《解忧心理：来自600号信箱的人生指南》通过一来一回的书信形式，从百万封上海市精神卫生**真实收到的来信中精选27封，由上海市精神卫生**的各位医生对收到信件予以回信，解答他们的各类困惑。聚焦*常见的、难以解决的、较有争议的生活话题，如亲子沟通、考试压力、职场PUA、身材焦虑、慢性疾病等，涵盖男女老少各个不同层面。从一个个真实温情的故事中学会各类专业心理知识，教你从心理学的角度重新看待生活中的问题，找到*真实的自我，给你一个专属于自己的“**岛屿”，一个真正让你能够袒露心声、放松心情的地方。同时本书中还附有全彩插图，精选自展出在“600号画廊”的患者作品，由日间康复**和长期住院的精神病人亲手绘制，带你走进他们的内心世界。