本书是首位中国空手道世界**李红教广大青少年学空手道的书，形式是漫画为主，文字为辅。生动形象，符合孩子们的阅读体验。分别从空手道基础知识、运动前准备、基本技术、竞技规则、走进赛场、益处等方面进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习漫画图书，也是《跟世界**学体育》系列书中的第8本。

**章 基础知识 Lesson 1 欢迎来到空手道世界 Lesson 2 感受空手道的魅力 Lesson 3 空手道的起源与发展 Lesson 4 空手道的种类与特点 第二章 运动前的准备 Lesson 5 运动装备 Lesson 6 空手道礼仪 Lesson 7 热身运动 第三章 空手道基本技术 Lesson 8 型（Kata）基本功 Lesson 9 组手（Kumite）架构 Lesson 10 空手道基本步法 Lesson 11 空手道拳法技术 Lesson 12 空手道腿法技术 Lesson 13 空手道摔法技术 Lesson 14 空手道组合技术 Lesson 15 空手道防守技术 第四章 空手道竞技规则 Lesson 16 规则特点 Lesson 17 比赛场地、比赛时间 Lesson 18 得分部位 Lesson 19 得分分值 Lesson 20 得分标准 Lesson 21 判定胜负 Lesson 22 禁止行为 Lesson 23 警告和处罚 Lesson 24 裁判的旗语 第五章 走进空手道赛场 Lesson 25 挑战赛报名 Lesson 26 挑战赛抽签 Lesson 27挑战赛预赛 Lesson 28挑战赛半决赛 Lesson 29 挑战赛决赛 第六章 练习空手道益处多 Lesson 30 行为规范 Lesson 31 增强体质 Lesson 32 自我保护 Lesson 33 性格塑造 Lesson 34 习惯养成 Lesson 35 收获友谊 空手道国际大赛 世界空手道联盟