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健康细节一日一读(2024健康日历装帧精美,内容科学,贴近生活。帮助读者更新健康观念,提高健康素养,保持健康。)
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健康细节一日一读(2024健康日历装帧精美,内容科学,贴近生活。帮助读者更新健康观念,提高健康素养,保持健康。)

  • 作者:青葙子
  • 出版社:青岛出版社
  • ISBN:9787573614704
  • 出版日期:2023年10月01日
  • 页数:736
  • 定价:¥99.00
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    • 出版社
    • ISBN
      9787573614704
    • 作者
    • 页数
      736
    • 出版时间
      2023年10月01日
    • 定价
      ¥99.00
    • 所属分类
    内容提要
    本书是装帧精美的健康日历,内容科学,贴近生活。全书365条健康建议可以满足各个年龄段人群的不同需求。有不同季节的养生方法、健康饮食习惯、适合不同年龄人群的健身方法和注意事项、心理调适方法、人体生理结构和基本的病理生理机制、居家健康细节、中医传统疗法、疾病预防知识、急救知识、常见病诊疗建议等生活健康知识。帮助读者更新健康观念,提高健康素养,保持健康。

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