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我真的很想大喊大叫(成长必读的逆商培养绘本;学会接纳并调节情绪)
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我真的很想大喊大叫(成长必读的逆商培养绘本;学会接纳并调节情绪)

  • 作者:(英) 西蒙·菲利普
  • 出版社:北京科学技术出版社
  • ISBN:9787571424497
  • 出版日期:2022年11月01日
  • 页数:0
  • 定价:¥45.00
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    内容提要
    有时候我觉得自己很难忍住不发火! 我刚出去玩,就要开饭了;我想吃布丁,却得先吃完蔬菜;我想晚点睡,爸爸妈妈却不乐意……接二连三的烦心事令我怒气冲天,让我总想要大喊大叫! 在朋友和爸爸妈妈的帮助下,我认识了藏在自己身体里的“愤怒”。我懂得了:生气很正常,我可以接受自己的情绪。同时,我也学会了很多让自己平静下来的方法。

    与描述相符

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