老年人养生，这样吃更好

定价：¥58.00 旧书价：¥23.20 节约：¥34.80 库存： 店铺有售

9787572708381 / 左小霞 王晶 闫旭 张晔 / 四川科学技术出版社 / 2023年03月

简介：更年期、老年期的人，由于其基础代谢下降、各个系统功能下降，会面临很多健康问题。本书用浅显易懂的语言，使老年人及其家人认识到人体进入到老年阶段所发生的生理及心理变化，针对这些变化，主要对老年人如何科学膳……

糖尿病——这样吃最有效

定价：¥39.80 旧书价：¥15.92 节约：¥23.88 库存： 店铺有售

9787030400154 / 左小霞 / 科学出版社 / 2014年05月 / 240页

简介：本书开篇简单介绍了糖尿病的基本常识；第一部分介绍了糖尿病患者必须的营养素；第二部分介绍了糖尿病的饮食调养细则；第三部分-第六部分介绍了能够纺织血糖上升的低热量食物等；第七八部分介绍了糖尿病患者可以适当……

中国茶饮一本全

定价：¥39.90 旧书价：¥15.96 节约：¥23.94 库存： 店铺有售

9787121208256 / 左小霞 / 电子工业出版社 / 2013年08月 / 160页

简介：本书是一本茶饮大全，以茶饮的材料为纲，分为茶叶调饮茶、花草茶、药草茶、果实茶，而且每款茶饮所用的饮所用材料都十分简单易得，不管是在超市还是网店都可买到。同时，每种茶饮都有详细的冲泡步骤及所需分量，并对……

坐月子怎么吃

定价：¥39.90 旧书价：¥15.96 节约：¥23.94 库存： 店铺有售

9787121220890 / 左小霞 / 电子工业出版社 / 2014年03月

饮食营养巧搭配

定价：¥22.00 旧书价：¥8.80 节约：¥13.20 库存： 店铺有售

9787508253206 / 左小霞 郭青云 / 金盾出版社 / 2008年12月 / 344页

简介：本书简要介绍了人体必需的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水、膳食纤维七大营养素的基本知识，详细阐述了蔬菜、肉禽蛋奶、水产品、菌藻、杂粮五大类，100多种食物的搭配方法，包括制作、搭配理由、烹调提示……

全家豆浆方

定价：¥29.80 旧书价：¥11.92 节约：¥17.88 库存： 店铺有售

9787121206832 / 左小霞 / 电子工业出版社 / 2013年08月

怀孕每天吃什么（汉竹）

定价：¥49.80 旧书价：¥19.90 节约：¥29.90 库存： 店铺有售

9787553771922 / 左小霞 / 江苏科学技术出版社 / 2016年11月 / 260页

自己是最好的家庭营养师

定价：¥25.00 旧书价：¥6.80 节约：¥18.20 库存： 店铺有售

9787543647473 / 张晔 左小霞 / 青岛出版社 / 2008年01月 / 285页 / 约重0.440KG

简介：本书旨在教给大家正确的饮食原则和知识,提供操作性、实用性较强的营养处方,推荐一些合适的食物,告知一些饮食禁忌。全书内容包括一定要知道的营养常识;让食物做你的健康卫士;按时令进补;食物是最好的医药;了解……

中国居民营养指南

定价：¥29.00 旧书价：¥11.60 节约：¥17.40 库存： 店铺有售

9787543673519 / 张晔 左小霞 / 青岛出版社 / 2011年08月

简介：聽聽聽聽涓崕姘戞棌鐨勬櫤鎱ф槸浠や汉鎶樻湇鐨勶紝鏃╁湪涓ゅ崈澶氬勾鍓嶇殑銆婇粍甯濆唴缁忋€嬩腑灏辨彁鍑衡€滀簲璋蜂负鍏伙紝浜旀灉涓哄姪锛屼簲鐣滀负鐩婏紝浜旇彍涓哄厖鈥濊繖涓€瑙傜偣锛屼负涓浗浜烘彁……

