本书系高等工程专科学校文化素质教育系列教材之一。随着我国社会主义建设的发展和教育改革的不断深入，大学生中的紧张因素正在不断增加，给大学生的心理健康发展带来一定的影响，急需通过咨询等途径予以解决。全书共十一章，介绍了大学生心理健康与心理咨询的基本知识，并针对大学生日常学习、生活、工作中经常遇到的总是进行了具体的心理咨询和行为指导，以帮助大学生健康成长。本书结构严谨，观点新颖，内容深入浅出、通俗易懂。本书可作为大、中专学校的教学用书，也可作为广大读者自学用书。

序
前言
**章 大学生的生理和心理发展
**节 大学生的身体发展特征
第二节 大学生的心理发展特征
第三节 大学生心理发展的条件
第二章 大学生心理健康
**节 心理健康概述
第二节 心理健康的标准
第三节 心理健康的自我鉴定
第三章 大学生心理不健康状况分析
**节 大学生心理不健康的状况与特点
第二节 大学生心理不健康的主要表现
第三节 大学生心理不健康的原因分析
第四章 消除心理障碍、调节不良情绪的方法与艺术
**节 消除心理障碍的有效方法
第二节 正确认识情绪控制和调节的重要性与作用
第三节 几种不良情绪的控制与调节
第五章 维护和增进大学生心理健康
**节 维护和增进大学生心理健康的基本原则
第二��� 维护和增进大学生心理健康的途径与方法
第三节 大学生的心理健康与成才
第六章 大学生心理咨询
**节 心理咨询概述
第二节 大学生心理咨询的基本形式
第三节 大学生心理咨询的主要原则
第四节 大学生心理咨询的主要方法
第七章 大学生心理咨询的过程和会谈技术
**节 大学生心理咨询的过程
第二节 大学生心理咨询过程中的会谈技巧
第八章 大学生心理咨询指导（一）
**节 学习心理咨询
第二节 大学生人际交往咨询
第三节 大学生就业咨询
第九章 大学生心理咨询指导（二）
**节 恋爱心理咨询
第二节 审美心理咨询
第三节 生活方式心理咨询
第十章 心理**
**节 心理**概述
第二节 心理咨询与心理**的关系
第三节 心理**的回顾与展望
第四节 心理**过程中应注意的问题
第十一章 心理**的主要理论和方法
**节 精神分析法
第二节 行为疗法
……
参考文献