝气蓬勃的形象
乐观,让你拥有容光焕发的形象
树立乐观形象从培养快乐心情开始
积极心态,魅力之人的“心智法宝”
谁也不会喜欢一脸愁苦的人
第5章 用热情点燃魅力的火焰
热情大方,让你的形象更深入人心
热情点燃气场的灵魂,让你更加光芒四射
充满热情的人更能得到大家的喜欢
热情有感染人心的力量
热情能够助人成功
点燃热忱的心灯,你就拥有强大影响力
热情影响你的形象及人生机遇
在平凡中产生影响力
热情的心,热情的选择
热情——影响力的催化剂
第6章 把自己包装成**
把自己包装成**
优雅的气质来自**的内心
好的气质来自对真、善、美的追求
仁爱是一种拥有好形象的法则
谦虚是提升形象的一种大智慧
诚实让你的形象具有说服力
才情是一件美丽又耐穿的衣裳
让修养渗透在每一句话中
第7章 有亲和力的人有人缘
真诚的形象可以建立良好的人际关系
亲和力是你吸引人脉的能量
悉心聆听能使你获得好人缘
有新意的赞美,能够赢得他人的友谊
提升你的人气指数
故意犯点小错,让自己更受欢迎
要使别人喜欢你,你先去喜欢别人
热情不过度,人脉才稳固
主动,你已赢得了成功人脉的一半
做一个知礼的人,才能赢得好人缘
尊重别人:你好,他好,人脉更好
第8章 脸上的表情比一个人身上穿的更重要
真诚的微笑使你的形象闪光
不同的笑容反映了不同的性格和形象
眼睛,是表达情感的重要手段之一
利用瞳孔的变化,提高我们形象的魅力
成功地运用目光,胜过千言万语
选择适合的目光投向,为自身的形象加分
别让转移的视线暴露内心的不安
轻抬眉毛表达好感
学会用眉毛传情达意
第9章 优雅的行为举止让你脱颖而出
优雅的举止让你脱颖而出
站出你的自信与风采
走出你的好仪态
每一次出场都是**现身
怎样才能坐得优雅
典雅蹲姿,体现女人的优美韵味
女人行为举止的8大禁忌
男人行为举止的6大注意事项
女性眼中男性的**身姿
男性眼中女性的优美坐姿
第10章 用形象放大你的气场
身体是气场的承载者
身体气场是生命力的展现
让你的身体充满活力
顺从身体的反应
眼睛是气场的指针
声音洪亮强化自身气场
微笑绽放气场魅力
握手:握出你的气场
选择适合自己的坐姿
走出你的优雅
用形象放大你的气场
别让小动作破坏你的气场
休息为身体赢得好状态
第11章 不修边幅的人是没有影响力的
面容修饰,铸出亮丽容颜
不同的脸形,不同的修正美容技巧
各种发质都能拥有漂亮的发型
不要忽略头发的精心护理
把稀疏头发变“浓密”,让你的形象更有活力
迷人的双眼需要外护和内养
细心修饰眉毛的美丽
4招让颈部只展示魅力,不泄露年龄
脚部护理方程式,让你“足下生辉”
关节不护理,美丽要“打折”
第12章 面面俱到修身姿,挺拔形象显气势
控制体重才是对形象负责任的态度
好习惯让你拥有苗条健康的体形
简易小操帮你消除身体歪斜
不要忽略一“膝”之地
腹部要平整
腰部曲线是身体曲线美的关键
塑造颀长腿部,拥有流畅曲线
小动作帮你雕琢玉臂
背部护理不可忽视
塑身美体,千万别忽视双下巴
第13章 **印象决定你的输赢
闪电式评估:好印象来自*初的几秒钟
得体的介绍,让对方记住你
递接名片有讲究
初次见面如何说好**句话
恰当的称呼打造你的懂礼形象
记住对方的名字,让他感觉自己很重要
自我介绍时多幽默,为交流加人点润滑剂
在谈话中营造“共鸣”气氛,初次相见就有吸引力
如何与陌生人一见如故
如何单独与陌生人相处
看清对方的身份再开口,让谈话顺畅继续下去
从对方感兴趣的事情人手,谈话自然很快热络起来
与陌生人寻找共同话题,化开陌生的局面
第14章 声音是人们交流中*有力的乐器
声音是人们交流中*有力的乐器
不要让你的声音生锈,动听的声音才能调动他人的感情
3招发音训练让你发出磁性声音
把声音变美的5大魔法
美化声音从改变坏习惯开始
毫无疑问,人们不喜欢听到指导命令式的声音
公共场合不要给他人带来听觉污染
6招助你塑造有亲和力的声音形象
控制自己说话的音量
用适当的语气让你的声音更美丽
有活力的声音才*美
第15章 会说话,得天下
