作者文笔细腻，抒情饱满，通过一段段或艰辛或温馨的旅途，把无数向往的远方变成走过的地方，通过记录身心历程，分享跋涉中的回甘，把内心点点滴滴的体会，诉诸笔端，灌注在文字上，与读者产生共鸣。书中经历看似平凡，却蕴含细水长流的温暖，不期然成为俗世生活的精神出口，与读者一起品味广阔世界的起伏和温柔。

一个人的藏地之旅
等待候机的人群熙熙攘攘。有些神情庄重，不发一言。有些郁郁寡欢，呈现落寞。有些面目憔悴，似乎正从高原反应的艰难中挣脱出来。刚刚经历的这座高原城市，它始终以一种谦卑的姿态，对自己的无边法力，缄默不言。所以，注定这场心灵的洗涤，带给人冷静与沉默。这里是贡嘎机场，大家很快就会四散到各自的城市。
排队的人流，突兀眼前的是一个50 升的格里高利。这个略显庞大的户外背包，里面一定寄存了无数狂野的路途。同样的背包，2015 年，我和爱人在风雨交加中跋涉武功山；2017 年，独自背着它完成我的色达梦想，2019 年，实现了我和爱人的雨崩徒步。暗自打量这个清瘦的女生，似乎有力量支撑，充沛而坚韧，如同年轻时候的我。也许她正在开启自己无惧艰险的东奔西走。
没有选到靠窗的位置，拍摄万米高空的风景，姑且留给下次。那个女生竟然在我的邻位落座，娴熟地从随身的小包抽出一本书。《夏摩山谷》，太熟悉的封面，**不住一抹笑，果然同频，都是庆山的粉。这是庆山的新作，是一本需要慢慢消化的书，有了藏地的经历，读起来应该会更加相契。我曾经读过两次，次正处于琐事的搅扰之中，不能安心阅读，甚至觉得晦涩，无疾而终。第二次心神稳定，复杂的人物刻意���注，慢慢参悟要领，别有心得。这次独自出门，我带了庆山的旧作《莲花》，彼时她以安妮的名字深入人心。关于藏地的种种，《莲花》许多年前就在我的内心埋下伏笔。这么多年，我一直在等一个火花，来把从前所有的向往引爆。
仿佛一场梦，宇宙广袤，万物幽微，千山万水，我们相会。当我终于与它们浑然一体，内心呈现忘我而完满。
此刻，任凭飞机颠簸轰鸣，回味汹涌。想念布达拉宫的庄严巍峨，想念珠穆朗玛的蓝天冰雪，想念蜿蜒的山路与河流，想念**里的烟火。甚至自私地想把它们一一据为己有。
2020 年6 月，这段一个人的藏地旅途，超过我在不同的地方走走停停所经历的众多体验，超过我所做过的许多事。红景天、高原安、葡萄糖，是我一路上的强心剂，无比庆幸，安然无恙。
收藏的记忆，一次次涌现，里应外合。
迷恋的感觉令人上瘾。
朝拜布达拉宫
到达西藏的第二天就去朝拜布达拉宫，是想用一整天的时间在拉萨适应高原的稀薄空气，为后面更加凶险的海拔做些身体上的准备。
布达拉宫的门票需要提前**网上预约，熬到深夜12 点，迟迟不见预约的窗口开放，再去看网站介绍，才知窗口的开放时间是上午9 点。高铁站候车的时候，见缝插针地顺利预约到了布达拉宫个时间段的门票。是个吉祥的开端！后来得知，有许多人为了当天进入布达拉宫，不得不参加布达拉宫一日游的旅游团，还有人高价从黄牛手中拿到预约入场券。
前**晚上，已经按捺不住去了布达拉宫广场，以百感交集热泪盈眶实现与布达拉宫的初见。第二天晨曦微明，将保温杯里灌满葡萄糖水，背起包早早出发。
穿过地下通道，终于更加接近布达拉宫。布达拉宫门前的小广场，是鸽子的天地。它们在此间觅食，突兀地飞起，又盘旋着落下，布达拉宫就在一片窸窣声中渐渐苏醒。
