本书将提供你所需的信息和工具，帮你更好地了解你的孩子，制止不良行为和家庭纠纷，并以清楚和易理解的方式去教授规则。本书分为两个部分，回答了两个基本问题：，你和孩子之间到底怎么回事？第二，面对这种情况，你应该做些什么？章至第五章旨在帮助你认识到你和孩子之间的互动变化，并让你认识到哪些是你正在做却毫无用处的事。章将会帮你发现孩子的气质和你的气质，并了解气质如何影响行为。第二章你会发现个性强的孩子如何学习规则，以及为什么教和学的过程常常发生中断。第三章和第四章你将会识别出自己设定界限的方法，并判断出你的界限是坚定的还是温和的。第五章将会帮你识别家庭舞蹈。第六章至第十一章则是会告诉你怎样用话语传达清楚的信息，如何避免家庭纠纷，并且学会如何做到言行一致。

致谢 １ 导言 １ 章 理解叛逆的孩子 ２ 谁是叛逆的孩子 ５ 发现孩子的气质 ８ 我的孩子是怎么变成这样的 １５ 孩子的行为如何影响你 １８ 你的气质发挥何种作用 ２１ 无效的训练容易导致家庭纠纷 ２２ 父母与孩子的气质匹配度 ２４ 本书的目标: 提高父母与孩子的契合度 ２５ 第二章 叛逆的孩子如何学习规则 ２８ 孩子往往通过感觉来获得经验 ３０ 界限和学习过程 ３２ 当父母言行不一时? 孩子就会置之不理 ３３ 孩子是如何试探父母的底线的 ３５ 气质不同? 学习方式就不同 ３８ 同样的信息? 不同的反应 ３９ 言传不如身教 ４１ 第三章 家长应如何教授规则 ４６ 专制或惩罚性方式 (坚定但不够尊重) ４７ 宽容性方式 (尊重但不够坚定) ５６ 混合性方式 (既不坚定也不尊重) ６６ 民主性方式 (坚定而且尊重) ７３ 第四章 你的界限是坚定的? 还是模糊的 ８２ 模糊的界限: 当 “不” 意味着 “可以” 或者 “也许” ８３ 坚定的界限: 当 “不” 的确意味着 “不” ９９ 本章总结 １０２ 第五章 家庭舞蹈 １０６ 家庭舞蹈会鼓励孩子的不良行为 １０７ 宽容式舞蹈 １０９ 惩罚式舞蹈 １１９ 混合式舞蹈 １３０ 本章总结 １３６ 第六章 如何让你的表达更清楚 １４０ 如何给出清楚的信息 １４２ 本章总结 １４６ 第七章 避免家庭纠纷 １５０ 当孩子假装没听见时? 进行核实 １５２ 当孩子争辩时? 及时中断 １５４ 当孩子挑战规则时? 给出有限的选择 １５７ 当孩子磨磨蹭蹭时? 设定时间 １６１ 忽视不尊重的态度? 但不纵容不良行为 １６３ 当孩子越过底线时? 坚定立场 １６５ 当孩子情绪激动时? 先让他们冷静下来 １６６ 家长越过底线时要道歉 １６８ 不要把不良行为人格化 １７０ 本章总结 １７２ 第八章 如何让你的行动更清楚 １７４ 让孩子亲身体验自己行为的后果 １７５ 是什么让体验后果如此有效 １７６ 自然后果 １８２ 逻辑后果 １８８ 计时隔离法: 同美好的事物暂时隔离 ２００ 后的手段: 采用身体控制 ２１８ 本章总结 ２２１ 第九章 应对你可能会遇到的抵制 ２２４ 什么是抵制 ２２５ 本章总结 ２５０ 第十章 激励叛逆的孩子 ２５４ 激励和界限设定 ２５４ 消极的信息引发抵制 ２５６ 积极的信息激发合作 ２５９ 使用积极信息的几点原则 ２６１ 本章总结 ２６６ 第十一章 教授技能: 示范的效果好 ２７０ 只提供信息是不够的 ２７１ 探寻选择: 帮助孩子区分好坏 ２７４ 把技能分阶段、 分步骤地教授给孩子 ２７７ 通过角色示范来矫正行为 ２７９ 再试一次 ２８２ 发现孩子做得好的时候 ２８３ 教授孩子应对棘手情形的技能 ２８４ 本章总结 ２９３ 第十二章 耐心———愤怒和沮丧的补救措施 ２９６ 什么是耐心 ２９７ 耐心是一项可以被教授的技能 ２９９ 给自己深思的时间 ３０１ 本章总结 ３１０ 第十三章 理解改变过程 ３１２ 初的阶段? 你会面临更多的试探和抵制 ３１３ 理解改变过程 ３１６ 享受回报 ３１８ **读物 ３２１ 译后记 ３２３