只有少数人,知道珍惜自己并愿意付出行动。多数的人们,习惯了消费自己的人生来换取各种商品,并用自己最宝贵的时间、身体、亲情、自由去换来那些每年都在贬值的商品:房子、汽车、电器、服装、家具,并为之忙忙碌碌。
只有少数人知道。幸福是最重要的!而幸福,绝不是由占有的商品数量和种类来决定的,而是由高品质的生活方式来决定。
会生活才有健康,有健康才有幸福。只有少数人能够理解,高品质的生活方式,并非复杂的,而恰恰是最简单的方式。
简单,才是幸福。复杂,只会增加烦恼。这个道理,也只有少数人能够明白。
呼吸、运动、饮食、睡眠、情绪,这五个动作,就是生活的关键!每一个动作的错误,都会给生活带来灾难性的后果。一旦走错,就会使你不知不觉地走向疾病、烦恼、焦虑、痛苦之中。无论你拥有多少财富,你都将离幸福越来越远。
正确的生活方式,如同呼吸一样唾手可得,如同阳光、蓝天,如同微笑,就在身边。只是越不容易得到的东西,人们才觉得是贵重的。
于是,人们很失望。
其实有价值的总是很简单的,比如阳光、空气、水和食物,还有爱与幸福!
这本书,是我多年来的健康心得,书中的文字,曾经帮助过很多人学会生活,学会享受幸

史今的真诚完美、袁朗的洞悉世事、伍六一的外刚内柔、高城的自信轻狂、许三多的简单执著……每个男人都有自己的舞台，而每个舞台上都有精彩的表演，生活中又何尝不是这样。在《士兵突击》风行了近两年的时候，本书作者能如此沉下心来探寻剧中人物的现实意义，用生动的故事激励大家，相信我们都会得到一份收获。
他们是这样一群男人：吸引眼球直至心灵可谓空前，魅力在个性中凸显可谓极致，让人感叹他们是中国男人的骄傲，也让平凡如我们的每个人如梦初醒每一个男人都有自己的舞台，每一个舞台都有精彩的表演《男人就该这样》与《士兵突击》有关，更与我们自己的人生有关。

人生是所大学，社会是个课堂。对于初入社会的青年学生、职场新人而言，他们有着健康的身体，乐观的心境和用不完的热情，阻碍他们成功的不是理念的缺乏，而是具体的，具有可操作性的核心知识和技巧。
本书从立身、礼仪、防骗、商务、法律、理财、休闲、汽车，房产、网络、安全等多个领域深入剖析社会的方方面面，让年轻人在理解社会、融入社会的过程中都多一些顺畅，少几分坎坷，享受惬意快乐的人生，成就一番功名和大业。

美人养眼，是一道风景。风景有万千道，美女有万千种。而这一季，细节美人最为耀眼！
从一缕发丝到一个指甲，从一颗纽扣到一根鞋带，从一个举手投足的小小动作到一个不经意的眼神，每一个微小细节都可以为你锦上添花，让你成为真正的精致女人。真正的精致的女人，犹如精致的玉器，一丝一毫的精雕细琢才能成就整体的完美无瑕。细节之于美丽，更是一种态度，是一种对生活品质的追求。注重细节意味着精致、不粗糙。在追求美丽的道路上，细节美人达到这样一种境界——精致却不造作，完美却不极端。虽为后天养成，却如同大自然的馈赠或者就像我们生而带来的禀赋一样，令人惊叹且备感亲切。它是女人内在修养的自然流露，水到渠成一样自然。做自然的细节美人，是这一季的美丽风尚，亦是现代生活对女性的期待。修炼成为细节美人，是每一个女人都可以实现的梦想！

柴米油盐的平和生活：由浪漫的恋爱迈入婚姻的殿堂，生活不再只有花前月下的卿卿我我了，而是多了份柴米油盐的琐碎和平实，汤汤水水、锅碗瓢盆的交响曲才是生活永恒的旋律！
厨房带来的温馨和浪漫：一个没有厨房的家不是完美的家。当你拖着疲惫的身体下班了，回到家里还是冷锅冷灶的没有一点儿生气，要么是出去找饭吃，要么就将就一下吃泡面，这样的家怎么能是一个理想的港湾？谁不想与爱人其乐融融地共享晚餐？谁不想享受厨房带给两个人的温馨和浪漫？不经意的一个眼神、一个笑容、一句爱的叮咛，都是如此的体贴和美好。
用心烹饪的菜肴是真挚的关怀：相信每一个懂得生活、心中有爱的人都会爱上厨房，迷恋厨房！一道用心烹饪的菜肴，是发自肺腑的关怀，如同一份甜美的爱情，能永远让人感动铭记。

如果您自认为能准确回答以下5个“为什么”，那么请把此书放回书架：
大学毕业后求职艰辛却找不到好工作。为什么？自以为简历写得很好却没有面试通知。为什么？面试自我感觉良好，却从此杳无音信。为什么？准备跳槽却不能准确给自己“标价”。为什么？迷茫、困惑的情绪伴随求职过程始终。为什么？
本书以100万份简历，15000场面试为基础写就，不只分享了求职的经验、教训、方法、态度，还分享了作者的职场智慧。拥有此书，求职者不再是迷途的羔羊，都有机会纵横职场，无往不利。

