《父亲的因素》提出了父亲养育儿女的五种基本类型，包括人们*希望拥有的“良师益友型”父亲，以及避之不及的“粗暴严厉的”、“定时炸弹型”父亲。同一位父亲能够展示出多种风格吗？当然可以。坦白说，想要找到单一风格的父亲才比较困难。但是，每个父亲都明显倾向于某一类型。而且，如波尔特博士所说，这些类型的影响会“贯穿今昔、始终如一、持续不断”。
这本书提供了对这些问题的指导，教你吸取经验并合理应对。不让你事后挨批、心生自责、感到失败，而是以富有建设性的方式维持恰当的人际关系——*终，促进事业正面发展、提高工作满意度。
本书是作者*新的研究成果，在国外引起了广泛的反响。除了著书，他还在美国各地举办讲座，并定期在电台的谈话节目和新闻中探讨相关问题。

**部分 父亲因素的要点
在童年的画面里，总是有父亲熟悉的身影。
不论他对你疼爱有加，还是漠不关心，甚至对你暴力相向。
也许你感激他、崇拜他，也许你怨恨他、淡忘他，
父亲的因素始终都是一种影响你一生的**死亡、性别和亲近程度的力量，影响你现在的生活与将来的成就！
第1章 父亲的影响力
直到在短短6个月内和男上司发生了第三次冲突，我才注意到自己的行为模式存在问题。那时我想，职场上的问题可能来自于我与父亲的关系。
——琳达，29岁
我一直想要寻求父亲的认可，但是我却很少如愿以偿。现在与同事和客户相处时，我仍然想得到���种认可。这简直成了恶性循环：我很想得到父亲的支持，但是又知道自己无法如愿——因为父亲根本不是那种人。
——迈克，37岁
有些人非常怀疑父亲对他们事业的影响，尤其是那些选择了与父亲不同职业的人。“我是个律师，而我父亲是个电工，很明显我没有受到他的影响”，当被问到父亲对自己职业选择的作用时，这通常是个典型的回答。
实际上，不管你是否追随父亲的职业脚步，父亲的因素（father factor）都在以多种方式发挥着作用。它既可以造成你工作上*大的弱点，又可能形成你的主要优势，还可以决定你对工作的满意度。不论女性、男性、中年人抑或年轻人，它都适用。如果想在事业和人生中挖掘个人的*大潜能，每个人都应当正视这种作用久远的影响力。作为事业方向的基础，父亲因素在有意或者无意间主导了你的事业选择和发展，影响着你追求**的能力，以及你建立有意义的职业关系的能力。而父亲的教养方式则是形成你事业中的父亲因素的模板。
如果你对它的存在仍然心生疑惑，可以做一个试验。想想你和老板或者下属之间*近发生的一次冲突：或许是，你的老板把你叫到他的办
公室，抱怨你*近表现不佳；或许是，你要考察自己下属的表现。把这期间发生的事情用一段话总结出来，**是你的言辞与感受。例如：
我告诉琼，我无法容忍她再次对客户出言不逊。我向她说明，我知道这个客户令人讨厌，但是她的行为不能宽恕。在之后的一刻钟里，她听着我的长篇大论，我给她好好上了一课，让她复习一下应该怎么对待客户。我说：“我知道你觉得这个顾客是个笨蛋，不过怎么能当面挖苦他呢，太不成熟了！”其实，冲她发火，让我觉得有点内疚，因为琼是个忠诚的好员工，而那个顾客确实是个笨蛋。
◎该情境下你所说的话，有没有让你回想起小时候父亲对你说话的方式？
◎你的语调和内容，有没有与父亲和你谈话时相同，或者恰恰相反？
◎你在该情境中，是否与小时候和父亲争辩时的感觉类似或者相反？
这些问题很可能立即让你感觉到，职场上某些情境中你的话语和觉，让你回想起与父亲的相处。人们普遍表示，自己与下属讲话时就像父亲与自己讲话时一样，有时甚至连表达方式都一模一样。他们也常常表示，自己与老板的关系和自己与父亲的关系很相似。更多的例子表明，父亲对子女成年后的工作行为的影响，比人们预想的更为复杂。本书**就是从不同方面和大量实例中研究这种影响。
父亲因素的确存在。如果认识不到它的存在，父亲因素将会对你的事业产生负面影响；而认清它的影响并学会如何控制，父亲因素就会成为一种积极的力量。接下来，让我们先研究一些基本问题，对父亲在人生和事业上的深远影响有所意识。
