普通人平均每分钟能阅读多少字？ 答案是200字左右。 想象一下，如果你能以每分钟1000字以上的速度阅读，你能节省多少时间，以及你能接受多少惊人的新信息。 第六届“世界快速阅读竞标赛”**安妮·琼斯在阅读《哈利波特与死亡圣器》一书的记录是是4251字。她将所有取得的成绩都归功于本书，并为本书写了**序。 本书是东尼·博赞在阅读领域50多年实践和研究而得出的成果，通过训练眼脑融合，突破阅读障碍，提高阅读的速度、理解以及记忆能力。 **部分教你掌握脑眼阅读的方法。在快速阅读中，大脑和眼睛都发挥着重要的作用。如要提高阅读速度，那就要控制眼睛运动，并引导眼睛，提升视觉能力。第二部分介绍了脑眼速读核心技巧：**略读和跳读、段落分析能力、速度引导术等。第三部分帮助你解决阅读障碍，提高注意力和理解力。第四部分介绍了预读的技巧以及提高词汇、速读文学作品的技巧。 阅读与大脑之间的关��就是有氧锻炼与身体的关系。本书提供了大量的练习，高强度的阅读训练可以快速提高你的脑力，保持并改善理解能力，增加你的词汇量和综合知识。 快速阅读的好处是多方面的。你可以你几分钟内快速浏览一份报纸和杂志，一小时读完整本书；当你以

序一 雷蒙德·基恩 8 序二 马列克·卡斯帕斯基 11 序三 安妮·琼斯 14 引言 16 本书使用指南 24 **部分 发现并培养速读技巧 第 1 章 阅读：革命性的新定义 003 第 2 章 控制眼睛运动 021 第 3 章 创造理想的速读环境 047 第 4 章 引导眼睛 055 第 5 章 拓展视觉能力 069 第二部分 聚焦核心速读技巧 第 6 章 **略读和跳读 085 第 7 章 增强段落分析能力 095 第 8 章 九种速读引导术 099 第 9 章 加快阅读节奏 121 第三部分 克服阅读障碍 第 10 章 解决常见阅读问题 137 第 11 章 提高注意力和理解力 147 第四部分 成为速读技巧大师 第 12 章 预读的艺术 157 第 13 章 成为词汇大师 161 第 14 章 快速及变速阅读文学作品和诗歌 187 第 15 章 获取纸质及网络信息 203 附录 A 自我测试答案 223 附录 B 词汇练习答案 226 附录 C 进步图表 229 附录 D 东尼博赞 ® 在线资源 231