1939年，贝蒂娜从维也纳逃到悉尼，因为希特勒的纳粹党卫军正在奥地利捉拿她。但在澳大利亚，她仍然被当成敌对异己分子。由于害怕被拘留，贝蒂娜离开悉尼，逃到澳大利亚内地人烟稀少的广袤原野上。
在那里，她认识了一位品格高尚的丛林男人——乔。他们一起奋斗，过起了诗意的田园生活，还在远离喧嚣社会的简陋小屋中生下两个女儿，菲莉丝和道恩。
但是，战争结束时，这家人的生活发生了彻底的改变。贝蒂娜被召唤回奥地利去收回她继承的遗产。乔和女孩子们突然进入了一个全新的世界，而且发现他们所爱的这个足智多谋、勤劳务实的女人原来一生下来就是富翁。在维也纳这个仙境般的城市里女孩子们住进了迷人的城堡，享受了从未想象过的奢华。
后来，女孩子们又数次往返于丛林和欧洲上流社会之间，逐渐明白了一些事情，但对她们母亲的过去，心中仍然有很多疑问。那些年渐渐出现的线索让真相更扑朔迷离——几张有毕加索签名的画出现了，还有一封密码口信，一款精致的家传珠宝首饰，以及神秘的英国间谍……
《毕加索密码》讲述的是女儿探索母亲生活秘密的发现之旅，第一次与读者分享了一个勇敢而杰出的女人的故事。

杜威在中国的演讲中曾经说，教育不是奢侈品，而是必需品。的确如此，一个人的知识、思想、品德，无不来自于教育。教育是一个民族最根本的事业。
本书选取了10位古今中外的著名学者或教育家对于教育问题的论述，力争从各个方面反映教育的本质，并让我们今天的教育工作者及家长们有所借鉴。

阿尔弗雷德·阿德勒是与弗洛伊德齐名的心理学大师,他的心理学观点不仅适用于父母和了女间的关系,而且也可以涵盖师生��系。本书是阿德勒从个体心理学观点出发,阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。本书大大修正了弗洛伊德泛性论的精神分析观,开辟了精神分析的新阶段。

人生是一张单程车票,你绝对不可能凭这张票回到生命的起点,在同样的几十年中,为什么有的人能干出一番惊天动地、轰轰烈烈的大事业,有的人却一辈子默默无闻、一事无成?究斯原因有很多,但最重要的一点就是:前者能够通晓遵循做人做事的哲学;后者则在做人做事上稀里糊涂。怨天尤人,不思进取,通晓并遵循做人做事哲学者,就可以赢得人生最丰厚的回报。

作者希望通过此书,能为繁忙的现代女性提供一些既系统科学又非常有效的健身方法。这些方法不但容易跟学,还不枯燥。就算你不去健身房或是体育活动中心,就算你没有任何特别的健身器械,也能通过书中的各种练习方法打造出你想要的身材。这就是本书的魅力所在。
另外,为了消除女性朋友对力量练习的偏见,我用了较多的篇幅对力量练习做了详细的介绍。在国外,力量练习被认为是有助女性健康、美容和塑身的最为行之有效的方法之一。但在韩国,却仍被误解为是锻炼肌肉的男性专属运动。因此,我希望大家能通过此书消除误解,加深认识。
如果你的运动方法不正确,即使训练10年,也未必比正确训练1年的效果来得明显。由此可见正确的运动方法是多么的重要。我希望女性朋友们能够通过此书,摆脱“减肥班常年蹲班生”的称呼,成功地打造出自己的理想身材,并由此获得更多的自信和成就盛成为一个充满活力和魅力的女人!梦想拥有“S”形曲线的各位女性朋友们,我们一起加油吧!

韩国当红超人气笑星“胖男代表”郑形敦和“弱骨代表”李允锡七周塑造强健身材，绝密健身档案首次大公开，让男人拥有令人羡慕的“王”字腹肌！

被忽视的皮肤
在我们的周围,存在着无数对皮肤造成威胁的“敌人”,比如烟酒、压力,或是被各种有害物质污染的环境。但是,大部分男士对此毫不在意。他们大都只是早晚洗个脸,再拍些爽肤水,就算是完成了对自己皮肤应尽的“义务”。可是,每当你不经意地从镜前走过的时候,是否发现你的皮肤正在一点一点变得粗糙和衰老?每当你素面迈出家门的时候,是否感到你的皮肤正在慢慢失去光泽和活力?
为了您宝贵的皮肤,每天投资30分钟
从洁面、保湿到营养面霜,每天早晚坚持30分钟的基础护肤程序,你就能拥有充满弹性和活力的好皮肤。就像我们为了将来的生活而定期储蓄和上保险一样,从现在开始,不要再吝啬在镜前护肤的时间了。正所谓“付出就会有回报”,年轻干净的皮肤会给你带来无比的自信和对未来生活的信心。

中医学中有一条金科玉律,叫做“医食同源”,说的是饮食和医药的根源相同。用食品治愈疾病的方法叫做食疗法。平常我们吃的食物,很多都可入药。此书中介绍的就是那些既是食物同时也是中药材的、营养充足的材料。
古代先贤孔子、孟子都说过,通过书本学习知识远远不够,只有将这些知识真正地融入自己的身心,才是真正的学习。就是说,学习要用头脑领会、用身体亲自体验。本书除介绍了护肤的相关知识,还介绍了体验的方法,单是计完这本书还远远不够,必须亲自制作各种面膜,亲身体验,才能成为真正的皮肤美人。

“熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟。”多诵读唐诗，不仅能让孩子们在诗歌中体会语言之美、韵律之妙，提高他们的文学素养，还能让孩子们透过诗歌了解历史知识、学习诗人的高尚情操。
《唐诗三百首》收录了唐诗中最为脍炙人口的名篇佳作。这些作品立意新颖、语言精练细腻，读起来朗朗上口，极富韵律感。书中的每首诗都配有笔触优美、意境悠远的插图，诗情与画意的完美结合使孩子们能全面感受中国古典文化的艺术魅力。