围绕布达拉宫转经的人流，很像是在进行一场晨课。有的人手持经轮，念念有词，有的人只是任凭步履匆匆，受信的男女老少，旁若无人，却在以自己的方式履行着心灵的契约。
经过严格的扫码测温，终于跨入布达拉宫大门。神圣的布达拉宫门口花团锦簇，树影摇曳。奶白色的墙，红色的门窗，窗上随风飘动的帘，还有印在黑布上的吉祥八宝图，让人不由自主地沦陷进去。
在布达拉宫脚下郑重仰望，炫目的宫墙层层叠叠高耸入云，蔚蓝天空，镏金屋顶，黑色经幢，各种鲜艳庄严组合，这样的视觉冲击再一次令人叹为观止。
沿着台阶缓缓向上，地势与建筑浑然一体宛若天成的气势，愈加清晰而强烈。通天的白色台阶，高高悬浮于尘世之上，如同登上星月的天梯。流云把布达拉宫压倒一切的壮阔烘托得英姿飒爽，泛出遥不可及却又映照时空的光芒。一种强大的气场阵阵袭来，让我这个没有宗教信仰的人，内心油然升腾起一种宗教的虔诚。
游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊，时而进入殿内，时而又来到宫外，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫，好像落入一个晦暗古老的梦境，在那些经书、佛像、壁画和遥远的传说中渐渐迷失。是的，千百年岁月的余韵已经遍布在布达拉宫的每一个角落，似乎每一个物件都有一段故事，每一**寸都在诉说一段历史。
伟岸的布达拉宫，岿然千年，巍峨壮美，伴随日月星辰的交替更迭，赢得耸的荣誉，从繁华到归隐永远璀璨夺目。而我们沉浸其中，感受到的是信仰的无限力量。
阳光普照，午后的布达拉宫，散发干净的光泽，吐露不可逾越的神圣。抬眼还是蓝天白云，思绪却早已忘了红尘归处。
羊卓雍措
西出拉萨城，沿雅鲁藏布江前行，一路弯曲险峻。翻过岗巴拉山口，一汪碧蓝便出其不意地旖旎而来。山顶彩色经幡重重叠叠，在猎猎风中剧烈翻飞。山下湖水千回百转，如同凝固的画幅，柔软地铺到天边。
这，就是羊卓雍措了。刹那间惊鸿。
天空蓝得彻底，云团簇拥，缠绵盘旋。羊湖妆容精致，拖着曼妙的身姿，落落大方地挥洒磅礴。云雾缭绕的神山雪峰，缥缈在远处，散淡地挂在它的身后，仙境一般地存在。周围山谷丘陵，裸露黄褐色肌肤，高低起伏，凹凸蜿蜒，天然匠心出羊湖的优美曲线。在世界的注目礼下，羊湖更像藏在深闺里的小家碧玉，衣裙得体，沉着骄矜，仿佛被怜香惜玉般无限呵护，美得令人恍惚，又有夺人魂魄的深邃。
身临其境带来的应接不暇，打乱我的阵脚。生怕这一片美景被眼睛胡乱吞咽，躲开人群，靠近湖边，独自品尝。
阳光化为闪闪烁烁的光雾，朝着四周阴暗的地方浸染。纯净的湖水经过不同时刻的阳光照射，呈现出深浅不同、层次丰富的蓝。湖水卷起透明的浪，发出有力量的碰撞，波浪滔滔如诉，令人印象深刻。然而接近岸边，水花已经完全失去脾气，推推搡搡着有规律地亲吻。眼前的湖光山色由我独享，又一次怦然心动。静美的羊卓雍措，或许只有寂寞的身影为相宜。
遇险卡若拉
作别羊卓雍措，路途继续，去往卡若拉冰川。临行仓促，注定这并不是一次有备而来的旅途。对于卡若拉冰川，我知之甚少，及至中途攀爬的冰川背面，我一度以为就是真正的卡若拉。
海拔应该已经超过5000 米，大大小小的玛尼堆随处可见。上山的路，接近乱石荒滩，需谨小慎微地择路而走。滩边大河壮阔诡异，跳脱自在，日光之下，看到白色浪花翻卷沉落，轰然有声，向下游呼啸而去。它的起源，是高山上融化的雪水。覆盖着皑皑白雪的峰顶就在眼前，似乎伸手就可触及，却又高不可攀。