在恰当的时机说正确的话,能赢得对方的喜欢
说话流畅,别人才更喜欢听你说
常说“谢谢”的人惹人爱
用好“对不起”之外的道歉语言
不当面纠正他人错误
没有人喜欢接受命令,用建议方式更有益
多说“我们”,少说“我”
说别人想听的,不是说你想说的
获得别人好感的6个说话妙招
好口才配上肢体语言,双管齐下见效好
表情和动作到位,交流就不会越位
恰当的措辞拉近彼此的距离
维护他人的面子,显出自己的涵养
在倾听时应适当对说话者做出回应
幽默让你的形象更加深入人心
赞美能迅速拉近人与人之间的关系
结束说话时你不可不知的礼貌
第16章 增值语言资本,让口才价值百万
声音散发出的影响力
善意赞美,建立良好的人际关系
巧妙的赞美可以使人醒悟
真诚的赞美让人铭感肺腑
幽默也是一种能力
幽默创造了和谐的交往环境
幽默——摆脱困境的良方
运用幽默的力量
幽默能巧妙地给对方台阶下
演讲的语言一定要具有影响力
精心设计开场白
不拘一格的结尾
以情感人
即兴演讲的影响力
第17章 礼仪是成功人生的通行证
讲礼,就要先搞清楚次序问题
掌握礼仪的4项原则
守时是*大的礼貌
客客气气地与尊者说话,对待长辈要有礼
礼貌用语,拉近你们的距离
对不同的人应使用不同的寒暄语
第18章 在宴会上亮出*好的自己
用餐时需注意细节
圆桌还是长桌,不坐错位置*重要
杜绝不良用餐习惯
吃中餐时要注意的礼仪
吃西餐时必须要注意的几个要点
自助餐:自然从容不失礼
遇到泼洒汤汁时,3招教你有礼应付
晚餐时怎样正确使用香水
喝酒也有大学问,懂点优雅饮酒的礼仪规则
酒量不好的人陪酒如何不失礼
不伤和气的拒酒艺术
巧妙祝酒词,增添酒席的光彩,
迷人的咖啡,也要有恰当的礼仪相配
品茶礼仪要熟记,品出你的礼仪修养
第19章 你的双手会“说话”
把握握手的分寸,发挥握手的神奇作用
女性应注意的握手细节
使用双手和他人握手的方式
轻触他人的手,让你给他人留下好的印象
塔尖式手势,彰显你的自信
不要轻易伸出你的手指
正确地后背双手,树立你的权威
双手叉腰——你的形象更具威慑力
让信息随你的手势传递
第20章 用身体语言“说”出你的潜台词
想让谈话变得更轻松,可以与对方站成45,
双手放在臀部两侧,无声地宣告做好准备
获取站在左边的优势,处于主动的位置
如何正确运用态势语向他人传情达意
当众拥抱你的敌人,化被动为主动
4字腿呈现出你的自信和放松
拍抚肩膀——我对你很有信心
点头——我想激发你合作与肯定的态度
第21章 **的品质彰显人格魅力
独立人格的作用
让尊重成为一种习惯
有气魄就有人格魅力
形成具有“磁性”的人格魅力
道德高尚彰显人格魅力
修养带给你人格魅力
守住自己的本色
价值决定你的人格魅力
魅力源于内在气质
让他人感觉你值得信赖
诚实是提高影响力的**法则
勤奋是每一个有影响力的人的信使
宽容可以扩大影响力
第22章 好性格是提升魅力的资本
给人生一个坚定目标
习惯改变性格
人的伟大在于克服懦弱一
把自卑还给上帝
接纳不公平的现实
忍耐性格释放凌厉气场
追求**助你不断前行
在失败中寻找成功的路
不要屈服于困难
培养专注的性格
塑造令人愉悦的性格
期待*好的自己
第23章 让别人的思想追随你
能力为你的影响力作证
敬业带你走向影响力的领地
实力来自不断的成功
注重学习能力的培养
用知识打造自我
做好终身学习的准备
求知使你富有影响力
积累职业,提高影响力
积累社会经验,把握社会影响力
阅历比学历重要
科学思维可以改天换地
训练你的思维
让别人顺从自己的思路
引导别人的注意力
了解别人思考的内容
了解他人的需求
尊重对方的需求
协助他人实现需求
第24章 赢得长久影响力的秘诀
让别人喜欢是**的策略
充分地展现“理想的自我”
到什么山上唱什么歌
在为朋友办事中赢得影响力
让朋友感受到你真诚的关心
注重自己的言行,提高在交际中的影响力
与鲨鱼同游,才能成长得更快
谈论他人感兴趣的话题
和不同的人接近
爱人者,人恒爱之
建立深厚友情的细节
机会来源于小小的细节
有效管理是保持影响力的技巧
配合对方的作风
