《菜根谭》这一旷古稀世的奇珍宝训，从生活的方方面面教导我们如何面对现实人生的苦难和复杂的人际关系，从而养成刚毅坚韧、与人为善、处世恬淡的健康人格，让我们能够悠闲从容地度过每**。

栖守道德，毋依权贵 栖守道德a者，寂寞一时；依阿b权势者，凄凉万古。达人c观物外之物d，思身后之身e，宁受一时之寂寞，毋取f万古之凄凉。 ◤◤ 注释 a道德：人们应遵守的礼仪和规范。b依阿：依附，迎合。c达人：指心胸豁达的人。d物外之物：泛指物质以外的事物，即道德修养和精神生活。e身后之身：指人死后的名声。f毋取：勿取，不取。 ◤◤ 译文 坚守道德的人，只是寂寞一时；依附权贵的人，却会凄凉万古。胸襟开阔的人，重视物质以外的精神生活，又顾及死后的名声，宁可忍受暂时的冷落，也不愿遭受**的凄凉。 ◤◤ 点评 人生要立意高远，才能摆脱世俗的窠臼。所谓“物外物，身外身”，是对物质生活乃至生命本身的超脱。过度追求物质享受乃至声色犬马，往往使人忽略物质之外的另一面风景。 古人相信世上有比祸福荣辱更永恒甚至比生命更重要的东西。这就是儒家学说的核心思想：仁义之道。孔子说“志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁”。文天祥就义前写道：“读圣贤书，所学何事？而今而后，庶几无愧。”所以，坚守精神价值的人，往往能够承受一时冷落。至于魏忠贤那样结党营私、弄权一时的佞臣，只会落得身首异处、凄凉万古的悲惨下场。 我们常说，精神上��充实与完善才是人生的*高境界。当今社会，常常让人偏重于物质上的追求，而忽略了道德修养和精神生活，而这些，恰恰更值得我们去坚守和追求。

上卷 一、栖守道德，毋依权贵 / 001 二、抱朴守拙，涉世之道 / 002 三、心事宜明，才华须韫 / 003 四、污泥不染，机巧不用 / 004 五、良药苦口，忠言逆耳 / 005 六、霁日光风，草木欣欣 / 006 七、真味是淡，至人如常 / 007 八、闲时吃紧，忙时悠闲 / 008 九、静中观心，真妄毕现 / 009 十、得意早回头，拂心莫停手 / 011 十一、淡泊明志，肥甘丧节 / 011 十二、眼界宽广，恩泽流长 / 013 十三、路留一步，味减三分 / 014 十四、脱俗成名，减欲入圣 / 015 十五、侠心交友，素心做人 / 016 十六、利毋居前，德毋落后 / 017 十七、退即是进，与即是得 / 018 十八、矜则无功，悔可减过 / 019 十九、美名不独享，责任不推脱 / 020 二十、造物不忌，鬼神不损 / 021 二十一、诚心和气，胜于观心 / 022 二十二、云止水中，动寂适宜 / 024 二十三、责恶勿太严，教善勿太高 / 026 二十四、净从秽来，明从暗生 / 027 二十五、降伪扶正，却妄存真 / 028 二十六、以悔破痴，性定动正 / 029 二十七、志在林泉，胸怀廊庙 / 030 二十八、无过是功，无怨是德 / 031 二十九、忧勤勿过，待人勿枯 / 033 三十、原其初心，观其末路 / 034 三十一、富宜宽厚，智宜敛藏 / 035 三十二、居卑处晦，守静少言 / 036 …………