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游泳技术图解
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游泳技术图解

  • 作者:王勇,唐亮,王合霞
  • 出版社:中国石化出版社
  • ISBN:9787511467911
  • 出版日期:2022年08月01日
  • 页数:104
  • 定价:¥48.00
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    内容提要
    本书为满足广大游泳爱好者学习先进技术、改进提高游泳水平的需要而编写。全书共分六部分内容,分别介绍蝶、仰、蛙、爬、出发和转身的技术要领与练习方法,以及运动员等级标准与比赛规则。教材内容图文并茂,形象直观,突出“广”和“易”,将主要技术的动作要领、难点、**口诀化,使读者一目了然,非常便于自学自练。图文并茂,实用科学。
    目录
    蝶泳技术 蝶泳简介 比赛规则 蝶泳动作过程 蝶泳技术要领 蝶泳教法练习 仰泳技术 仰泳简介 比赛规则 仰泳动作过程 仰泳技术要领 仰泳教法练习 蛙泳技术 蛙泳简介 比赛规则 蛙泳动作过程 蛙泳技术要领 蛙泳教法练习 爬泳技术 爬泳简介 比赛规则 爬泳动作过程 爬泳技术要领 爬泳教法练习 出发技术 出发简介 比赛规则 抓台式出发动作过程 蹲踞式出发动作过程 仰泳式出发动作过程 转身技术 转身简介 比赛规则 爬泳转身动作过程 仰泳转身动作过程 蛙泳和蝶泳转身出发动作 过程

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