《早晨型人更容易成功!》现代出版社

内容提要

今天开始,做一个早晨型人!
这个世界上有两种人:能够成功的人和不能够成功的人。
他们之间的区别是什么?
成功人士,几乎都是早晨型人!
苹果CEO库克每天早晨4点半起床;通用电气CEO伊梅尔特每天早上5点半起床;Square CEO杰克多西每天早晨5点半起床;迪士尼CEO鲍勃伊格尔每天早晨4点半起床;施乐CEO乌苏拉伯恩斯每天早上5点一刻起床。
习惯晚睡晚起的你,是否懂得早起在职场生涯中的决定性作用?
“既然无论如何都要**个到公司,那就可以早晨5 点钟到公司后睡一会儿。排在第二、第三的往往就像没什么作用的茶叶渣。”
——福富太郎(**投资家、浮世绘收藏家)

早晨型人更容易成功!_现代出版社_现代出版社_

文章节选

为什么只有“早晨型人”才能成功?
因工作关系,迄今为止我接触过3万名以上的经营者以及职场人士,可以毫不夸张地说,几乎所有的成功人士都是“早晨型人”。
乐天公司CEO三木谷浩史曾经吐露,“我每天早起1小时学习英语。但如果改成从公司回家后的1小时,则肯定无法坚持下来”。
他毕业于哈佛商学院,在其著作《成功法则92条》(幻冬舍)中,他曾如是说道。
职场人士未必会被要求加班,但却会收到同事的喝酒邀约。或许当时兴致正浓,喝到“凌晨”不无可能。但是无论多晚,每天早上都要在固定的时间出勤。将这个时间提前1小时的做法在实际尝试之后会发现并没有那么困难。甚至还有可能起得更早。
在欧美,经营者在早晨四五点起床,然后上班并非鲜有之事。三木谷也提到因为早起而能够加倍有效地利用一整天的时间。
他经营的乐天,每个星期一上午八点钟都要召��集团员工的全员早会。全国所有办公据点的在册员工均须参加早会,因此也相应配备有电视会议系统。
倘若迟到,则早会结束前禁止进入会场。全员佩戴胸牌。彻底落实整理整顿。而且,会议结束后,无论董事还是新员工,都要参加全员大扫除,彻底得要达到膝盖跪地,认真擦拭椅子脚的程度。据说这项习惯始于公司员工不满5人的时候。
乐天还会按照部门召开早会。这主要是达到部门员工信息共享的目的。每天开始时需要明确当天的工作主题。据说“能够充分实践这一条的部门无一例外地均获成功”,对此我表示同感。
当然还有其他例证。他三十多岁自立门户,十多年来拼搏努力,终于做到股票上市,即使深夜饮酒也必定会在次日7点半出现在公司里,哪怕前**还喝得酩酊大醉。曾经十几次将记事本遗落在居酒屋,忘掉眼镜、手机的状况更是不计其数。他的马虎让员工都十分惊讶,但也就是对他,“喂,干得不错嘛”,我盛赞不已。
这就是“早晨型人”。无论饮酒到多晚、身体多疲累,次日早晨也必定是清爽利落地上班。这种顽强坚韧的精神让人钦佩。同时这也源于经营者力图拼命做好事业的执着信念。他就是我的朋友,在免费杂志领域有着世界**发行量的PADO(上市公司)公司的创始人——仓桥泰成功者的**从早晨开始!
相反地,如果经营者总是下午才悠闲自在地到公司,又会是何种景象呢?
估计没有员工会认为“我也想早点攀上这个位子”。大家必定会带着“这个公司还能维持多久啊”的危机感,而着手另谋他就了。
如今已不存在闲游至深夜的经营者。经营者必须率先垂范,努力成为员工的一面镜子。经营者必须先于大家开动脑筋,付出汗水,努力工作。员工只有对其姿态产生共鸣才会追随他。
……

**序
中文版前言
**章
改变人生的“分钟魔法”
——“早晨型人”才能成功!
为什么只有“早晨型人”才能成功?
成功者的**从早晨开始!
能做好工作的,只有“早晨型人”!
只须早起分钟,效果就会如此不同
S型人P型人M型人
成为“早晨型人”有这么多优势!
“夜晚型人”能做的和不能做的事情
希特勒只因身为“夜晚型人”而导致亡国
“早晨型人”和“夜晚型人”的区别在于生物钟!
“小时睡眠说”的弥天大谎!
事实上,反而“短眠派”的精力更加充沛!
医学上“*正确的”睡眠方法是?
第二章
“早晨型人”能做到的奇迹工作法
——你能如此**率地工作吗?
“纯粹推销员”的时间活用术
乘坐始发电车,好处颇多
早起并不会导致睡眠不足
怒喝“在通勤电车上要进行工作彩排!”的经营者
安排=排序,“太忙了”只是借口
※
为什么“早晨型人”能做好工作?——注意力会在早晨全面提升!
必须预知头脑运转的时间
饮食是这样影响大脑运转的!
※
为什么“早晨型人”能做好工作?——创新力会在早晨全面提升!
日本赚钱**人,齐藤一人“把昏睡的人赶出去!”
改变时间即获成功的会议
※
为什么“早晨型人”能做好工作?——问题解决力会在早晨全面提升!
早餐前已完成一项工作
邮件的处理**是利用早晨时间更好一些
※
为什么“早晨型人”能做好工作?——人脉交际能力会在早晨全面提升!
早起出勤有这样的优势!
他利用“扎荣茨单纯接触原理”,在瞬间抓住人心
※
为什么“早晨型人”能做好工作?——信用力会在早晨全面提升!
“早晨型人”为何会得到信用?
第三章
“早晨型人”能做到的奇迹学习法
——居然有这种学习法?
胸怀梦想的人,其时间总是赤字
巧妙利用早晨时间的学习法
早晨时间用来学习什么?
信息是大脑的*佳营养
从早晨点钟的节目中获取信息!
早报只需粗读就OK!
中岛流的“读报法”
中岛流的“信息整理法”
在早晨的通勤电车里进行学习
通勤电车内的学习法
他在通勤电车里创造了世界纪录
“晨读”有助于开发职场人士的能力
在简历筛选阶段,资格重于实力
要在早晨为取得资格而备考
早晨时间*适于学习外语
早晨先进行英语淋浴
只要有电子词典,就可以随时学英语
如果这样还不够,那还有“早间学校”!
欧美精英的时间观念!
“早餐会议”是常识
通过早晨学习会,同时实现信息的收集和人脉的拓展!
全国到处都有早间学习会
第四章
“早晨型人”能做到的奇迹赚钱法
——早起成就亿万富翁!
“早餐前赚一笔”的早晨型人
利用早晨拜访铸就信赖!
从早晨起信息便充满整个世界
被投资谎言欺骗的老人成功复仇!
针对“早晨型人”的股票投资法
“早晨型人”可以自由自在地从事副业
第五章
这样做,就能从今天开始变为“早晨型人”!
只要加以习惯化,就能做成任何事情!
如果是这样,大家都能尽早变为“早晨型人”
这就是“早晨型人”的改造计划!
如果喜欢,就能够早起!
用*短时间处理从起床到出勤的方法
“早餐前小时”的奇迹,造就了职场人士的成功
掌握短眠法,就能成为“早晨型人”!
不要浪费长达“万小时!”的**的早晨
中岛流的“**早晨的利用法”
有万小时,便能实现任何梦想!
成功人士如何度过**的早晨?