茶禅瑜伽:深层排毒舒压减肥美容(汉竹)

定价：¥29.80 旧书价：¥11.90 节约：¥17.90 库存： 店铺有售

9787553742045 / 圣慧 / 江苏科学技术出版社 / 2015年07月 / 约重0.300KG

简介：圣慧老师闭关多年,潜心研究瑜伽与中国茶道,针对现代人的需求,将茶禅与瑜伽结合起来,禅瑜伽、茶熏、古法茶道三位一体,教人们更健康更快乐的生活。 茶禅瑜伽与传统瑜伽在形式上有较大区别,茶禅瑜伽运动方式宜……

上博馆藏楚竹书缁衣综合研究

定价：¥86.00 旧书价：¥34.40 节约：¥51.60 库存： 店铺有售

9787307074187 / 虞万里. / 武汉大学出版社 / 2009年12月

经络穴位按摩：新手到妙手（汉竹）

定价：¥48.00 旧书价：¥19.20 节约：¥28.80 库存： 店铺有售

9787571318383 / 陈红 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2021年08月

简介：很多小病小痛，往往用现代医学设备检查不出明显异常，不少人选择忽视不闻，任凭小病迁延成大病。在日常生活中，我们需要有意识地管理身体，为自己的健康保驾护航。学会用中医的智慧和实用技法保护自己、爱护家人。即……

轻断食自然瘦不反弹（汉竹）

定价：¥39.80 旧书价：¥15.90 节约：¥23.90 库存： 店铺有售

9787571311773 / 徐锦溪 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2021年05月

简介：轻断食是一种健康的饮食方式，以5:2（一周5天正常进食，2天轻断食）断食法著称。它与节食减肥不同，自然瘦不伤身，也更容易坚持。 本书营养师将带你了解什么是轻断食，常见问题有哪些，轻断食期间吃什么，怎样……

鲁卫星：教你战胜心脑血管病（汉竹）

定价：¥39.80 旧书价：¥15.92 节约：¥23.88 库存： 店铺有售

9787553742038 / 鲁卫星 / 江苏科学技术出版社 / 2015年07月 / 240页

简介：本书介绍了心脑血管疾病患者最关心的知识和最常遇到的疑问，将血管养护的秘密以通俗易懂的方式向读者娓娓道来。 全书分为9大章节，分别从基础知识、常见食材、中药茶饮、中医理疗、运动、心情调试、急救方法、……

备孕调理身体助好孕（汉竹）

定价：¥39.80 旧书价：¥15.90 节约：¥23.90 库存： 店铺有售

9787553707877 / 王琪 / 江苏科学技术出版社 / 2020年06月

简介：一直怀不上宝宝怎么办？ 备孕期间如何安排房事？ 吃什么能助好“孕”？ 身体不太好怎样备孕？ 年龄大了还能怀上吗？ …… 经常有备孕夫妻经过长时间的备孕还是没能怀上宝宝，可能是你的方法出现了问题。许多夫……

汉竹·亲亲乐读系列 育儿记

定价：¥39.80 旧书价：¥15.90 节约：¥23.90 库存： 店铺有售

9787200069839 / 范玲 仇春莺 / 北京出版社 / 2008年06月 / 175页

简介：这是一套独具特色，以一位新手妈妈真实的育儿日记为载体，破解育儿难题的指导书。 因为每一位新手妈妈在刚刚做了妈妈时总是有没完没了的问题，面对婴儿的种种不适总会束手无错，心情总是在起起落落，常常面对自……

不用饿，吃对就能瘦（汉竹）

定价：¥39.80 旧书价：¥15.90 节约：¥23.90 库存： 店铺有售

9787571301859 / 刘桂荣 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2019年11月 / 180页

简介：减肥是一个热量负平衡的过程，当摄入热量 < 消耗热量时，才能逐渐地瘦下来。这时，减肥的人往往都有一个误解，认为少吃就能瘦，期望着用节食的方法迅速瘦下来。但是你有没有发现，一段时间的节食确实能让体……

老中医四季药膳（汉竹）

定价：¥36.00 旧书价：¥14.40 节约：¥21.60 库存： 店铺有售

9787571303594 / 武建设 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2019年08月 / 176页

简介：本书重点介绍了因时而异的药膳食用原则，结合春、夏、秋、冬二十四节气的气候特点和人们的饮食习惯，按照不同节气分门别类，精选药膳食疗养生方。另外，还从不同体质、不同人群出发，精选专属药膳，让大家在享受美味……

花式营养早餐：视频版（汉竹）

定价：¥39.80 旧书价：¥15.90 节约：¥23.90 库存： 店铺有售

9787571314910 / 黄予 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2021年01月

简介：365天早餐不重样！美食达人黄予为你分享懒人营养早餐秘笈！ 又快又好的省时创意，不慌不忙做好早餐。睡前五分钟备料，只需要按下预约键，早上就能吃到花样米饭；无需开火，三分钟就能出锅的快手三明治；夏天不想……

