《大学体育教程(第2版)/全国高等院校规划教材·公共课》主要体现“健康”和“以发展学生能力为本”的教育指导思想,理论结合实际。书中内容包括:体育概述,体育健身原则、方法与卫生保健,田径健身运动,篮球,排球,足球,网球,乒乓球,羽毛球,健美操,自行车运动,定向运动,体育舞蹈,瑜伽运动,游泳,棒垒球,武术,舞龙、舞狮相关章节。每章详细介绍了各个体育运动项目的起源与发展,基本技术、方法等内容,有利于大学生了解各项体育运动的基本知识,掌握各项体育运动的技能与方法,培养形成与自身特点相适应的体育锻炼模式,从而增强体育意识,明确体育对人的发展所产生的积极影响,为今后终身体育的形成奠定坚实的基础。
《大学体育教程(第2版)/全国高等院校规划教材·公共课》实用性较强,学生易懂、易学、易操作,既可作为高等院校大学生体育课程的教材,亦可供广大体育爱好者作为日常锻炼与健身的参考用书。