《大学生体育教程》共11章，包括体育与身体素质的培养、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球和羽毛球运动、体操运动、武术运动、游泳运动、健美体操与现代交际舞、体育游戏。《大学生体育教程》严格遵循科学运动原则并结合大学生身体发展特点编写，内容简明、实用，部分章节设有链接，有助于扩大学生知识面并培养学生学习兴趣。

目录 **章 体育与身体素质的培养 （1） **节 概述 （1） 第二节 体育竞赛的意义、种类、组织与编排 （3） 第三节 大型运动会简介 （7） 第四节 提高身体素质的方法 （8） 第二章 田径运动 （16） **节 概述 （16） 第二节 田径运动项目 （17） 第三章 篮球运动 （19） **节 篮球基本技术与练习方法 （19） 第二节 篮球基本战术 （24） 第三节 篮球比赛规则 （25） 第四章 排球运动 （29） **节 排球基本技术与练习方法 （29） 第二节 排球基本战术 （33） 第三节 排球比赛规则 （34） 第五章 足球运动 （36） **节 足球基本技术与练习方法 （36） 第二节 足球基本战术 （40） 第三节 足球比赛规则 （41） 第六章 乒乓球和羽毛球运动 （43） **节 概述 （43） 第二节 基本技术与练习方法 （43） 第三节 乒乓球和羽毛球运动比赛规则 （54） 第七章 体操运动 （56） **节 竞技体操 （56） 第二节 艺术体操 （57） 第八章 武术运动 （61） **节 概述 （61） 第二节 武术基本功和基本动作 （62） 第三节 健身气功 （65） 第九章 游泳运动 （82） **节 概述 （82） 第二节 基本技术练习 （82） 第三节 游泳**与救护 （87） 第十章 健美体操与现代交际舞 （91） **节 健美体操 （91） 第二节 现代交际舞 （102） 第十一章 体育游戏 （104） **节 概述 （104） 第二节 体育游戏的分类 （104） 参考文献 （123）