人一生当中,有三分之一的时间用来睡眠,而睡眠中有五分之一的时间则是在做梦,换句话说,梦代表了“十五分之一的人生”。就像人们对艺术作品的理解,梦的诠释不是的,它的含意有待我们以慧心去参透,而解释它,主要是为了丰富我们真实人生的样貌。 在本书中,作者将自己的身份定位为“夜间风景区的导游员” ,从古今中外十大梦观、梦的科学观察、梦的象征语言、梦型介绍、梦剧解析到梦与灵异等方面,对梦做了恰如其分的介绍。他告诉你,在暗夜的“心灵电影院”里,你不仅是“演员”兼“观众” ,更是“编剧”与“导演” ,只是你对这种编导艺术一向感到陌生而已。 乘舟撑篙,游览暗夜风景；漫步云端,夜游心灵剧场。让我们一起跟随作者的步伐,探索梦的奥秘,发现真实的自己,寻找人生的答案。

篇 第二种存在：梦观与观梦 章 古今中外的十大梦观·002 梦是“另一种人生” ·002 夜间风景区的导游员 ·003 源远流长的魂游派 ·004 神明指示的天启派 ·006 扑朔迷离的超感派 ·007 昼想夜梦的日思派 ·008 欲望改装的情结派 ·009 智慧流露的洞识派 ·011 知觉扭曲的刺激派 ·012 无中生有的幻觉派 ·013 尘埃乱舞的清扫派 ·014 资讯处理的程式派 ·015 梦是有意义的吗？ ·017 第二章 梦周边的科学观察 ·018 来自梦实验室的报告 ·018 梦里人生占多少人生？ ·019 “至人”真的能“无梦”吗？ ·021 梦的回想力和人格有关吗？ ·022 婴儿也会做梦吗？ ·025 蝴蝶会梦见庄周吗？ ·026 梦里人生是否比真实人生来得快速？ ·027 盲人的梦有什么内容？ ·028 梦是彩色的还是黑白的？ ·029 “梦中学习”是怎么一回事？ ·030 唯物梦观与唯心梦观的接合点 ·032 第二篇 第三类思维：梦的构成 第三章 解读梦的象征语言 ·036 梦像一封难解的信 ·036 天机不可泄露的象征观 ·037 密码解读的“释梦天书” ·038 每一种口音都有它自己的梦语 ·040 性──受压抑，也需要象征 ·041 梦中性象征的两个例子 ·042 性象征的催眠实验 ·044 另一种象征──概念的影像化 ·046 集体潜意识中的原型显影 ·048 只具私人意义的象征 ·050 因人因梦而异的解释 ·052 第四章 剖析梦的荒谬文法 ·055 从弗洛伊德的一个荒谬梦谈起 ·055 潜意识的“原本思考法则” ·057 从荒谬中寻找合理的梦思 ·059 梦材料的钩沉与编织 ·061 夜梦与白日梦的不同编织法 ·063 开启大脑软体世界的“关键字” ·065 靠“自由联想”穿针引线补梦网 ·067 建构梦的两大艺匠──浓缩与转移 ·070 梦中失去的“连接词” ·073 释梦──寻找隐藏的梦思 ·075 第三篇 释梦的艺术：梦型介绍 第五章 心想事成──愿望之梦 ·078 猪梦橡果，鹅梦玉米 ·078 意识所允许的愿望 ·079 继续睡眠的愿望 ·081 戒烟者仍在梦中吸烟 ·083 性与攻击的愿望改装 ·085 其他的潜意识愿望 ·087 意识与潜意识愿望的联袂演出 ·089 愿望的来源与选择 ·091 第六章 潜意识的智慧──启示之梦 ·093 潜意识有较宽广的视野 ·093 对肉体微妙变化的惊人内视力 ·094 对童年往事及原型的奇妙视野 ·096 对偏狭意识生活的纠正与补偿 ·098 深具启示性的“内在之声” ·101 一个令人刮目相看的数字梦 ·103 笛卡尔的“理性圣灵降临”之梦 ·105 启示“心物二元论”的梦 ·107 现实人生的“回光”与“返照” ·108 第七章 午夜惊魂──恐怖之梦 ·111 不受欢迎的梦 ·111 REM 睡眠期的焦虑发作 ·112 焦虑之梦与性冲动 ·114 感官知觉的客体化 ·116 无法理解的特殊经验 ·117 感官知觉、性象征与原型 ·119 心理创伤产生的反复性梦魇 ·121 人格解体产生的梦魇 ·122 惊醒是的解脱 ·123 第八章 春色无边──色情之梦 ·125 色情梦有定义上的困难 ·125 圣女特蕾莎的“色情梦” ·126 夜间遗精前隐晦的色情梦 ·127 “推陈出新”的色情梦 ·129 夜间遗精前赤裸的色情梦 ·131 一个作家的“色情梦日记” ·133 在梦里对熟人“犯了那种罪” ·135 女性的色情梦举隅 ·136 梦中的色欲忧患意识 ·138 色情梦反映一个人的性态度 ·139 划清梦与现实的界限 ·141 第九章 人人都有的典型梦 ·144 坠落之梦 ·144 被追赶之梦 ·145 飞翔之梦 ·147 赤身裸体之梦 ·148 亲人死亡之梦 ·150 