校园，本应充满智慧、阳光和欢声笑语，是孩子们求索知识、成长成才的温暖世界。校园欺凌不仅伤害未成年人身心健康，也冲击社会道德底线。本书描述青少年校园欺凌行为的种类及特点，教导学生如何面对校园欺凌，针对不同欺凌行为的预防和应对，从加害者、受害者、旁观者三个角度为青少年学生提供有益指导。

上篇 认识校园欺凌· 单元 校园欺凌的含义、成因及危害 / 3 一、校园欺凌的含义 / 3 二、校园欺凌的人物角色 / 13 三、校园欺凌的成因 / 19 四、校园欺凌的危害 / 25 第二单元 言语欺凌——“软刀子”深深刺痛了我 / 33 一、言语欺凌是什么 / 34 二、言语欺凌案例分析 / 37 第三单元 身体欺凌——暴力侵害不是闹着玩 / 41 一、身体欺凌是什么 / 41 二、身体欺凌案例分析 / 43 第四单元 性欺凌——难言之隐与青春之痛 / 46 一、性欺凌是什么 / 46 二、性欺凌案例分析 / 51 第五单元 所有物欺凌——毁物强索不容忽视 / 55 一、所有物欺凌是什么 / 55 二、所有物欺凌案例分析 / 59 第六单元 关系欺凌——受孤立被排挤让我很受伤 / 64 一、关系欺凌是什么 / 64 二、关系欺凌案例分析 / 66 第七单元 网络欺凌——虚拟世界带来真实伤害 / 70 一、网络欺凌是什么 / 70 二、网络欺凌案例分析 / 72 ·下篇 校园欺凌的预防及应对· 单元 校园欺凌的预防及应对：加害人角度 / 77 一、事前自我警醒，学法与修心并进 / 77 二、事中理性克制，冷静战胜冲动 / 91 三、事后知错就改，积极修复和补偿 / 101 第二单元 校园欺凌的预防及应对：受害人角度 / 106 一、事前预防：怎么才能不被欺凌 / 106 二、事中应对：被欺凌时的灵活应变 / 126 三、事后修复：被欺凌后心理调节与行为应对 / 141 ���三单元 校园欺凌的预防及应对：围观者角度 / 155 一、袖手旁观不可取——看见欺凌，几种表现不可有 / 155 二、发现同学有受欺凌的苗头时，帮助其向成年人求助 / 159 三、发现同学正在遭受欺凌时，见义智为，量力而行 / 160 四、仗义执言，知晓欺凌现象的举报渠道 / 162 五、学会陪伴、支持与安慰，天空仍然是蓝色的 / 163 六、停止歧视欺凌者，关心帮助其改变不当行为 / 166 附录 / 168 教育部等九部门关于**中小学生欺凌和暴力的指导意见 / 168 加强中小学生欺凌综合治理方案 / 174 参考文献 / 183