植物和动物需要知道**中的时间，以便预期环境的日常变化；同样，它们也需要知道一年中的时节，以便预期光照、温度、雨量和湿度的年度变化。历经数百万年，植物和动物已经进化出**的敏感性和适应性来应对季节变化，并实现了其生活周期与地球公转之间的同步。 植物和动物是如何做到这些的？它们如何知道该在什么时间做什么事，比如，鸟类迁徙、松鼠冬眠、昆虫破蛹而出、植物开花？生物如何预期繁殖的时机？人类的幸福安康是否受季节性变化的影响？我们出生的季节是否影响了我们未来的生活际遇？ 当地的气温或降雨并不是判定季节的可靠指标。我们使用日历来安排生活，植物和动物同样如此。《生命的季节》讲述了那些旨在揭示生物钟如何像日历一样���时的研究工作，为我们理解植物、动物和人类季节性行为的生物学基础提供了必要的科学知识。本书解释了季节如何塑造人类进化的过程，以及其中的标记如何保留到现在。现代社会，电灯和空调使人远离自然，但我们的身体依然在遵循古老的节律运行，而且，这个节律对我们的身心健康一如既往地有着重要的影响。

001 / 引言 008 / 章 季节的产生 024 / 第二章 对季节变化的适应 038 / 第三章 植物对季节变化的预测 064 / 第四章 哺乳动物和鸟类的季节性繁殖 092 / 第五章 坚守严寒：冬眠和滞育 119 / 第六章 择时迁徙 139 / 第七章 季节和人类进化 149 / 第八章 人类的生殖时间选择 167 / 第九章 出生月效应 180 / 第十章 疾病和季节性时序 198 / 第十一章 季候型情感紊乱 216 / 第十二章 死亡的季节性 230 / 第十三章 物候学 242 / 词汇表 249 / 附录 251 / 参考文献