《坐看重围》精彩内容摘录：


廖凡的武术课


理性是总结能力，往往总结的不对。感性是丰富性，汪洋大海。
弗洛伊德认为潜意识原始盲动、痛苦罪恶，如大气层外的茫茫宇宙，平时等于不存在，但刹那陨石袭来，对人生造成伤害；荣格反叛师说，认为潜意识是智慧宝库，可惜被正常意识屏蔽，一叶遮目不见泰山，我们的理智让我们失去了伊甸园。
感性优于理性，音乐可做验证。音乐不从小学起，这辈子便会错失音乐，乐器是弹的，音乐是用手感理解的，儿童的手是音乐之门。再**的唱片发烧友，再勤力的音乐厅常客，仅靠耳朵感受的音乐，就还不是音乐，是音乐的水中倒影。
吴清源说，八岁学围棋已太晚。人对棋的感性，*佳开发时机是四到六岁，错过了，便一生棋感平庸。棋感，如拉小提琴的手感。程晓流说，聂卫平凭着棋感好，掌控大局，已足够****，遇上难缠的赵治勋，被逼急了才算一算。算得吃力，比赵治勋耗时长，说明他大多数时候不干这事。
我能导演武打片兼任武术指导，源于十五岁曾经习武，虽然放下已久，但这份少年感性，让我常得天助，拍摄条件有亏，武打设计无法完成，却生急智，想出一个易操作的新动作，甚至更具视觉效果。
开机前，

坐看重围·目录
自序： 吃尽穿绝
一、小说改编剧本
1、长河土岸到《一代宗师》
2、小说特质与电影型态
3、剧作真相
二、生成功夫演员
1、李小龙的演技
2、廖凡的武术课
3、咏春拳理
4、八卦手黑
5、燕青速成
三、武打设计
1、打斗型态
2、六点半棍
3、刀桩棍桩
4、坐对重围
5、八斩刀
四、武人们
后记：神巧不过习者门

本书的写作缘于作者执导武打电影《师父》的感悟。“坐看重围”，是一个隐喻，一种姿态。作者以其家学渊源，参详咏春、八卦、形意之拳理精髓；并论及功夫演员的养成、剧本写作和导演思维的误区、武打电影的先天不足、当下电影创作的困境与突围诸多话题。笔法曲尽其妙，涉猎既广而语藏机锋；叙事与议论皆备、情深处不免动容。