家常菜祛病王中王

定价：¥35.00 旧书价：¥14.00 节约：¥21.00 库存： 店铺有售

9787553720357 / 左小霞 / 江苏科学技术出版社 / 2014年01月 / 253页

简介：著名营养专家张晔、江苏省餐饮行业协会联合推荐 。 中国人民解放军第309医院营养科主任、全国妇联健康工程教育活动特聘专家左小霞，主编。为您和家人的健康提供饮食优化方案。 这是一本按照能告诉你食物搭配宜……

全家蔬果汁

定价：¥29.80 旧书价：¥11.92 节约：¥17.88 库存： 店铺有售

9787121204685 / 左小霞 / 电子工业出版社 / 2013年08月

-应用型大学英语 视听说教程基础篇1第四版教师用书ze左小霞,王志

定价：¥45.00 旧书价：¥18.00 节约：¥27.00 库存： 店铺有售

9787568520195 / 左小霞 王志 / 大连理工大学出版社 / 2019年06月 / 1页

降糖控糖家常菜（汉竹）

定价：¥39.80 旧书价：¥15.90 节约：¥23.90 库存： 店铺有售

9787571328252 / 杨长春、左小霞 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2022年08月

简介：这是一本专为高血糖者编写的饮食指导书，由北京三甲医院营养科专家设计出一道道控糖与美味兼顾的食谱，并注明了每一道菜的热量，省去了读者自己计算的麻烦。除了日常饮食中的主食、蔬菜、肉蛋奶外，本书还有专门介绍……

最爱花草茶(全彩)

定价：¥29.80 旧书价：¥11.90 节约：¥17.90 库存： 店铺有售

9787121205811 / 左小霞 史文丽 / 电子工业出版社 / 2013年08月 / 128页 / 约重0.390KG

简介：花草茶作为纯天然、无污染的饮品,越来越受到女性朋友的青睐。本书主要向女性朋友介绍了四季的花草茶饮,并设有两个专题,分别介绍了经典花草茶的搭配茶点、含花草茶的美味汤羹和天然花草面膜。此外,针对每款花草茶……

食物科学搭配与食疗方

定价：¥22.00 旧书价：¥8.80 节约：¥13.20 库存： 店铺有售

9787508268859 / 左小霞 张晔 / 金盾出版社 / 2011年07月

简介：《食物科学搭配与食疗方》(作者左小霞、张晔)中收录了常见的、有较高营养价值的30多种食材，从食物的营养成分、功效与作用、日常吃法与搭配、不适合食用的人群等方面进行了全面的说明与分析，着重阐述其如何科学……

四季养生家常菜（汉竹）

定价：¥36.00 旧书价：¥14.40 节约：¥21.60 库存： 店铺有售

9787553786537 / 左小霞 / 江苏科学技术出版社 / 2018年03月

左手兴趣，右手习惯（小学生这样培养）

定价：¥146.00 旧书价：¥58.40 节约：¥87.60 库存： 店铺有售

9787566617255 / 丁云霞 / 河北大学出版社 / 2020年12月

简介：该书为在培 养学生的兴趣和习惯方面做了很多大胆的尝试，也在学生身上 看到了一些变化。本书着重在管理、课堂教学、班级管理、校 园活动、家庭教育五个方面具体阐述培养兴趣和习惯的一些做 法，具有较强的操作性……

小儿麻醉手册

定价：¥79.00 旧书价：¥31.60 节约：¥47.40 库存： 店铺有售

9787117317214 / 左云霞 / 人民卫生出版社 / 2021年11月

简介：儿童不是缩小版的成人。与器官系统密切相关的各种药物的药效学和药代动力学，婴幼儿也与成人有重要区别。更重要的是，儿童的外科疾病谱和手术类型不同于成人。一方面，外科手术以纠正各种先天畸形的短小手术为主，手……

养生果蔬汁大全（大字版）

定价：¥29.00 旧书价：¥11.60 节约：¥17.40 库存： 店铺有售

9787500261186 / 张晔 左小霞 / 中国盲文出版社 / 2015年09月