目前，随着人们饮食方式的改变，生活节奏的加快以及压力的增大，高血压病日益成为一种严重危害人们健康，致病率、致残率、死亡率都极高的疾病。其发病原因复杂，如何有效地**高血压病已日益为人们所关注。
遗憾的是，到目前为止，人们还未找到一种能完全根治高血压病的方法。但是，它也是一种可以控制的疾病。在**的过程中，非常需要患者与医生相互配合。高血压控制与否、有无并发症及严重程度如何等，均与患者所了解的高血压病知识有关。
基于上述认识，本书从康复调养的角度出发，从患者*关心的问题入手，以问答方式—一回答了得了高血压病怎样服药、怎样制订康**案、怎样安排一日三餐、怎样运动保健、外出旅游应注意什么、情绪怎样调养、选择什么样的非**疗法等方方面面的问题。同时，为了方便读者，我们对高血压病的常用术语、概念、临床症状、并发症、病因诊断等也都作了通俗的解释。更值得一提的是，书中还收录了一些适宜高血压病患者调养的菜、汤、饮、粥食谱，供读者选用。在书的*后还列举了一些常见的有关高血压意外的急救方法，是一本较全面反映**高血压知识的保健书。
本书通俗易懂，有较强的实用性、可读性，适宜于初中以上文化者阅读

概念与常识
什么是高血压
你是哪种类型的高血压
什么叫边缘性高血压
什么叫恶性高血压
你现在是第几期高血压
什么是高血压危险度分层
高血压是否就是高血压病
高血压病对人的危害
合理、及时**高血压病的好处
怎样正确对待高血压病
人类血压会波动吗
血压降到多少合适
老年人高血压有什么临床特点
儿童、青少年也会得高血压吗
什么是妊娠高血压综合征
先天性心脏病会引起高血压吗
24小时动态血压测定的临床意义
病因
遗传与高血压病有关吗
哪一种职业易得高血压病
高血压病与年龄、性别有关系吗
饮酒与高血压病有关吗
饮酒为什么能引起高血压病
钠、钾、钙与高血压病的关系
内分泌异常会引起血压升高吗
精神因素与血压升高的关系怎样
避孕药会升高血压吗
血压与昼夜节律有关吗
肾脏与高血压发病的关系
脂肪与高血压发病的关系
蛋白质对血压的影响怎样
动脉粥样硬化对高血压的影响
痰浊与高血压病的关系
肝与高脂血症的关系
肾与高脂血症的发生有关系吗
就诊指南
检查
并发症
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中医中药
非**疗法
肥胖、妊娠、性生活
精神因素
饮食调养
日常起居与环境
运动与旅游
预防与急救