长寿与保健
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图书详情
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出版社
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ISBN9787502524715
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作者
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页数0
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出版时间1999年04月01日
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定价¥12.00
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所属分类
内容提要
本书作者通过40年来对1000例长寿老人、百岁老人的调查研究和追踪观察，示了长寿者体表、体质和有关生理功能特点；探讨了遗传、环境、劳动、锻炼、营养、情绪个性、生活方式诸因素与健康和寿命的关系。结合长寿者经验，提出了各项自我保健措施及迈向健康而长寿的机遇和条件。全书涉及8项科研成果，资料翔实，内容新颖。对提高人们健康素质，特别是中、老年保健，具有启发和指导意义。本书适合各年龄段广大读者阅读，?⒖勺魑夏暌窖а芯咳嗽薄⒘俅脖＝∫缴⑷埔缴慰甲柿稀?
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