人们常常觉得，青少年的心理变化微妙又复杂。这是由于青少年的大脑结构在不断地发生变化，很多心理变化来源于大脑生理机能的自然变化。 青少年大脑的可塑性和适应性强，因此他们往往充满热情和创造力，向往冒险的经历，有着强烈的自我意识……这些都是大脑发育重要阶段的特征。 这是一本关于青少年脑科学、心理学和行为学的科普读物，准确地解释了青少年复杂而迷人的大脑中正在发生的事情，以及这些事情给青少年带来的微妙心理变化。它为青少年重新认识自己提供帮助，也为家长、老师及社会各界深入了解青少年打开了一扇窗户。

是什么让青少年的行为表现有如此显著的青春期特征呢？青少年经常因为他们离经叛道的行为而备受指责，一些人把他们的行为不当归咎于青春期激素分泌。另一些人认为这是因为从青春期开始，同龄伙伴变得越来越重要，青少年面临一系列的社交变化，即将从小学步入中学，他们的社交圈随之扩大。但现在，随着脑成像技术的出现以及实验室研究的深入，我们可以根据青春期大脑发生的潜在重要变化研究青春期的典型行为。对大脑结构和功能变化的研究揭示了青春期行为出现的原因；从广义的角度讲，这些研究还揭示了大脑结构和行为之间的关���，以及大脑发育、激素和社会环境如何塑造了成年后的我们。 其中的利害关系远比科学知识的进步重要。理解青春期大脑发育对社会和教育政策的制定具有重要意义，针对年轻人的健康广告通常强调的都是危险行为（比如吸烟）对健康造成的长期危害，但有证据显示这样的广告没用。青少年并不蠢，从理智上讲，他们对那些危害心知肚明。但在一时冲动之下，有人给他们一根烟或者一粒摇头丸，很多青少年都会接受，因为他们更在意同伴会如何看他们，而不是吸烟或者摇头丸对他们健康的潜在危害。通常，青少年因为害怕被同伴排斥而选择冒险，根本不会冷静思考这样做的后果。当然，并不是所有青少年都会这样，有些青少年不会受同龄人的想法或者行为影响，但他们毕竟是少数。 话虽如此，关于青少年大脑的zui新研究本身也非常吸引人。与20世纪晚期公认的观点不同，我们现在知道大脑是动态的，成年前一直在变化的。我们也知道，生命早期大脑经历的变化将会持续相当长一段时间，其影响力远超我们过去的认知。现代大脑扫描技术，比如磁共振成像（MRI），开启了理解生理机制的全新时代，让我们进一步了解自己是谁，并探究青春期自我意识的发展。 我们不应该把青春期妖魔化，因为它是我们成人的必经阶段。青少年的大脑不是功能异常的大脑，也不是有缺陷的成人大脑。青春期是人生的一个成长阶段，这时的大脑神经通路是可塑造的，充满激情和创造力。青春期大脑发生的变化为我们提供了一个视角，让我们开始重新审视自己。

第 1 章 青少年大脑发育：成年后的你会是什么样子？/001 第 2 章 自我意识开始形成：你眼中的自己以及别人眼中的你是一样的吗？/021 第 3 章 橄榄球实验和跷跷板模型：青少年真的热衷冒险吗？/035 第 4 章 神奇的大脑：你的情绪、记忆、动作都是由哪个脑区支配的？/057 第 5 章 探秘活体大脑：磁共振成像能告诉我们哪些事儿？/077 第 6 章 大脑的可塑性：除了儿童期教育，为什么我们还应该关注青春期晚期教育？/089 第 7 章 社会心理与社会脑：你会给他曲奇饼还是西兰花？ /109 第 8 章 心理化能力：你觉得故事中的窃贼为什么会自首？ /131 第 9 章 冲动与冒险行为：我们应该如何说服青少年不要吸烟？/ 147 第 10 章 心理健康问题：玩手机会影响青少年的大脑发育吗？/173 第 11 章 青少年教育：为什么贴合大脑发育规律的教育更高xiao(效)？/193 第 12 章 一段重要的旅程：父母与老师应该如何看待青春期的孩子们？/211 致谢/223 参考文献/227