自刘宋代晋至隋灭南陈的一百六十余年间，是中国历史上一个比较特殊的历史时段。这期间，以汉文明为主导的华夏帝国，与北方游牧民族建立的**长期对峙，起始于两晋时期的诸民族交融和斗争持续深化，从当时社会来看，这固然是一个充满了灾难与痛苦的时代，但站在历史维度来看，冲突是不同性质文明碰撞的一种特殊形式，它带来的结果并非全是负面的。就当时汉文明的历史进程而论，两晋时代充满着病态的**习气，通过自身力量已经无法荡涤和解决，换言之，汉文明走到了一个瓶颈期，非经剧烈的冲撞和融合，很难靠自身力量走出来。此种条件下融入塞外民族的活力，是有一定积极意义的。 这本小书，正是从这个角度入手，试图揭开南北朝时代的面纱，由点及面地了解那些逝去的人和事，以及他们在历史长河留下的痕迹。

章 南北朝的前奏 慕容氏建国传奇 003 慕容垂陨落：参合陂下的迟暮英雄 009 广固悲歌：慕容氏后一次被灭国 017 卑微的姚秦 024 游击战天才赫连勃勃 031 北朝 道武帝复国：运气来了连战神都灭不了我 041 为何北魏太武帝打下淮南却守不住？ 048 崔浩之死是为河北汉人背锅？ 056 女主临朝：铁娘子冯太后的政治伟业 064 汉化明星孝文帝，居然是个战争狂人 074 宣武南伐——北魏后的军事辉煌 080 一代妖后北魏灵太后的作妖人生 087 六镇起义，揭开北魏灭亡的大幕 093 河阴之变，阴谋之中更有阴谋 099 东西魏大战，高欢和宇文泰的对决 104 府兵制逆袭强敌的秘诀是���么？ 109 北齐神武帝高欢的崛起之路 114 北魏元氏**，亡国时连遭大难 119 高欢众多儿子为何全不得好死？ 123 传奇女人娄昭君与她的儿子们 127 兰陵王为何死得这么憋屈？ 132 魏收的《魏书》：到底是秽史还是良史？ 135 连杀两任北周皇帝的宇文护，是功臣吗？ 143 三朝岳丈独孤信，为何活成了悲剧？ 147 北周武帝灭齐是偶然事件吗？ 152 被加班和抑郁毁掉的年轻皇帝 157 后的名将：他不死北周不会亡 163 鲜卑人的后一次挣扎 167 北周**被隋文帝杀尽 171 北周灭亡之惑 176 北朝齐、周两国截然不同的政风与国运 182 南朝 刘裕的成功之路（上） 191 刘裕的成功之路（中） 199 刘裕的成功之路（下） 206 元嘉北伐到底败在何处？ 213 刘宋为何屡屡出现宗室内斗？ 221 齐永明之治真相：日夜不安的篡位者 228 东昏侯与萧衍起兵 234 马都不能骑，韦睿是怎么打赢钟离之战的？ 241 陈庆之北伐败在这群人手里，不亏！ 246 攻人不成反害己，浮山堰的责该谁负？ 249 梁武帝四次舍身为僧，是其亡国之因吗？ 254 梁朝的诸王争位大戏 260 “死神”侯景，一个人向南北朝三个**宣战 265 梁元帝死前为啥烧了十四万卷书？ 271 西梁风云——梁帝国苟延残喘了这么多年 276 陈霸先与王僧辩：你不坑我，我坑你 283 缔造南朝末世辉煌的陈文帝 291 太建北伐：陈朝痛打落水狗 298 隋灭南陈：二百年南朝终结于胭脂井 304