针灸学是中医药学的重要组成部分，是我国医学先驱们智慧的结晶，为中华民族的繁衍生息发挥了重要作用。
针灸对腰腿部疼痛的**有着悠久的历史，应用针灸**腰腿部疼痛有相对较好的临床效果。随着**条件的改善，人们对健康提出了更高的要求，在崇尚自然疗法的今天，针灸作为一种**显著、简便易行、痛苦小、不良反应少的自然疗法受到越来越多的现代人的青睐，并且由于人们长期伏案工作，导致腰腿疼痛疾病的发病率越来越高。为了帮助针灸医师和有关专业人士提高腰腿痛治**果，满足腰腿疼痛患者了解针灸疗法的需要，我们编写了这本书。
本书主要介绍与**腰腿痛有关的针灸腧穴，腰腿疼痛的刺、灸方法，常见腰腿部疼痛的针灸**。
本书适于针灸工作者、针灸专业学生以及针灸爱好者使用。

第3章 毫针**腰腿痛技术
第二节 毫针操作基本功
熟练掌握毫针操作，并自如运用于临床，是每一个针灸医生必须做到的。要达到如此水平，只有通过自己不断的练习。手法操作熟练者，不仅进针快，透皮时不痛，行针自如，病人乐于接受，而且能够调整经气，起到热补或凉泻的作用，亦司气至病所，取得迅速的临床**。毫针操作不仅要课上练针，还要注意平时利用一些时间进行练习。这样积少成多，天长日久，手指的力量和灵活度就会明显提高。练针要求环境安静，动作规范，宁神聚意，以加强治神、体验针感。毫针操作还必须逐步做到意气的训练。练太极拳和内养功，就可练意、练气，使全身气血旺盛，形神合一。基本功的训练正是要把意气内养与指力练习结合起来，使神易聚于指，指又活动自如，能很快适用于针刺临床操作。
一、基本功训练方法
（一）练意、练气
针灸专业对医生身体素质有特殊的要求。《内经素问·宝命全形论》说：“针有悬布天下者五……一曰治神，二曰知养身……”清•周树冬《金针梅花诗钞》说：“养身者却病强身也，以不病之身方可治有病之人”。通过练太极拳和内养功冶神养身，可以达到以下三个目的。
1.蓄积丹田之气以增强周身之力，气是维持生命的动力，脏腑功能的活动都要依靠气。内养功的目的也就是培养这种气。练内养功法要求调整呼吸，气沉小腹，肌肉放松，头脑空静，杂念俱除，吸气时以意领气送至丹田，以蓄养真气。
……

**章 **腰腿痛十二经腧穴
**节 手阳明大肠经经穴
合谷
下廉
手三里
曲池
第二节 足阳明胃经经穴
髀关
阴市
梁丘
犊鼻
足三里
条口
第三节 足太阴脾经经穴
地机
阴陵泉
第四节 手少阴心经经穴
通里
第五节 手太阳小肠经经穴
后溪
腕骨
养老
听宫
第六节 足太阳膀胱经经穴
睛明
攒竹
天柱
三焦俞
肾俞
气海俞
大肠俞
关元俞
小肠俞
膀胱俞
中膂俞
白环俞
上髎
次髎
中髎
下髎
承扶
殷门
浮郄
委阳
委中
志室
胞肓
秩边
承山
跗阳
昆仑
仆参
金门
京骨
束骨
……
第2章 **腰腿痛奇经腧穴
第3章 毫针**腰腿痛技术
第4章 **腰腿痛灸法和拔罐疗法
第5章 **腰腿痛耳针疗法
第6章 **腰腿痛手针足针疗法
第7章 **腰腿痛针灸特殊疗法
第8章 **腰腿痛腧穴特种技术
第9章 腰部疼痛疾病针灸**
第10章 腿部疼痛疾病针灸**

本书是北京中医药大学针灸学院专家集20多年经验所成，是一部针灸**腰腿疼痛的专著，基内容全面，叙述翔实，具有较高的权威性。本书主要介绍与**腰腿 痛有关的针灸腧穴，腰腿疼痛的刺、灸方法，常见腰腿部疼痛的针灸**。
本书适于针灸医师、针灸专业学生学习参考。
CD-ROM/VCD属于一张光盘。