死者重返之梦 ·151 赶火车之梦 ·153 考试之梦 ·154 找厕所之梦 ·155 牙齿脱落之梦 ·156 “以前到过这里”之梦 ·156 反映的是大家都有的问题 ·157 第十章 第二种灵感──创造之梦 ·159 从梦中获得创造灵感的佳话 ·159 阿加西斯梦中“完整的鱼” ·160 勒维梦中的“**实验” ·162 来自梦中的苯构造式与缝纫机 ·164 “化身博士”来自一场恐怖的梦 ·165 是史蒂文森真实生活的回响 ·167 梦中灵感的科学实验 ·169 以慧根去捕捉梦中的视觉象征 ·171 第十一章 梦里知是客──清醒梦 ·172 知道自己正在做梦的人 ·172 会做“清醒梦”的科学家 ·174 插手改编自己的梦 ·176 以梦攻梦，以梦治梦 ·177 “清醒梦”的自我训练法 ·178 人在梦中真的能随心所欲吗？ ·180 梦耶？真耶？小心为妙！ ·181 第十二章 梦游与梦呓 ·183 《秋灯丛话》里的梦游与梦呓 ·183 “梦游”并非梦，而是“睡走” ·184 梦游有家族遗传倾向 ·186 儿童梦游以器质性原因为主 ·187 成人梦游较多心理因素 ·188 梦游其实是精神解离状态 ·190 梦游有潜在的危险性 ·191 梦呓很少泄露内心深处的秘密 ·192 第四篇 释梦的艺术：梦剧解析 第十三章 舞台、角色与活动的分析 ·196 心灵剧场的三元素 ·196 室内与户外的舞台差异 ·197 以交通工具为舞台的含意 ·198 “他”为什么出现在我的梦中？ ·201 梦中的陌生人 ·202 “移动”是常见的活动 ·204 积极性活动与消极性活动 ·205 没有社会意识的演剧 ·206 第十四章 文学评论式的释梦法 ·208 三梦刍狗 ·208 弗洛伊德的“樱草花”之梦 ·210 弗洛伊德与弗洛姆的不同解释 ·212 荣格的“地窖骷髅”之梦 ·214 两位大师的不同解释 ·215 一个梦，三种解释 ·217 释梦就像文学评论 ·219 第十五章 一夜数梦的系列解析 ·221 梦的系列解析法 ·221 某少女的一夜三梦 ·223 某男士的一夜五梦 ·225 共通的主题──冲突与暴力 ·227 主题延续性的疑问 ·229 同样的梦思，不同的梦境 ·230 第十六章 心灵组曲──梦的连续剧 ·231 十八岁少男的爱情初梦 ·231 爱情基调在梦中慢慢显现 ·233 更多的梦，透露更多的心事 ·236 受到男性权威的阻挠与惩罚 ·240 一部“俄狄浦斯情结”的连续剧 ·243 一个迟暮妇人的往日情怀 ·244 愉快回忆里的悲伤阴影 ·246 担心人生走错了方向 ·248 生存与死亡间的搏斗 ·250 何妨写一本“梦的日记” ·251 第十七章 自由联想下的深度分析 ·253 “返乡之梦”的心理暗示 ·253 难以首尾兼顾的梦中火车 ·255 象征“有病之屋”的农舍 ·258 老农妇与干草的联想 ·259 巨大蟹蜥蜴的双重含意 ·260 梦暗示了 A 君的悲惨结局 ·263 第五篇 异质的风景：梦与灵异 第十八章 心电感应、透视与预知之梦·266 从唐代传奇小说《三梦记》谈起 ·266 “灵异之梦”的类别与定义 ·269 穿越空间的“透视之梦” ·271 灵犀互通的“心电感应之梦” ·272 反复出现的“预知之梦” ·274 威蒙夫妇的罕见奇梦 ·276 人与狗的“心电感应之梦” ·277 第十九章 研究者、医生与病人的灵异之梦·280 常做灵异之梦的荣格 ·280 荣格病人的“预知之梦” ·282 梦研究者的“心电感应之梦” ·283 “灵异之梦”中的象征 ·285 女医生与女病人间的心电感应 ·287 男医生与男病人间的心电感应 ·289 “梦中协助者”的实验 ·291 第二十章 灵异之梦的心理学解释 ·294 经过调查的一起怪梦 ·294 是“记忆扭曲”在作怪 ·297 弗洛伊德与狄更斯的“错记” ·298 背后隐藏着幽微的心理动因 ·300 前瞻性思考与潜意识的洞察力 ·302 梦成了自我兑现的预言 ·304 “巧合”中的心理因素 ·306 第二十一章 灵异之梦的实验与理论 ·309 梦里传真——心电感应的实验 ·309 追踪预知之梦的“预警办公室” ·314 “透视之梦”的实验 ·317 宁可信其有，不可信其无？ ·318 各种可能的理论、假说 ·319 炙热的心，渺茫的希望 ·321 第六篇 梦醒之后 第二十二章 如何看待你的梦 ·324 追求意义，使我们倾向于唯心梦观 ·324 划清梦的科学面与哲学面 ·325 以欣赏、赞叹的眼光看梦 ·327 “另一种人生”无法取代真实人生 ·330