大学体育与健康基础教程
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图书详情
-
出版社
-
ISBN9787810517843
-
作者
-
页数288
-
出版时间2002年07月01日
-
定价¥20.00
-
所属分类
内容提要
本书内容分为三篇。**篇为健康知识，主要阐述与健康相关的生理和心理知识；以及营养卫生的知识。第二篇为体育锻炼，主要阐述体育锻炼的作用、原则和方法；以及运动中应了解的卫生常识。第三篇是运动项目简介，主要介绍我校开设的体育课程的理论知识，以及其他较为普及的运动项目常识。为了迎接2008年奥运会在北京举办，扩大我校学生的奥运知识面，还在书中附录奥运百科知识。
目录
绪论
**篇 健康知识
**章 健康的生理知识
第二章 健康的心理知识
第三章 营养、卫生与健康
第二篇 体育锻炼
第四章 体育锻炼
第五章 运动**
第六章 运动保健
第三篇 运动项目简介
第七章 球类运动
第八章 田径
第九章 武术 体操
第十章 游泳 滑冰
**篇 健康知识
**章 健康的生理知识
第二章 健康的心理知识
第三章 营养、卫生与健康
第二篇 体育锻炼
第四章 体育锻炼
第五章 运动**
第六章 运动保健
第三篇 运动项目简介
第七章 球类运动
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