前方高处挂满经幡，被雨雪洗褪颜色的小旗在大风中剧烈飞舞。从矮小的灌木丛，到单薄的地衣，往上走愈加荒芜，直到寸草不生的白雪冰层。
路迹模糊，同行的人已经放弃折返，这样的路途却让我上瘾，不愿停止。一个人缓缓走到尽头，宽阔湖泊跃入眼帘。头顶团云覆盖蓝天，雪山下湖水潺潺，为惊讶的是或娇小玲珑或边幅不修的玛尼堆层层叠起，竟然纹丝不动地矗立在绵延的流水中。面对如此的浑然天成，我的内心被深深震撼。
久久伫立。这种与世隔绝的空旷、洁净与幽深，已经住进我的心里。别有珍藏，不忍告别。
回到车上继续前行，抵达真正的卡若拉，这里是《红河谷》的拍摄地。只觉得异常寒冷，全身瑟瑟发抖，甚至失去在车外短暂逗留的勇气。草草扫几眼，赶紧钻进车子里。
一直担心的高反终于不期而至。车子没有走出多远，胸口便阵阵翻江倒海，踉踉跄跄冲下车，吐得一塌糊涂。回到车上，头疼欲裂，闭起眼睛，强忍着疼痛的冲击，靠在车窗上试图自我疗愈。
很无助，却无比期待劫后余生。
相会珠峰大本营
一直处于严重的昏睡之中。恍恍惚惚苏醒过来，仿佛刚刚经历一场梦境，所有的不适竟然完全消失。还在跋涉的路途，这份身体的健康就已经失而复得。
抵达日喀则，我们要在这里借宿一晚。不敢放任自己的好奇随心所欲地到处探究，只能安安分分地守在房间，心无旁骛地休息。明天的海拔是更大的考验，实在不敢掉以轻心。

辑 走过万水千山 一个人的藏地之旅 002 一个人的色达 015 穿越风尘来看你——雨崩徒步 021 幸会武功山 031 问道终南山 038 一路黔行 044 大美新疆，我们已来过 052 在路上——寻梦呼伦贝尔 059 与水的艳遇——广西十日游记 064 漫游云南古镇 070 沙溪Michael 灯草湾18 公里的徒步 076 甘南自驾之旅 079 陕西行之甘泉大峡谷 087 陕西行之靖边波浪谷 091 穿越挂壁路 拾春穽底村 094 “五一”小假山西游 097 中秋自驾红豆杉大峡谷 101 自驾青要山 105 清明上河园之旅 107 安安的次长途经历——西峡 110 游走阆中 113 驴行太行山大峡谷 117 山东海之旅——一次五味俱全的出行 122 带着孩子去撒欢儿——雪乡游记 125 山西抱犊村穿越 130 情人节之石门山穿越 134 挺进邱家峪 137 相约大石涧 140 千磨百炼夫夫峪 143 九翩沟半日游 147 小龙峡半日游 149 泗交拾趣 151 约会甘山 153 圆梦老鸦岔 156 秋日里的畅游 159 心灵的隐居 161 乡村放逐 163 品味袁家村 167 又是一年花开时，黄萼裳裳待君至 ——汉中两日游记 170 山居千层坊 173 第二辑 亲历加拿大 参加加拿大高中毕业典礼 178 生活在别处——Vancouver 180 温哥华的雪 185 游览世界城市公园——史丹利公园 188 赏玩世界美私家花园 192 探访白石海滩 195 Rocky Point Park 见闻 197 维多利亚印象 200 我的眼中只有你——UBC 203 第三辑 流年絮语 我们这家人 208 写给父亲的致歉信 215 2019，缺了一个口 218 2018，告别止步不前 221 2017，已往矣 225 2016，回望这年 228