美容粥瘦身汤

定价：¥26.80 旧书价：¥10.70 节约：¥16.10 库存： 店铺有售

9787801593207 / 萧宗隆 陈怡君 / 中国建材工业出版社 / 2002年07月 / 128页

简介：《美容粥·瘦身汤》是台湾生活品味（LIFE STYLE）文化传播有限公司正式授权出版的中文简体版图书。该书分为五个章节，分别介绍了可用时下最流行的食疗法来达到美白养颜、瘦身健胸、滋阴润燥、补气血和抗衰……

快乐厨房：55道绝好卤味菜

定价：¥16.80 旧书价：¥6.70 节约：¥10.10 库存： 店铺有售

9787538427707 / 萧宗隆 / 吉林科学技术出版社 / 2004年03月 / 106页

简介：卤味，集结了中国人生活的智慧，以及不浪费的美德，它诱人的香气，润腴的色泽，无论是下酒配饭或是出门旅游，都是绝佳的零嘴小吃！_ 本书将借由大厨精心调配的卤汁，让第一次做菜的您，也能料理出大师级美味香醇……

家常卤味/健康美味系列

定价：¥18.00 旧书价：¥7.20 节约：¥10.80 库存： 店铺有售

9787506431965 / 萧宗隆著 / 中国纺织出版社 / 2005年01月

简介：单位换算 卤包材料介绍 卤汁基本制作 卤味制作要领 卤汁保存秘诀 PART 1 猪肉篇 香蒸卤子排 酒卤东坡肉 家乡炝肉饭 炖卤肉臊 嬾卤排骨饭 茶熏黄金猪路蹄 笋干蹄髈 酥炸卤大肠……

港式养颜粥汤羹

定价：¥15.00 旧书价：¥6.00 节约：¥9.00 库存： 店铺有售

9787506262811 / 萧宗隆 陈怡君 / 世界图书出版社 / 2006年07月 / 64页

简介：大多数人都认为想要拥有漂亮的外表，一定要花钱买许多的保养品与化妆品，尤其最近流行的减肥、塑身更是让所有爱漂亮的女人趋之若鹜。可是，为了要让自己看起来肤质细致、白里透红又体态轻盈，真的非得花上大把大把的……

新娘入厨房

定价：¥20.00 旧书价：¥8.00 节约：¥12.00 库存： 店铺有售

9787534118371 / 萧宗隆 / 浙江科学技术出版社 / 2003年01月 / 89页

简介：本书内容包括：食材处理技巧；烹调方法要领；糖醋甜椒排骨套餐；京酱肉丝套餐；橙汁子排套餐；鲜笋红烧肉套餐；青椒豆干牛肉套餐；蚝油芥蓝牛肉套餐；咖喱牛肉丁套餐；芹菜炒牛肉丝套餐；五更牛腩煲套餐；甜椒炒鸡柳……

两菜一汤/现代人食谱·食尚系列

定价：¥18.00 旧书价：¥7.20 节约：¥10.80 库存： 店铺有售

9787501941803 / 萧宗隆 / 中国轻工业出版社 / 2004年01月 / 83页

简介：简便易行的美味套餐，营养均衡的绝妙配菜。吃出健康，品出美味！“现代人·时尚美食系列”为都市白领提供最倾心的美食享受！ 本书教你做糖醋甜椒排骨、扁鱼大白菜、馄饨青菜汤、京酱肉丝、木须豆腐、海带银鱼羹……

中国味道：至味卤菜

定价：¥10.00 旧书价：¥4.00 节约：¥6.00 库存： 店铺有售

9787538430875 / 萧宗隆 / 吉林科学技术出版社 / 2005年04月 / 143页

中国味道：至味卤菜

定价：¥12.80 旧书价：¥5.10 节约：¥7.70 库存： 店铺有售

9787538428209 / 萧宗隆 / 吉林科学技术出版社 / 2005年04月 / 143页

简介：.

天然瘦身料理--低卡瘦身餐 2

定价：¥12.50 旧书价：¥5.00 节约：¥7.50 库存： 店铺有售

9787506262781 / 萧宗隆 侯惠津 / 世界图书出版社 / 2004年02月 / 78页

简介：如果你是个爱美、梦想纤细却又关心自己健康的人，要怎么减才能减得健康又不必担心复胖呢？其实说穿了，减肥不过就是保持热量的吸收量少于消耗量，也就是增加活动量，养成运动的习惯，并配合健康的饮食方式。 健康……

窈窕低卡主餐--低卡瘦身餐 1

定价：¥12.50 旧书价：¥5.00 节约：¥7.50 库存： 店铺有售

9787506262781 / 萧宗隆 侯惠津 / 世界图书出版社 / 2004年02月 / 72页

简介：如果你是个爱美、梦想纤细却又关心自己健康的人，要怎么减才能减得健康又不必担心复胖呢？其实说穿了，减肥不过就是保持热量的吸收量少于消耗量，也就是增加活动量，养成运动的习惯，并配合健康的饮食方式。 健康……

瘦身篇--美容粥 瘦身汤 2

定价：¥12.50 旧书价：¥5.00 节约：¥7.50 库存： 店铺有售

9787506262811 / 萧宗隆 陈怡君 / 世界图书出版社 / 2004年02月 / 66页

简介：美丽是每一个女人都追求的目标，随着社会的进步，追求美丽的方法也越来越多。坊间琳琅满目的商品与疗程，让人不知道该怎么选择才好。其实，以女性生理的特点来看，美丽必须要由内而外散发出来才自然且持久。因此要达……

养颜篇--美容粥 瘦身汤 1

定价：¥12.50 旧书价：¥5.00 节约：¥7.50 库存： 店铺有售

9787506262811 / 萧宗隆 陈怡君 / 世界图书出版社 / 2004年02月 / 66页

简介：美丽是每一个女人都追求的目标，随着社会的进步，追求美丽的方法也越来越多。坊间琳琅满目的商品与疗程，让人不知道该怎么选择才好。其实，以女性生理的特点来看，美丽必须要由内而外散发出来才自然且持久。因此要达……

两菜一汤---现代人食谱

定价：¥16.00 旧书价：¥6.40 节约：¥9.60 库存： 店铺有售

9787501941803 / 萧宗隆 / 中国轻工业出版社 / 2004年01月 / 83页

简介：吃过书中的菜吗？会做书中的菜吗？本书教你做糖醋甜椒排骨、扁鱼大白菜、馄饨青菜汤、京酱肉丝、木须豆腐、海带银鱼羹、橙汁猪排、腐乳空心菜、萝卜鱼丸汤、鲜笋红烧肉、雪里蕻百叶、冬瓜尾骨汤、青椒豆干牛肉、黄瓜……

凉面酱料

定价：¥39.60 旧书价：¥15.80 节约：¥23.80 库存： 网站缺货

9789866978012 / 萧宗隆 庄圣思 / 北京理工大学出版社

中式酱料

定价：¥39.60 旧书价：¥15.80 节约：¥23.80 库存： 新书有售

9789866978043 / 萧宗隆 / 北京理工大学出版社

卤味卤包

定价：¥39.60 旧书价：¥15.80 节约：¥23.80 库存： 新书有售

9789866978029 / 萧宗隆 / 北京理工大学出版社

香菇.番茄

定价：¥64.00 旧书价：¥25.60 节约：¥38.40 库存： 新书有售

9789867818119 / 萧宗隆 / 北京理工大学出版社