王丽茹《女性健美营养食谱》- 买旧书上有路

网站购物车0本店铺购物车0本

收藏到有路

推荐给好友

QQ咨询：

有路璐璐：

女性健美营养食谱

作者：王丽茹

出版社：金盾出版社

ISBN：9787508219073

出版日期：2002年07月01日

页数：265

定价：¥13.00

猜你也喜欢

入驻店铺
新书比价
图书详情
宝贝评价

手机购买

城市

店铺名称

店主联系方式

店铺售价

库存

店铺得分/总交易量

发布时间

操作

新书比价

网站名称

书名

售价

优惠

操作

图书详情

出版社

金盾出版社
ISBN

9787508219073
作者

王丽茹
页数

265
出版时间

2002年07月01日
定价

¥13.00
所属分类

内容提要

本书是一本专门献给广大女性朋友的食谱书。书中针对现代女性*为关注的形体美、肌肤美、头发美、眼睛美、牙齿美等五个外在形象方面的问题，科学地介绍了相关的营养保健知识和日常饮食要求，并为读者设计**了大量可供选择的营养食谱。这些食谱，既有利于保健，又有助于美容，而且原料普通，操作简便，非常适合一般家庭学做**。本书是广大女性读者****的饮食指南，它将使所有爱美的女性朋友变得更加健美，更加自信。

前言
一、美体
（一）体胖者**饮食要求及食谱
1、扒冬瓜条
2、冬瓜鲤鱼汤
3、虾仁条瓜汤
4、醋黄瓜
5、黄瓜沙拉
6、海蜇拦黄瓜
7、清炒竹笋
8、酸辣笋片
9、春笋鱼丸汤
10、清炒菠菜
……
（二）消瘦者增重饮食要求及食谱
1、羊肉粥
2、当归羊肉羹
3、牛肉大米粥
4、黄豆焖牛肉
5、兔肉粥
6、山药软炸兔
7、红枣炖兔肉
8、里脊肉粥
9、黄豆肉丁汤
10、藕镶肉
……
（三）丰乳饮食要求及食谱
二、美肤
（一）润泽皮肤饮食要求及食谱
（二）延缓皮肤出皱饮食要求及食谱
（三）皮肤病的饮食调理及食谱
三、美发
美发的饮食要求及食谱
四、美目
美目的饮食要求及食谱