本书针对*困扰现代人的各种癌症、心血管疾病、爱滋病、老年痴呆症、帕金 森氏症、骨关节炎、各种衰退性疾病，以及老化、忧郁、疼痛、疲劳、压力、肥胖等**保健问题，网罗古今中外*新与*佳的百种天然疗方，并且详述各天然营养素的重要功能、摄取来源以及在体内的作用方式，提供读者实用易读的专业解答。

作者以临床**或动物实验的科学结果为佐证，归纳整理世界各国重要医学书刊与医学会议所发表的重大发现，以及作者与多位医学人士的常任主访谈

，为男女老幼所面对的不同**保健问题提供**而专业的解答，帮助大众预防病痛上身，对抗难缠或恼人的疾病。

乳蓟

肝脏的主要功能包括蛋白质、脂肪与碳水化合物的分解与合成，以及这些营养素的储存。许多种类的荷尔蒙都在肝脏之中分解，**在肝脏中被改造以利排出，氨基酸在此被转换为尿素排出体外，肝脏分泌胆汁，而脂溶性维生素（A、D、E、K）也储存于此。由于肝脏在维持身体健康方面扮演如此重要的角色，因此肝脏的许多疾病（肝炎、**、肝硬化等等）也不容忽视。虽然如此，肝脏与其他的组织不同，它的再生能力很强。

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**序 发现生命之秘

1 硫辛酸 **的***剂

2 阝-胡罗卜素 神奇的**色素

3 越橘 飞行员的早餐

4 生物素 影响脂肪酸代谢因子

5 黑升麻 妇女草根

6 黑接骨木果 **能的感冒疗方

7 硼 强健骨骼不可或缺的元素

8 牛初乳 活化肠胃道

9 猫爪草水溶性粹取物 神秘的搞**物质

10 钙 骨骼健康的关键物质

11 芝麻籽油 素食中的深海鱼油

12 辣椒素 镇痛专家

13 肉酸 改善大脑老化的心智变化

14 猫爪草 天然的**因子

15 硫酸软骨素 对抗骨关节炎的**疗方

16 铬 降低血糖新生力军

17 鲸蜡基肉豆蔻油酸 专治顽强的关节炎

18 共轭亚麻油酸 **新发现

19 铜 烧烫伤修补的关键营养素

20 辅酶Q10 抢救心脏

21 蔓越橘 膀胱炎的天然疗方

22 肌氨酸 肌肉增强剂

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阅读本书，你将发现，在这个世界上，致命的不是疾病，要命的只有无知！提神醒脑要用对方法，解压**可以很简单，**抗病也不会太难，终生学习健康之道，才能快乐到老！

4名经医师确诊“无法康复”的肝病患者，在服用一种叫做“硫锌酸”的天然营养素之后，奇迹式地让肝脏再生，并从原本“致命”的疾病中，快速痊愈……

40名患前阿兹海默氏的病患短期密集服用“左旋肉酸”后，有效改善因大脑老化而造成的各种心智变化，而且没有任何副作用产生……

200微克的铬，可以解救数千万的糖尿病患……