一种超越死亡、性别和亲近程度的影响
阻碍对父亲因素深远影响的认识的，往往是貌似理性的抗拒。比如：“我父亲已经去世l5年了，他怎么可能还在影响我的事业呢？”
“我是女性，母亲对我的职业选择和工作表现的影响应该比父亲更深远。”
“我和父亲不是特别亲近，我不认为他对我有多大的影响。”
“我父亲没什么专长，一份工作一直于到退休。而我有专业特长，已经换了两次工作，在每个工作上都没有超过4年时间。”
“我根本不认同父亲的工作理念和工作经验，我和他完全不同。”
让我们看看这些说法为什么似是而非。
1.父子关系永远存在
如果你的父亲已经去世，这并不代表由父子关系产生的感情也不复存在。人生许多重要的关系都是永恒的。在和我谈过话的人中，那些父亲已经去世的人，不论年龄大小，即使他们声称与父亲的关系疏远，都会惊讶
，于自己受父亲的影响之深。人们往往使用诸如“毁灭性的”、“无法抗拒的损失”等字眼来描述他们的感受。子女们通常都会感到沮丧和绝望，开始思考生命的意义。而且在父亲去世后，很多成年的子女往往会质疑和重新审视他们的职业，好像突然之间，他们曾经喜欢的工作变得微不足道、毫无意义。
多年之后，父亲的去世仍然具有强大的影响。有些人在父亲去世后很久，想要考虑辞职时，仍能听到父亲的声音在耳边回响，“我的孩子没有一个是轻言放弃的”。另一些人，当他们决定做出重大的职业改变时，通常会解释说：“我可不愿像父亲一样，始终没有机会做自己真正想做的事情”。
所以，不要低估了父亲对你的职业生涯的影响。如果你的父亲去世了，好好想想他去世时你的感想；如果你的父亲还健在，那就去和那些父亲已经去世了的朋友或同事谈谈，问问他们的职业决定是否受到了对父亲的回忆的影响。
2.父亲的影响不亚于母亲
对第二种意见，实际上多数女性和部分男性都认为，母亲对自己成年后从事的职业有更大的影响。没有人会否认母亲对于孩子的成长具有无比重要的价值。母亲整天操劳家务、父亲老不在家或者不关心子女，在这样 的环境中长大，母亲当然对我们的生命影响极大，因为她多数时间都在我们身边。母亲是女儿们的榜样，而主张父亲同样是女儿的榜样，则有点可笑。由于许多父女之间的关系疏远，父亲的重要性和对职业的长期影响似乎大打折扣。
尽管如此，大多数生于“婴儿潮”时期的人，父亲都是家庭中的经济支柱。在典型的核心家庭或者由核心家庭组合的家庭里，爸爸们每天穿着套装、制服或者工作服出去上班，而妈妈们留在家里做家务。即使母亲有工作，从职业和收入方面来说，她们的重要程度也会被视为是第二位的。
很有代表性的情况是，男人挣钱较多，他们抽不出时间照顾子女；而且，相对于女性从事的辅助性的职业（比如教师、护士、社会工作者等等），他们的工作才是“真正的”工作（比如医生、律师、商人等等）。这里很有必要声明，教师、护士或者社会工作者这样的职业，在社会需要程度和重要性等任何方面都不逊于传统的男性职业。不过，文化上对女性的偏见已经存在了很多年，到现在仍会不时地表现出来。虽然近年来情况已经有所变化，但是女性从事法律、医学、工程技术和商业（尤其是公司高层职位）方面的工作时，报酬依然低于男性；而男性依然比女性较少地待在家里和照顾孩子。女性仍被认为是父母亲中对孩子具有**位影响的人。
在这样的传统家庭中长大的女性，需要了解母亲在家庭中的角色以及父亲在职业方面的传承。对于自己的职业生涯来说，她们握有一把双刃剑，一边是父亲的职业角色和工作理念，另一边是母亲对职业女性的观念和看法。
理解父母两人对于家庭和职业的信念对她们非常重要。要在父亲的专业成就和母亲认为女性“应该”做什么的观念之间，发展自己的职业能力，对于女儿们来说实属不易。
