本书着重讲述了临床各科常见疾病的家庭按摩及自我保障按摩方法。对各种按摩方法的操作要领、手法要求、注意事项及应用范围作了详细介绍，并附有插图。内容丰富，科学实用，通俗易懂，适合于一般家庭成员学习应用，也可供基层医务人员和广大按摩爱好者阅读参考。

**章 家庭按摩的基本知识
**节 概述
家庭按摩的特点
家庭按摩的**作用
家庭按摩的适应证
家庭按摩的禁忌证
第二节 家庭按摩常用经络及腧穴
十四经脉的分布及主治病症
家庭按摩常用腧穴
第二章 家庭按摩前的准备
**节 按摩的体位
患者的体位
术者（家人）的体位
第二节 按摩注意事项
术者（家人注意事项）
患者注意事项
第三节 按摩介质的作用
按摩介质的作用
常用的按摩介质
第三章 家庭按摩常用手法
**节 舒筋通络按摩法
一、一指禅推法
二、按法
三、摩法
四、擦法
五、揉法
六、*法
七、拨络法
八、拍法
九、拿法
十、搓法
十一、抖法
十二、捍脊法
十三、抹法
十四、刮法
十五、掐法
第二节 滑利关节按摩法
一、摇法
二、扳法
三、背法
四、拔伸法
五、捻法
六、叩击法
第四章 常见病的家庭按摩
第五章 自我保健按摩