作者经过多年的执教、听课、指导学生比赛等实践磨炼和摸索，亲自指导下的获得全省和全国比赛奖项的心理课设计已经达到几十份之多，作为指导教师也好，作为评委也好，作者对**的心理课，对如何设计能够获奖的心理课有比较多的心得。本书精选在全省和全国中获奖的心理课，对每节课的设计从设计理念到素材选择和活动安排等方面进行专业中肯的点评，不管是对于新手的心理课设计者，还是对希望提升心理课设计水平的从业者，都可以带来有效的启迪。

**部分 当前心理健康教育专业技能的主要赛事//01 **节 全日制教育硕士教学技能大赛//01 第二节 全国师范院校师范生教学技能大赛//03 第三节 广东省本科高校师范生教学技能大赛//04 第二部分 PERMA 模型及常用的心理课教学理论//06 **节 积极心理学与中小学心理健康教育//06 第二节 PERMA 的含义//07 第三节 常用的心理课教学理论//08 第三部分 各大主题的心理课设计获奖案例评析//11 **节 各主题的获奖案例概述//11 第二节 积极情绪主题的获奖案例//12 案例1 开启“希望”新专线//12 案例2 表达爱，更有爱//17 案例3 听我说，谢谢你//22 案例4 恰同学少年，勇往直前//27 案例5 “可回收”的负面情绪//31 案例6 “疫”时光，点亮你的情绪粒度//35 案例7 乐观练习生//39 案例8 帮助他人，快乐你我//45 案例9 看见烦恼，破茧成蝶//49 案例10 身体悦纳修炼记//53 案例11 以勇为帆，乘风破浪//56 目录 contents XINLI JIANKANG JIAOYU KECHENG SHEJI HUOJIANG ANLI JIEXI 心理健康教育课程设计获奖案例解析 II 案例12 开启希望的金钥匙//59 案例13 柠檬精变甜记//63 ���例14 叩响幸福之门//67 第三节 积极投入主题的获奖案例//71 案例1 探寻我的学习风格//71 案例2 遗失的声音//76 案例3 拖延错觉，容我拒绝//80 案例4 聚光灯照哪里//84 案例5 树木换新装，入学新成长//89 案例6 我是好奇小博士//94 案例7 为心赋能，“赢”接中考//100 案例8 眼耳口鼻手，都是好帮手//105 案例9 自制力上分法宝//110 案例10 我的十二时辰//116 案例11 反“卷”风暴//120 第四节 积极关系主题的获奖案例//124 案例1 自然的合作宝藏//124 案例2 巧对唠叨，添“家”正能量//128 案例3 友谊的小船//132 案例4 学会“厚脸皮”//137 案例5 关键对话让家庭更和睦//143 案例6 察言观色//148 案例7 文化有差异，沟通无距离//151 案例8 学做倾听达人//155 案例9 在我“心房”的人//160 案例10 友谊进化论//165 案例11 交往三重奏//169 案例12 从喜欢到爱情，还看三角形//173 案例13 增强勇气，积极应对性骚扰//177 案例14 当爱情的橄榄枝抛向你//182 第五节 积极意义主题的获奖案例//186 案例1 直视骄阳，向死而生//186 ？ ？ III 案例2 以吾人之青春，育青春之花//191 案例3 叩响开明之门//195 案例4 爱的指向：成长//200 案例5 一叶知秋，乐享生命//205 案例6 拨云见日，“生”如夏花//211 案例7 星星点灯，照亮我“心”空//215 案例8 生涯规划，我能从心不从众//220 案例9 令人“心动”的归因//223 案例10 我的初中生涯剧本//228 案例11 活出生命的意义//231 案例12 我的思维会成长//237 案例13 我的人生彩虹路//241 第六节 积极成就主题的获奖案例//245 案例1 钢铁侠的创新攻略//245 案例2 滋养我的适应能量瓶//247 案例3 优势伴我飞翔//254 案例4 流言蜚语，我能应对//257 案例5 心理弹簧变强记//263 案例6 自控三部曲//267 案例7 独“创”一格，别出“新”裁//273 案例8 做个自信“卷心菜”//278 案例9 从我做起，突破困境//280 案例10 质疑三步走，收获一定有//285 案例11 应“负”我能行//288 案例12 无惧困境，向阳而生//294 第四部分 卧薪尝胆，“心”火相传——选手的备赛参赛经验分享//298 分享1 “心”赛道，新能量//298 分享2 迎合岁月，努力生长//303 分享3 以赛促学，稳步提升//306 分享4 拥抱不**，创意新课堂//308 分享5 主动出击，化焦虑为坚韧//310 目录 XINLI JIANKANG JIAOYU KECHENG SHEJI HUOJIANG ANLI JIEXI 心理健康教育课程设计获奖案例解析 IV 分享6 抓住每一次机会，在大胆尝试中突破自我//312 分享7 遗憾与收获并存//314 分享8 厚积薄发，行稳致远//315 分享9 大胆尝试，收获惊喜//323 分享10 人间烟火气，*抚凡人心//326 分享11 其他选手的经验分享//328 后记 关于获奖案例与选手素质的思考//339