出于以上理由以及人类千百年来的历史，父亲在孩子的职业选择和工作习惯方面，确实具有超过母亲的重大影响。职场一直都是男性的竞技场，男性也总是根据他们的工作和取得的事业成就来定位。多数男性将事业的失败视为个人的失败，而许多女性对于事业不成功的男人也持有同样的看法。另一方面，女性在家庭中则是主角，养育子女和操持家务的能力决定着女性的定位。不管对错与否，这样的文化观念根深蒂固，而且已经存在了几千年。起初父亲们一直是从事耕种，自从工业革命开始，男人们要出去工作以满足家庭的物质需求、获取经济来源。不过，对家庭问题的法院裁决，孩子的监护权多数归于母亲，母亲拥有法律和身体上的双重监护权。原因在于，即使父亲的情感和精神都没有问题，母亲仍被视为双亲中更合适的**。越来越多的男性和女性正在挑战这些陈旧的文化教条，然而，理解父亲的职业理念与子女事业的关联作用，能够使子女们获益良多。
3.父子关系疏远，不代表父亲没有影响力
再来谈第三种不同意见，也就是“孩子和父亲的关系疏远，父亲不太可能有大的影响”。这种反对意见似乎正确。我们生活的社会里，父亲在家庭中经常情感缺位，相对于母亲，父亲们推卸了很多养育子女的责任。孩子们拥有一种自然的心理和情感需要，就是希望父母亲都在身边，如果缺少一方，就会引起负面作用。缺少父爱的负面作用，往往在职业道德、事业心和权威认同上敏感地反映出来。父亲对子女们很重要，孩子们本能地渴望父亲存在于自己的生活中。
当然，缺少父爱并不是引起孩子的职业问题的惟一原因。父子关系存在问题、关系紧张或者父亲的愤怒和失望，会影响职业选择、同事关系等方方面面。不管这些影响有多么消极，其中也同样存在着积极的因素。与父亲（或者继父，抑或者其他父亲样的人物）的关系，能够给你提供丰富的阅历和见识——即使父子关系很差，也能提供！你可以运用这些阅历和见识重整旗鼓、收复失地，或者让自己的事业更上一层楼。了解父亲在人际关系、工作、财务等方面的宝贵精神遗产，你就会拥有力量的源泉与事业的跳板。
4.父亲与你职业不同，仍然会有影响
第四种意见认为，父亲的职业生涯与自己无关。这种想法短视而危险。打个比方，你的父亲在战后进入通用电气公司（General Electric）工作，在非管理职位上待了48年，直到退休；而你上了大学，拿到高等学历后，在多个管理职位上工作过，由于公司的兼并也曾经被解雇过两次。表面上看，你和父亲的职业经历毫无共同之处。但是请想想你父亲的工作动力、职业选择、工作的稳定性和耐力，以及人际关系的模式。这些默默进行的日常行为，构建和奠定了你的父亲因素。即使你是女性，也受自己的“父亲因素”的影响，你的行事风格、专业程度以及其他方面都受到父亲的影响。你会观察父亲的职业，你看到他在同一家公司干了48年。父亲的工作行为给你提供了有价值的指示，引导你去面对自己的工作。父亲如何在职场中生存，如何应对难以相处的上司，如何在一个岗位上坚持了那么久，你可以从中发现数量可观的智慧和技巧。不要因为职业不同，就忽视父亲的职业生涯，父亲曾经用来解决问题的手法，也会有助于你的职场生存。
5.不论你认不认同父亲，他的影响力都在
持有*后一种意见的人，父亲也许不会成为他们的职业榜样或者想要效仿的人。这种关系中的子女们，不管年纪大小，都会陷人到恼火、怨恨和愤怒的泥潭中难以自拔，极力想成为父亲无法成为的专业人士。他们选择这种职业道路，是对成长中经历的家庭伤害的一种反抗。由于对父亲是什么、做过什么始终无法释怀，无法勉强接受，他们习惯于表现出挑衅和冷漠的态度。这种子女在职业中的动力，是对自己的父亲作为家长、职场人士和母亲伴侣的彻底反叛。
他们在职业方面获得的精神遗产，就是去克服对男人的失望和幻灭。对于具有这样父子关系的职场人士，很难让他们对权威人物俯首贴耳。
父亲因素如何起作用：多种方式的影响
父亲因素既能助你一臂之力，也能让你寸步难行，就看你是理解与欣赏它，还是忽视它。假定你是前一种吧。从以下方面来看待父亲与子女之间的关系，是理解与欣赏父亲因素的关键。
