二十几岁的女人面前摆着很多人生的选择,这些选择总让她们左右为难,希望自己能够尽早地结束彷徨和困惑的宿命,快乐地享受灿烂青春。不仅如此,不希望自己好好把握机会,为迎接三十几岁的幸福生活做好准备。
想要做一个成功的女人,不必再紧锁眉头咬紧牙关,只要梦想幸福的人生,坚信梦想一定会实现,就一定能找到能通往成功的捷径。
本书以图片和文字相结合的方式,为你展现了几个朝气蓬勃且像你一样爱美的二十几岁的女人。二百四十幅精美、丽质的图片洋溢着青春、自信,让你从此找到梦想的幸福美丽人生。这是一本教二十几岁的女人把过去的记忆从心中转移到大脑,为幸福而思考,让你得到自己想拥有的美丽和幸福生活的书。你若细细品味,相信你一定会找到你想要的……

**篇 二十岁的美丽“养”出来
美丽女人离不开滋阴
美丽,是上苍对女人的赋予。渴望美丽是女人一生的寄托。美丽让女人们清纯可人,面若桃花;美丽让女人们长发飘逸,短发飞扬;美丽让女人们明眸顾盼,眉目传情。美丽也让女人们拥有了修长丰满的身材,更让女人们充满了青春的活力。美丽的女人总希望青春永驻,因为她们不想让青春的容颜那么快就老去,所以不断地寻找着美丽的秘方。
对于二十几岁的你来说,那种渴望美丽的心情当然也是急切的。你也在苦苦地寻求美丽之方吧,毕竟你也害怕岁月脚步过后,会在你青春靓丽的脸上留下苍老的痕迹,让你的青春靓丽一去不返。其实,一个人的容貌,除了先天因素,后天的精心调理和保养也是非常重要的。由于女性承担着孕育生命的使命,所以容颜容易衰老,若及时进行药食双补,使气血调和、阴阳平衡,面部自然红润光泽,更加靓丽。
滋阴,可以缓解女性阴虚症,使衰老减缓。原因是阴虚造成人体状态不良,严重影响人体健康,尤其是都市白领女性很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象,进而直接影响到肌肤状态,肌肤变得黯淡、无光泽。若能及时补阴,不仅可以预防阴虚症状的出现,还可以调节已经出现的不良症状。
虽然你觉得自己现在才二十几岁,但千万不要得意青春的娇艳,不要满足犹存的风韵,更不要感叹岁月的无情;只有充分调养自己才能青春永驻。现在正是调养自己的时间。下面是我们给你介绍的几种滋阴食疗秘方,你不妨试试,可能对你大有好处。
1、生地粥
【原料】生地黄25克,大米75克,白糖少许。
【做法】生地黄鲜品洗净细切后,用适量清水在火上煮沸约30分钟后,滗出药汁,再煎煮一次,两次药液合并后浓缩至100毫升,备用。将大米洗净煮成白粥,趁热加入生地汁,搅匀食用时加入适量白糖调味即可。
【做法】滋阴益胃,凉血生津。
2、菊花肉丝
【原料】猪瘦肉300克,菊花50克,生姜10克,葱30克,精盐3克,白糖2克,料酒20克,胡椒粉2克,鸡蛋2枚,鸡汤80毫升,湿豆粉30克,化猪油100克。
……

**篇 二十岁的美丽“养”出来
美丽女人离不开滋阴
提高美丽值就要调内分泌
坚持排毒让美丽无极限
红润美丽要从养血开始
好身材需食补荷尔蒙
提前向皱纹说再见
不再为脸部小斑点烦恼
赶走“熊猫眼”,**好心情
让脱发走得更远点
美白其实就是这么简单
美丽要有科学的数字食谱
第二篇 二十几岁的美丽“搜”出来
苹果,天然的美容保养品
橙子,水润女人的**
樱桃,靓丽女人的美容珍果
木瓜,美容的妙品
猕猴桃,美容中的奇果
香蕉,美丽女人的护肤精品
草莓,**美容的“灵丹妙药”
枇杷,美容丰胸的蜜丸
菠萝,清体美容消脂
荔枝,健康的美容专家
豌豆,美容塑身的“珍珠”
大杏仁,美丽的良药
白萝卜,白色的美容珍品
胡萝卜,皮肤美容的假人参
竹笋,让你年轻10岁的食物
甘薯,珍贵的美容食品
豆芽,养颜消疲劳的佳品
丝瓜,天然的美容剂
冬瓜,古今常用的美容品
兔肉,肉类美容的珍品
豬肉,意料之外的美容惊喜
海带,保健美容的佳品
带鱼,皮肤湿润弹性的尤物
牡蛎,让青春永驻
第三篇 二十几岁的美丽“塑”出来
纹眉增加面部靓丽风景线
巧施眼妆让你成为妖艳女人
轻盈娇嫩美唇令你风情万种
腮红让你回头率****
秀发点燃你的自信
丰满美胸让你曲线波光展尽
“十足”玉手,做个**美女
重塑修长玉腿,让性感达到终端
做个手可盈握的纤腰美人
破解生活小危机拥有翘PP
巧搭服装穿出你的时尚气质
点睛之美的佩饰让你充满个性
第四篇 二十几岁的美丽“织”出来
学会交际,尽现人脉之美
让微笑成为人际交往中的润滑剂
巧用目光,让社交如鱼得水
握手,交往中的硬通货
把握自尊弹性,掌控交往底线
学会沟通,迈向成功的阶梯
道歉,让自己更有修养
放弃嫉妒,消除人际交往中的毒瘤
幽默,人际交往的天使
让羞怯不再成为交往中的绊脚石
学会倾听让人际交往变得和谐
赞美他人让你成为和谐关系的***
学会宽容,搭建美丽交往之中的桥梁

美容专家马桂莹誉**,写给朝气蓬勃爱美的二十几岁的女人,二百四十幅精美、丽质的图片,洋溢着青春、自信让你从此找到梦想幸福美丽人生。
这是一本教二十几岁的女人把过去的记忆从心中转移到大脑,为幸福而思考,让你得到自己想拥有的美丽和幸福生活的书。细细品味,会找到你想要的……