科学健身18法全景挂图（漫画版）
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图书详情
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出版社
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ISBN9787572302787
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作者
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页数0
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出版时间2020年05月01日
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定价¥118.00
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所属分类
内容提要
《科学健身18法全景挂图》由**体育总局体育科学研究所创编。由18个针对肩颈部、腰部、下肢关节和肌肉科学运动的小妙招组成，通过接地气、科普化的形式展现，力求达到“一看就懂、一学就会、一练就有效”的效果。本书旨在广泛传播科学健身新观点，积极推广“科学运动是良医”的全新理念，针对现阶段大众普遍存在的“不健身”和“不会健身”的问题，通过研发科学健身小妙招，积极引导全民科学健身，避免运动损伤，拒绝运动误区，倡导健康生活方式。
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