1.四种类型的依恋（attachment）——你与父亲之间的感情纽带。断续型、回避型、抑郁型和**型，这四种类型为你进行情感交流、开展人际交往提供了线索（本书第2章将对这四种类型做出详细描述）。不必惊讶，那些儿时就与父亲之间形成**型依恋的人，成年后也拥有强大而深有裨益的工作关系与私人关系。**型的依恋意味着父子之间的关系很早就密切起来，并且长期保持着这种联系，使得孩子体验到很强的**感和被爱的感觉。这种依恋过程成为孩子将来整个人际关系的基础，他们成年后会开朗外向、善于交流、信任他人。当然，并非所有的依恋关系都会产生积极作用。但是理解了依恋关系，即使处于*糟糕的状况，你依然能够同他人建立起**稳固的感情关系。
2.父亲的规则：父亲和祖父对工作、人际关系、伦理和**等问题明说或未明说的原则。勤奋工作、胸怀大志、有所作为等等都是从家族中学到的行为。如果你事业有成，很有可能你的父辈祖辈也曾如此。尽管也有例外，但是人们在工作上通常是追随着父亲和祖父的脚步前行。为人处世的方法更是这样，它们完全依据那些潜移默化的行事原则。一旦了解了父亲的规则，你必须去更新和修订它，使它适用于自己。大多数成年人只是言听计从，却很少考虑改变其中过时和失效的做法。父亲的规则很多，但是要让事业进展，必须重新去思考、修正和评估它们。
3.父亲的养育方式（包括日常互动、行为方式以及你与父亲的沟通方式等）。有五种基本的父亲类型：苛求成就型、定时炸弹型、消极被动型、缺席型，以及良师益友型（详见本书第4章～第8章）。父亲的养育方式对你的工作风格、人际关系、行事原则等都具有极大的影响。你是个吹毛求疵的老板，还是个任人差遣的下属，很大程度上都依赖于父亲养育你的方式。父亲如何与你互动提供了判断你的重要信息，有助于理解你的职业选择、人际关系和发展潜力。领会了父亲的养育方式，就有了深入了解父亲因素的基础，以及理解你的事业和人生的基础。山姆的故事：他想出类拔萃，但为何找不到合适的容身之处？
下面以山姆的故事为例，帮助你理解日常互动、行为方式和与父亲的沟通方式这三方面对工作和事业的影响。
山姆在克里夫兰一家小型律师事务所工作，他的父亲泰迪是个商人，经常在外奔波，开着车横穿美国中西部，销售机械零件。山姆常常好几周见不到父亲，甚至听不到父亲的声音。即使父亲在家时，除了体育运动以外，他很少介入山姆的生活。作为体育迷和前少年职棒联赛投手，泰迪注 意的只是山姆参加的少年组比赛——每场他都会到场观看，出差时也会在赛后打电话给山姆，询问比赛的情况。
尽管泰迪经常外出工作，但山姆却觉得父亲工作不太卖力，至少看起来如此。后来公司觉得泰迪不够“尽职”，解雇了他。此后十多年，泰迪换了一家又一家公司，都没有让他感到满意的工作，也挣不到什么钱。每次被炒鱿鱼或者辞职时，泰迪*常挂在嘴边的话就是：“不就是个工作嘛。”
山姆是个**的学生，高中时就���成为一名律师。他强于逻辑思维，擅长辩论，参加高中的辩论队获过奖，*终进入了**的法学院，成绩优异。毕业后，山姆获得了一家大型律师事务所的高薪工作，不久便结了婚，育有两个孩子。
不幸的是，山姆的事业并不像期望的那样一帆风顺。一开始他就告诉妻子，觉得自己在那家律师事务所有点大材小用，他讨厌合伙人对其他律师颐指气使的样子；有小孩之后，山姆坚决要求每个月出差不超过一次，尽管同事们出差的次数至少是他的两倍。山姆一而再地与合伙人发生他所谓的“个性冲突”，争吵的起因都与工作毫无关系，而是对方的“态度”。山姆不愿被忽视，他辞职了，告诉妻子自己想为较小的律师事务所工作，因为那里的职场文化开明、工作时间合理。然而，山姆觉得自己待过的每家小型事务所都有问题，要么是老板懒惰无能，要么是工作毫无挑战性。虽然山姆没有像父亲那样频繁地炒掉老板，但他在12年里换了五家事务所，而且没有成为其中任何一家的合伙人。
