高职体育与健康
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图书详情
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出版社
-
ISBN9787040600117
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作者
-
页数356
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出版时间2023年09月01日
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定价¥48.00
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所属分类
内容提要
本书为高等职业教育体育类新形态一体化公共体育教材，配以二维码链接的数字化资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，以增强学生的学习体验。全书分为基本知识篇、体能与心智能篇和专项运动技能篇，共十六章。基本知识篇包括体育与健康生活、体育文化与竞赛欣赏、科学体育锻炼与救生、校园体育竞赛组织与参与；体能与心智能篇包括身体基本活动能力、体适能、职业体能、运动心智能；专项运动技能篇包括大球类运动、小球类运动、操舞类运动、健体类运动、武术与民族民间体育运动、游泳运动、冰雪运动、时尚休闲运动。 本书可作为高职院校体育课程教材，也可作为体育爱好者进行体育锻炼的参考书。
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