主题为“让妈妈学会当妈妈”，主要从妈妈带孩子过程中常见问题与痛点问题入手，如独立人格教育、契约意识培养、责任感培养、财商教育、习惯打磨等九大角度着手，借鉴一些有趣的生活案例，阐述教育孩子过程中运用的技巧与方法，并通过“妈妈教养方法解读”板块，深层阐释教养妙招的内涵与作用。这本书通过一系列实用性强、现实感强的教育方法，让妈妈们学会如何去“智”爱孩子，而非溺爱孩子。

前言 001 章 独立人格教育，不做“包办”妈妈 决策放权，让孩子学会独立思考 002 给孩子独立空间，不做“代办”妈妈 007 生活参与度：锻炼孩子生活自理能力 011 哭泣免疫法：如何应对孩子的眼泪？ 016 生死教育，让孩子学会照顾自己 021 孩子胆小怯懦，包办代替惹的祸 026 第二章 建立契约意识，妈妈要善于立规矩 国有国法，家有家规 032 学会“戴高帽法”立规矩 036 事前立规矩，事后讲信用 040 奖惩激励，规矩方可“立” 045 用规矩教孩子学会尊重 049 不要给孩子特权，做到一视同仁 053 第三章 培养责任感，没有谁是孩子永远的保护伞 接受成长，别让孩子成了“阿斗” 060 自我服务，有助于孩子培养责任心 064 鼓励孩子做事情有始有终 068 适当运用延迟奖励，培养孩子的耐心 072 自“作”自“受”，让孩子适当承担后果 076 让孩子用属于他们的方式解决问题 080 第四章 财商需教育，你不是孩子的“取款机” 孩子乱花钱，不妨让他先“挣钱” 086 适当节制：零用钱给得恰到好处 090 妈妈有绝招，孩子爱存钱 094 孩子的压岁钱，妈妈别随意占用 098 教孩子理财，孩子才懂钱的意义 102 做公益，加深孩子对钱的认知 106 第五章 适当对孩子说NO，不会拒绝是在害孩子 带孩子，不是一味地满足孩子的所有要求 112 面对孩子的无理要求，妈妈要守住底线 116 孩子为攀比而提出要求，妈妈要这样引导 119 拒绝孩子要有理有据，坦率真诚 123 一旦决定拒绝孩子，不可随便反悔更改 127 善于对孩子的借口说“NO” 131 方式方法很重要，拒绝切莫伤孩子的心 135 第六章 铸就内驱力，引导孩子主动探索与学习 赫洛克效应：解决孩子不爱写作业问题 140 罗森塔尔效应：如何让孩子自强 144 习得性无助：了解孩子“惧难”的原因 148 挫折教育，帮孩子摆脱“游戏瘾” 152 自主选择，让孩子将兴趣坚持到登峰造极 156 理性应对孩子的厌学情绪 160 第七章 好习惯靠打磨，别放任孩子的坏行为 爱孩子，不是任由他吃喝玩乐 166 日事日清表：一切皆有计划 170 孩子万事磨蹭，你该这样治 175 生活作息讲规律，寝食才能安 179 培养**意识，刻不容缓 183 如何培养孩子的时间观念 187 第八章 帮孩子纠错，妈妈“智”爱不溺爱 犯错不可怕，视而不见才可怕 192 及时纠正孩子的差错，别以为“树大自然直” 195 真话的代价：孩子撒谎怎么办 199 让孩子“知错”，先让他看到后果 203 孩子因妒犯错，妈妈要懂“智”爱 207 第九章 赏识孩子，妈妈要学会批评和管教 在大是大非面前，绝不含糊 212 就事论事，不要过于心软 216 挖掘孩子优点，管教胜于对比 220 只会吼骂孩子，并不是管教 224 批评，越精准越有效 228 第十章 情绪管理，妈妈要做孩子的好榜样 挖掘孩子的情绪“输出”根源所在 234 教孩子正确处理喜怒哀乐 238 给孩子足够**感是关键 242 锻炼孩子“读取”情绪的能力 246 任性的“无名火”，妈妈无须迁就 249 后记 253