泰迪如何影响了山姆的职业道路、工作表现以及职场满意度呢？首先，在情感方面泰迪是“断续型”的或者说“回避型”的父亲。尽管他们父子生活在一起，泰迪作为父亲却常常缺席，*多也只是个被动的父亲。可想而知，山姆在成长过程中没有与父亲建立起稳定的依恋关系。
他倾向于对别人心存戒备，特别是对主管。他无法完全信任主管以及他们说的话——这是缺席型父亲的影响结果。山姆总是贸然地从律师事务所辞职，因为他下意识地不想被解雇——当年父亲就像是解雇了他。其次，在对待**的态度和进取心方面，泰迪也不是个好的榜样，他挣不到大钱，也不在乎能否有所成就。尽管山姆给人的印象是想要出类拔萃、不重蹈父亲的覆辙——他选择法律行业，不仅是因为有这方面的才能，而且因为可以赚到更多的钱，出差也比较少——但是他似乎总是在破坏自己的努力。
差不多所有的雇主都认识到了山姆的才干，但是妨碍山姆升职的是工作态度。山姆总是爱抱怨，这种态度影响了客户关系。客户不止一次地对山姆的同事和老板提起，山姆态度冷淡，至少不够全心投入。这也是泰迪“缺席和回避”的养育方式的后果——除了山姆打棒球之外，泰迪很少对儿子表现出兴趣。虽然和父亲相比，山姆对自己的孩子投入了更多的情感，但在工作上却在自己和他人之间筑起藩篱。他有**的法律头脑，行事可靠，却无法与客户和同事相互有效地沟通。山姆在工作上比他自己想像的更像自己的父亲。
说到山姆，有一个令他迷惑不解、十分沮丧的问题——虽然他是法学院高材生，却没能达到自己预期的职业水平。经历了12年的不得志后，通过深思、反省并接受心理**，山姆终于了解了父亲对自己的影响。之后的事情自然不必惊奇，山姆*终成为某家中型的律师事务所的合伙人。山姆意识到，父亲仍然会微妙地影响自己的工作态度和选择，因而自觉地对父亲因素加以控制，以产生积极的效果。山姆自己非常注意，不去责备父亲、也不去埋怨导致职业挫折的冷淡的父子关系。
……

致谢
序言
**部分 父亲因素的要点
第1章 父亲事关紧要：职场的关键影响力
第2章 父亲的依恋类型如何影响职场中的人际关系
第3章 你能做什么：知识和洞见有助于事业成就
第二部分 父亲因素的养育方式
第4章 **子女：苛求成就型的父亲
第5章 克服恐惧和逃避：定时炸弹型的父亲
第6章 跨过鸿沟：消极型的男女
第7章 发现你的能力和位置：父爱缺失的子女
第8章 爱与宽容：良师益友型的父亲
第三部分 父亲因素与事业成功
第9章 在爸爸的规则中长大：对子女的长期影响
第10章 获取竞争优势：你的类型力量何在？
第11章 让事业起飞：掌握成功的钥匙
第12章 超越父亲：融合的力量
致谢
译后记
读者反馈

震撼人生的心灵之书，**心理学家解析父子关系；每个问题背后都有不寻常的父亲因素。
“父亲的因素”怎样影响了你的一生？
·为什么每次要我做决定，我都不知道如何是好？
·为什么下属们私下叫我“女魔头”？
·为什么我总觉得自己比同事差，一辈子都在担心不成功？
·为什么我对环境下满，老想跳槽？
每一个看似平常的生活问题，背后都有不平常的“父亲的因素”！
每个父亲都会给我们背上各自的包袱，也给了我们一把开启成功的金钥匙。
是带着心灵的缺口跌跌撞撞度过一生，还是将包袱转化为人生积极**的力量？
怎么才能在情绪、精神、身体上再也受父子关系的负面影响？
重新认识自己的父亲，彻底改变内心对自己的看法与信念。
《父亲的因素》是给自己的*佳礼物！
·用洞察力、理解力解除羞愧感，让自己不再惧怕失败！
·用自信心克服焦虑感和自我怀疑，让自己每一步走得更加坚实！
·用勇气和力量驱散抑郁，为自己注入鲜活的动力！
丝丝入扣的叙述，
竟然出自于临床心理学家之手；
崎岖写实的案例故事，竟能与自己的内心如此贴近；
精炼易学的生活指南，让人**生重大改变！
生活、工作中的一切问题，在作者的笔下水落石出……