推拿按摩入门(汉竹)

定价：¥39.80 旧书价：¥10.40 节约：¥29.40 库存： 店铺有售

9787553771250 / 吴云川 / 江苏科学技术出版社 / 2017年01月 / 252页 / 约重0.500KG

药剂师妈妈育儿经（汉竹）

定价：¥32.80 旧书价：¥13.10 节约：¥19.70 库存： 店铺有售

9787553760544 / 朱明媚 / 江苏科学技术出版社 / 2016年06月 / 208页

张秀勤精准刮痧（汉竹）

定价：¥49.80 旧书价：¥19.90 节约：¥29.90 库存： 店铺有售

9787571301361 / 张秀勤 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2021年01月

简介：在介绍各种病症共性刮痧调理部位的基础上，教你简便快速辨清虚寒实热证候，针对自身体内环境特点选择刮痧重点，一人一方一法，还可选配其他中医外治技法，综合调理，加快愈病的速度。对于很多中老年人慢性病、男科病……

健康辣妈怀孕40周（汉竹）

定价：¥49.80 旧书价：¥19.92 节约：¥29.88 库存： 店铺有售

9787553705859 / 何仲 / 江苏科学技术出版社 / 2015年04月 / 240页

简介：怀孕后总是惴惴不安怎么办？ 生了宝宝，自己会成为黄脸婆吗？ 妊娠反应难受吗？ 老公会不会觉得我变丑了呢？ 怀孕后还可以在职场中打拼吗？ …… 忧心忡忡、满腹心事的孕妈妈们不要再……

陆羽茶经:经典本(汉竹)

定价：¥49.80 旧书价：¥14.50 节约：¥35.30 库存： 店铺有售

9787553793061 / 王建荣 / 江苏科学技术出版社 / 2019年01月 / 约重0.470KG

简介：中国茶叶博物馆前馆长王建荣老师,专为爱茶人打造,那些想要读《茶经》却又读不懂的茶人,从此不知不觉走近茶艺世界,重新诠释心中的茶。 经典的版本。本书以国家图书馆藏、南宋咸淳百川学海本为底本,参校包括文渊……

儿童活力营养早餐（汉竹）

定价：¥39.80 旧书价：¥15.92 节约：¥23.88 库存： 店铺有售

9787553794075 / / 江苏科学技术出版社 / 2018年09月

怀孕分娩坐月子育儿2000问（汉竹）

定价：¥39.80 旧书价：¥14.30 节约：¥25.50 库存： 店铺有售

9787553705828 / 王琪 / 江苏科学技术出版社 / 2015年04月 / 432页

简介：书里的2000个问题是孕产育儿专家从多年接诊的病例出发，总结新手爸妈最关心的疑问，并给出的最权威最有用的解决方案。 孕前问答让你科学备孕。从对孕前检查的犹豫不决，到排除所谓的不孕不育，到轻松迎接宝宝……

鸡蛋-附赠一周鸡蛋减肥食谱挂图

定价：¥39.80 旧书价：¥15.90 节约：¥23.90 库存： 店铺有售

9787553720104 / 汉竹 / 江苏科学技术出版社 / 2014年01月 / 192页

简介：跟着鸡蛋到世界去旅行,看看中国乃至世界都赫赫有名的大厨们如何用这个最简单的食材演绎出最气质超群的佳肴。 鸡蛋是人类最好的营养来源之一,也是最百搭的食材。鸡蛋“牺牲”了自己,成就了每一个食材的华丽变身。……

大观茶论 寻茶问道(汉竹)(精)

定价：¥59.80 旧书价：¥20.90 节约：¥38.90 库存： 店铺有售

9787571308728 / 王建荣 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2022年01月 / 约重0.300KG

简介：继《陆羽茶经:经典本》之后,中国茶叶博物馆原馆长王建荣再献力作,倾情解读宋代著名茶学专著——《大观茶论》,让爱茶之人更懂中国茶的精髓。 全文经典释义,看得透彻、学得明白。晦涩难懂的文言文,不再是研习茶……

清甜胎教.萌植物（汉竹）：爸爸读，妈妈看！完美五感胎教，看萌图听音乐读儿歌品美食触摸大自然……赠：胎教听音乐CD

定价：¥39.80 旧书价：¥15.92 节约：¥23.88 库存： 店铺有售

9787553722757 / 汉竹 / 江苏科学技术出版社 / 2014年01月 / 167页

简介：如果生活是有味道的，那么，她必然是缤纷的五味杂陈之后，淡淡的回甘。如果孕育一个小生命的那段时光也是有味道的，那么她该是什么呢？是无尽的甜蜜吧，一天多一点的淡淡清甜，最终瓜熟蒂落，由清甜到浓艳酽；最后，……