你是否期望人生有一本指南手册？《你的后半生指南》正是这样一本卓有成效的个人管理手册。本书深入浅出地从生理、心理、行为及社会学层面，探讨如何切实有效地自我管理，指导读者撰写生命的新篇章，在充满挑战的世界里开辟一条可持续的生存之道。 本书的成形，源于作者美好前半生的戛然而止。信仰崩塌之后的涅槃重生，使她在创作中汇入了睿智的洞见与丰富的同理心。作者将二十载的指导精华与现实真相巧妙地融合，提供了一套结构化的可行性方案：阐述20则启迪思维的主题，提供15项极为实用的应对策略，分享10条不可或缺的处世**法则。它将引导你直面人性，发现本真的自我，在恰当的时机释放****的潜能。作者以一针见血的笔触，启发你重构思维、经历蜕变，领悟如何在职业、生活中缔造成功与幸福。

目 录 关于作者 好的部分 简而言之 好的、坏的和丑陋的 一段平淡无奇的时光 成年 世事难料 好奇心拯救了我 当下 我对你的承诺 如何使用本书 导 读 建议 **部分 你的故事——当下 问题一 你当下在哪里？ 问题二 你理解自己的故事吗？ 问题三 你的自我意识有多强？ 第二部分 启迪思维的问题 主题一 成功（无论它意味着什么） 主题二 世事难料 主题三 规划自己的生活是*重要的项目 主题四 做必须要做的事 主题五 摒弃 主题六 动力与决心 主题七 尊重未来的自己 主题八 说“是” 主题九 韧性决定快乐 主题十 不要妄自菲薄 主题十一 忙碌并不性感 主题十二 选择你的冲突 主题十三 意大利的邂逅 主题十四 我的工作代表我做什么，而非我是谁 主题十�� 不要听别人说什么，而要看他们做什么 主题十六 永远好奇 主题十七 摇滚明星版的你 主题十八 说真话的人 主题十九 庆贺 主题二十 没人会来！ 第二部分指导性问题概要 第三部分 成功生活的策略 策略一 转变你的思想 策略二 专注 策略三 留有遗憾 策略四 找到你的圈子 策略五 拓宽你的生活 策略六 目的 策略七 不要为和睦相处而随波逐流 策略八 有的人很糟糕！ 策略九 头脑与内心 策略十 了解你的**力 策略十一 阳台测试 策略十二 小步走，大跳跃 策略十三 焦点解决思维 策略十四 游戏 策略十五 现实检验！ 第四部分 十条处世**法则 处世**法则一 沙滩赤足 处世**法则二 冒险 处世**法则三 混乱的时刻 处世**法则四 善良 处世**准则五 静止 处世**准则六 感恩的心 处世**准则七 拍拍狗 处世**准则八 拥抱 处世**准则九 “偷窃” 处世**准则十 逃避 第五部分 你故事的新篇章 改变一 你，真的好吗？ 改变二 你的优势是什么？ 改变三 获取你的动力 改变四 不要做的事！ 改变五 谱写你的新篇章 改变六 照顾好自己