本书是《舞出我人生》**廖智自畅销书《廖智,感谢生命的美意》出版10年后的心灵沉淀之作,是以我心做画板,以对生活的无限热望做笔,一笔笔写就的“生活能量书”。作者在本书中围绕自身经历,从“生活能量”这个定位来进行章节划分,向读者倾情讲述自己对生活的全新体悟,比如自我认知的能力、经营好生活的秘诀、保持热情的心在驱动、女性事业上的追求、作为新女性对情感的理解和感悟等,教大家如何温柔且有力量地过好这一生。与**本书重在传递伤后不言弃、仍对生活充满信心的精神不同,新书呈现的是作者完全与伤痛和解后“如何活出自我、热烈拥抱美好生活”的鲜活故事,更清醒,更走心,更有深度,也更有适普意义。