本书收入诗人王君2016至2021年的诗歌作品，分三辑。**辑，诗人主要从信仰的角度，通过吟咏山川风物、描摹佛教故事、状写灵性动物、抒发个体情感等，以诗的形式探寻形而上的信仰之思；第二辑，诗人着眼于世间万物、人生百态，或表现生活的刹那状态，或追思友人；第三辑，诗人以无垠之思，表现生存与死亡的**命题。从汉语的文字禅、古代山水变形，到西藏的祭祷文和当下在场，作者在整部诗集中，趋向于呈现出某种类似实相的东西；就心境而言，作者在语言里展开的，是诗人内心自我的三种空间：上、中、下。 我**诗人王君的诗，他写作的，是真正的被死亡洗涤得通透灵秀的诗。 ——杨炼（诗人） 王君是一位蛰伏多年但功力深厚的诗人。对汉地和藏地佛教精髓的熟稔，让他的诗富有很强的层次感；层次感则给王君的诗带来了复杂性，满足了现代主义诗歌自身的意愿。令人吃惊的是，这复杂性竟然是清澈见底的！在这个荒寒的年月纯属空谷足音。他的诗拥有玉石一般的品质。 —敬文东（诗歌评论家） 四十年来，汉语诗歌人才辈出，直追大唐，伟大的尘世之诗正在写就。王君独辟蹊径，深入文字禅的深处，努力创作一种天堂和地狱之诗，为汉语诗歌开出了一个新的气象。 ——赵野

5630米的蓝 如果我在5630米挑选词语。 哦哦一切词语都起源于色彩。 一切色彩止于蓝。 蓝。属于6000以及高于6000的高远： 神在上边，占据了“白雪”这个词。 在上边的上边，** 空虚之处，佛把“蓝” 显示得比白雪还要白雪，一种 白雪的空和满盈。 5630米的蓝则是荒凉—— 满地乱走的黑色石块。 象征金刚手的神山， 只是一座死寂的塔。 人是山的荒凉的、行走在路上的 影子。山是影子荒凉的词。 他行走，就是从荒凉本身 抽出荒凉的色彩： 内心感到一道黑影。 一道黑影的神识振翅成为一只黑鸟， 贴着5630米高的词飞行， 使“飞”看上去像白雪那样耀眼。 噢，有时他会飞得低一些， 低过了冈仁波齐山，低过了一只 刚好伸过来倒酥油茶的手。 这时皮囊其实已经启程， 在拉萨远望已经消失在词语里面的 那种似曾相识的 蓝的满地乱走。 2017年10月21日 蝴蝶苔藓 …… 3 我如何描述这一刻的镜像： 蝴蝶变身为苔藓， 而苔藓在意念中飞起来。 当它诞生的时候，其实它早于 时间之前已经飞在那里。 当它飞过那里，可以理解为 一只蝴蝶的虚空，刚好装进了一个 与蝴蝶的形体一样大小的 空荡荡的壳。 同时从内心喷涌出色彩。 如果它真的飞起来，到底是谁 在飞？我们从记忆之中 想象一下，究竟什么样的活者 把一个死物的自己，当作生， 而生，竟然超过了其余之物的美？ 弄一点蓝色进来，主色应以黄为主。 在接近腹部绒毛的地方， 加一点白， 白雪需要一个彩色的翅膀吗？ 翅膀上可以再涂上一些墨绿？ ……

【目录】 献诗上面，中间，下面 ............ 1 上面 狮子洞山水禅（组诗） ............ 7 12月27日的山色 ............ 7 **缕阳光如何到达狮子洞 ............ 10 七日禅 ............ 13 蝉的禅 ............ 17 有，的，物 ............ 24 蝴蝶苔藓 ............ 32 冥 ............ 47 竹的奥义学 ............ 49 登 ............ 52 发动机 ............ 54 颗粒琴 ............ 56 水神 ............ 58 空山问答 ............ 60 竹林三贤 ............ 62 返魂香 ............ 64 论一棵树的三种形态 ............ 66 宗教事件 ............ 68 通往瀑布的路上 ............ 69 二祖煮雪 ............ 71 虎人 ............ 75 冻髭 ............ 77 西藏的太阳就要落山了（组诗） ............ 79 观音寺 ............ 79 在海拔4000米听见歌声 ............ 82 嗡 ............ 83 灵鹫飞过雀儿山 ............ 84 谒山 ............ 85 去塔钦的路上 ............ 87 阿里的月亮 ............ 88 郭仓巴大师 ............ 89 止热寺问答 ............ 90 卓玛拉的石头 ............ 91 卓马拉垭口 ............ 92 喘啊 ............ 93 天梯 ............ 94 在托林寺观看壁画遇见阿底峡尊者 ............ 95 在托嘎雪山 ............ 96 5630米的蓝 ............ 97 路过天葬台 ............ 99 菩萨的羊 ............ 101 日落时分 ............ 103 幻化 ............ 104 寂静书（组诗） ............ 105 论十一种寂静 ............ 105 词语瑜伽 ............ 107 词的上师 ............ 110 顶礼 ............ 113 金刚瑜伽母 ............ 115 纳波巴寻找母亲 ............ 118 咕玛拉扎上师梦见鸟 ............ 120 青扑对话 ............ 122 功课 ............ 126 瑜伽士王君的两次经历 ............ 128 七根钉 ............ 130 中间 人 ............ 145 拍品：18世纪泥金彩绘上师 ............ 146 人间 ............ 148 青阳县 ............ 150 山人 ............ 153 朱备的雪 ............ 155 自解 ............ 157 八月的台风 ............ 158 海市蜃楼 ............ 160 论学校操场使用方法 ............ 162 地藏的椅子 ............ 164 翠鸟 ............ 166 李白捞诗 ............ 169 章子欣写诗 ............ 172 老虎攻击驯兽师 ............ 175 荡啊，你荡出去 ............ 176 解题 ............ 178 窒息：纪念这个人 ............ 180 鱼儿离不开水 ............ 183 竹笋鱼 ............ 185 黄石溪 ............ 187 火 ............ 190 楼顶天台 ............ 192 下面 火车 ............ 197 梅花狱 ............ 198 地藏蓝先生 ............ 201 梅开 ............ 204 梅花次第开在狮子洞 ............ 206 情绪 ............ 208 折射 ............ 210 麻姑遇义山 ............ 211 地狱门口的小卖部 ............ 212 入口 ............ 214 论啖眼狱 ............ 216 论一个人转生为树 ............ 218 慧可的梅花 ............ 220 哀歌 ............ 223 招魂谣 ............ 223 当夜幕开始降临 ............ 227 六种啼叫 ............ 228 蝙蝠 ............ 230 上路 ............ 232 濒死的摇篮曲 ............ 234 老子说 ............ 235 脆弱的苍 ............ 237 火供现场 ............ 238 说明书 ............ 240 意识之看：敬文东与王君的诗学问答 ............ 242