不要自私自利
不要两面不讨好
讨人喜欢的原则
第25章 控制住气场也可驾驭人心
从环境着手影响他人
潜在信息引导对方帮忙
柔和询问更能让低落者振奋
“得寸进尺”地侵入对方气场
用高深莫测的气场让对方不安
柔化倔强的人为你办事
用激将法让对方出手相助
在关系中控制自身气场
模仿对方增强人际吸引力
利用气场共鸣说服对方
先强后弱的红鲱鱼策略
潜移默化地影响他人
第26章 高速运转的大脑是强大气场的保证
大脑里蕴藏的气场秘密
让大脑高速运转起来
太弱的愿望一没有愿望
突破惯有的直线思维
开启右脑的“语言天窗”
让大脑的思考系统化
修炼自己的心智模式
用大脑气场激发想法
潜心求知让气场不断增值
创新思维带来强大气场
大脑气场锻炼中要注意的问题
第27章 创新思路让你走在时代的前列
走出囚禁思维的栅栏
废除无谓的执着
摆脱思维定式
甩掉“金科玉律”的束缚
摧毁专家们的旧图画
不断创新,成功就会降临
换一个角度,换一片天地
创新思维是创造活动的前提
思想超前方能“无中生有”
形成创新思维的习惯
创新思维**创新行动
拒绝模仿,让“金点子”飞翔
张扬自我个性,敢于标新立异
逆风飞扬,化劣势为优势
第28章 突破羁绊创新意识的思维定式
“跟着大家走,没错!”
盲从只会被淘汰
枪不二定打出头鸟
真理往往掌握在少数人手里
专家说的也会错
不要总被权威牵着鼻子走
敢于质疑权威
你需要挑战权威的勇气
经验也会“一叶障目”
经验有时候会变成桎梏
不要笃信“经验之谈”
初生牛犊不怕虎
跳出经验,独辟蹊径
纸上得来终觉浅
不要读死书
尽信书不如无书
跨出专业知识的浅滩
做到“书为我所用”
第29章 **心态诞生**气场
真正的魅力不是外表,是心态
冲破禁锢气场的心茧
始终拥有积极心态
控制好心态张力
用宽容的心态平和气场
**心态在于容纳不**
勃勃野心的强大威力
始终心怀希望
在磨难中保持淡定
改变自己,世界因你而不同
第30章 气场力等于影响力
不断更新内在的自己
精神安宁是心灵修炼**步
胆识增进气场深度
能力塑造强大影响力
维护和谐稳定的心灵气场
尊严奠定强大的心灵气场
拥有坚不可摧的意志力
拓展心灵气场的深度
不执拗地运用信仰的力量
把命运的冷遇当作一种幸运
与己相关的事要全神贯注
接触正面的气场
保持清洁的心灵气场
心灵要依靠自我前行
第31章 远离让人生失意的“负气场”
抵抗“精神污染”
从不怀疑自己的能力
猜疑让气场异常混乱
别误把自傲错当自尊
不要在拖延中蹉跎人生
忘记心中的恐惧
换个角度看待人生失意
厄运不会一直存在
懂得放下,凝聚气场能量
别让这些“朋友”毁了你的气场
第32章 气场为你破解平庸的秘密
成功的奥秘在于气场
动机影响气场能量
气场让你散发七彩光芒
运用合作提升气场能量
运用舆论增强气场声势
气场魔力在于“兵行诡道”
成功者懂得攻破气场保护圈
摆脱约拿情结
像天才一样去思维
从气场变化获得同理心
减弱拒绝时的气场冲击力
随机应变中展现魔力气场
把成功当作一种考验
第33章 有气场才能成主角
做气场*强大的人
成为主角的前提
人际主角是怎么炼成的
有个性才能成为主角
绽放**品格的光芒
展现赫本式的魅力
征服陌生人的三招绝技
如何赢得配偶真心
成为同学圈里的主角
拥有和谐的邻里关系
运用主角气场拓展人脉
拔掉阻碍交流的“三根刺”

世界上没有天生就具备这种影响他人力量的人,但我们可以从形象、作风、态度等方面去打造,从人气、声望、气场等方面去积淀。微阳编著的《聚能量:迅速提升风度、魅力、声望和气场的赢家法则(超值白金版)》从塑造个人形象、提高谈吐水平、修炼个人魅力、打造个人声望以及建立强大气场等不同方面入手,为不同领域和不同层次的人们学习如何“聚能量”、提高其自身影响他人的能力提供了切实可行、简单**的方法和途径。阅读本书,相信读者能够从中找到塑造自身风度、魅力、声望和气场等的诀窍,提升自身的素质和能力,将自己的影响力发挥到*大,从而树立能够影响他人的威望和声誉,早日实现自己的梦想和目标,成就辉煌的事业和美好的人生。